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不想再遇到Mr. Wrong?學會調整這些戀愛心態

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在跨國企業任職公關主任的Nancy,外表漂亮,人緣亦佳,可是在感情生活上總是撲空,沒有一段戀情能夠維持超過半年。她經常說自己總是遇到錯的人,覺得大部男人只是看外表,不懂好好對待她。就這樣看,大家可能覺得她十分「港女」,事實上,除了她的表面言語,可能亦因為她的內心存在著以下5種心態,導致總是遇到Mr. Wrong。姊妹們,你有沒有同感?學習調整自己的戀愛心態,好快就會遇見你的Mr. Right!

 

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姊妹們,你有沒有同感?學習調整自己的戀愛心態,好快就會遇見你的Mr. Right!

心態 1︰不知道自己要甚麼

大家都渴望找到愛人,但其實你知道自己要甚麼嗎?只是愛你就可以?當愛你的那個人出現了,你們開始拍拖,發覺原來性格不合,他愛你又如何?約會是一個過程,在這個過程中,不少往往追求感覺;然而在感覺之外,你還在找尋一個合適的人,最重要的是讓彼此都感到滿意。於是約會變得像一場面試,對於不知道自己要什麼的人,就容易陷入一段愛情中,卻又發覺自己遇上錯的人。

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心態 2︰覺得愛情是命中註定

有些人十分相信命運,認為愛情是命中註定的,他們相信自己總會遇到一個靈魂伴侶真心愛自己。這樣的信念往往會令自己變得挑剔,甚至變得消極。因為每當遇見一個不夠完美的對象時,就會感到失望。其實約會是不斷試又不斷錯的過程,從中可以找到一個吸引自己、適合自己的人。

心態 3︰雙方的付出失衡

在某程度來說,大部分的關係都基於一種互相的交換,為滿足彼此的需求,互相給予和索取。一段健康的關係意味著雙方平等的交易,雙方都能感到滿意。在愛情方面,有些人當愛上某人時,就喜歡不斷付出,一旦感覺換不到對方的相同待遇,就會覺得自己被欺騙,又或不被欣賞,甚至被利用。有些人自視甚高,只憧一味索取,如果對方滿足不了自己,就會覺得挫敗,亦可能將所有責任歸咎於對方。

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心態 4︰期待不屬於自己的愛情

很多人認為愈難得到的,愈是寶貴和有價值。但事實並非如此,有些人總是追求不屬於自己的人,有時可能出於一種「自我」表現;有時卻是種欠缺自信的表現,心裡念著︰我怎樣做才能讓她愛我呢?

心態 5︰心存偏見令自己縮窄選擇範圍

對於曾經在戀愛中受過傷的人來說,他們不得不選擇一些方式來保護自己。其中包括兩種可以不感到失望、不受傷害的方法︰第一,對自己抱著不高的期望,然後總是為自己的失敗找尋藉口,心理學中稱這個現象做「自我設障」。第二種情況是,他們對別人沒有高期待,藉著在小看他人的過程中獲得優越感,這個叫做「事先判斷」。這兩種偏見都會導致有問題的關係,讓自己沒辦法看到真正好的東西。

 

Photo︰網絡圖片

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