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如何提升自己的EQ(上)

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智商決定你的下限,情商決定你的上限。你說話讓人舒服的程度,能決定你所能抵達的高度。所謂情商高,很大一部分就是懂得好好說話。

1. 把你說的「不對」統統改成「對」。
習慣了說「不」會令人討厭,誰都不喜歡被否定。先肯定對方,再講自己的意見,溝通氛圍會好很多。

2. 說「謝謝」的時候可以加上「你」,或者加上對方的名字。
「謝謝」和「謝謝你」的差別在哪?「謝謝」是泛指,而「謝謝你」是特指,更有心。

3. 請別人幫忙的時候,句子最後加上「好嗎」。
變成商量的語氣,對方會覺得更被尊重。尤其是對待世俗意義上比自己地位低的人,用商量的語氣,顯得你更有教養。

4. 聊天的時候,少用「我」,多說「你」。
每個人都只想聊自己。你講了自己的經歷,或者對某件事的看法,然後加上「你呢」,「你覺得呢」,把話題丟給對方,讓對方也有表達的空間和權力。

5. 多用「我們」,可以迅速拉近關係。
比如跟剛認識的人約見面,比起問「明天在哪兒見面啊」,換成「明天我們在哪兒見面啊」,只是一個細節的改動,就顯得更親切了,對吧。

6. 讚美別人的時候,不要太空泛,要具體地讚美細節。
「 你好美啊」、「你好聰明」這些是普通級的讚美,更高級的讚美是,找到對方怎麼美、怎麼聰明。

7. 讚美別人鮮為人知的優點,讚美他期待被誇獎的部分。
美貌的人都希望你誇他有內涵,企業家都希望你誇他有人文情懷,才女都希望你誇她美,缺哪補哪。

8. 用調侃的方式去讚美別人。
比如你想誇一個人身材特別好,你可以說「你腿短點、腰粗點會死啊,討厭,離我遠點兒」。

9. 當面說對方的壞話,背後說他的好話。
情商高不等於不揶揄人。請你當面揶揄對方,背後說他的好話!

Text: 咪蒙
Photo: 網絡圖片

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