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註冊中醫師

面色發黃

12th Dec, 2017

如今很多女性朋友年紀輕輕,但面容憔悴缺乏光澤,甚至面色發黃。然而紅潤嬌嫩的肌膚是所有女人共同的心願,因此常常將大量的時間花在肌膚保養上面,把希望寄託在各種各樣的護膚品上,殊不知不單治不了本,就連標也絲毫沒有反應,想要改善氣色,不僅需要外在保養,還要注意內在調理,雙管齊下,才能調出好氣色。

Fion問:「譚博士你好,我今年35歲,最近心情實在很糟糕,經常有朋友說我的面色差,暗淡且發黃。一開始我以為是用錯護膚品,但換了幾種不同的,情況還是一樣,後來擔心自己是否患上可怕的肝炎,於是跑去醫院檢查,結果報告顯示沒有任何問題。每天看著鏡子裡面發黃的臉,就像老了十歲一樣,嘗試過很多美白產品,但膚色始終恢復不到以前那麼白皙亮澤,請問為什麼會這樣?」

經詳細診斷後,我答:「東方人一般偏愛白皙明亮的膚色,認為是皮膚健康與美的重要標誌,但由於人的膚色天生有差異,因此單從顏色難以判斷皮膚是否健康,我們在診斷的時候,通常需要結合皮膚和身體的其他情況做綜合參考。中醫理論認為人的面色與體質有關,不同的遺傳因素可導致膚色的差異,分為紅、青、黃、白、黑,這些膚色是生而有之的,而正常的健康的膚色是在這些原色上如裹了一層白紗,各色是隱隱相見,並浮現光彩,否則則是病態膚色。」

Fion問:「我以前膚色蒼白氣色欠佳,不夠紅潤。而且胃口差食量小,所以常常生病。如今面色明顯發黃,是否我身體出了什麼問題?」

我答:「其實從中醫角度來看,膚色蒼白和萎黃都是和身體氣血不足、脾胃氣虛有關。
氣血不足
面部肌膚的色澤有賴於氣血的濡養,若氣血血少,則氣血不能上榮面部,則面色淡白無光澤;氣虛則血行遲滯,氣不到,則血不到,因此面部脈絡血少而面色蒼白。多由於先天遺傳不足,體質較弱;或飲食不均,營養不良;或思慮過多,暗耗氣血;或病後體虛,失於調理所致。

脾胃氣虛
脾胃主管受納和運化水穀(食物)。脾胃虛弱,營養物質生成不足,人體失去滋養,面色呈現萎黃;脾臟運化功能下降,水濕停滯在體內,泛溢於肌膚可導致面黃虛浮。多由饑飽失常,或勞倦過度,或久病損傷脾胃,導致脾胃氣虛,出現面色發黃。」

Fion續問:「這樣看來,我的氣血和脾胃都有問題,請問中醫有沒有什麼方法可以調理?」

我答:「你可以嘗試以下方法處理:
針灸
針刺:足三里,中脘,關元,血海,脾俞,胃俞和合谷等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可健脾益氣,養血煥膚。

外用中藥美白面膜粉
材料:珍珠粉3錢、當歸3錢、白茯苓3錢、阿膠3錢,把以上材料打碎混合外敷。
功效:祛斑美白,退印祛疤。珍珠可美白袪斑、涼氣活血,如果皮膚一向容易過敏、油脂和汗水分泌過多,和暗瘡頻生等,珍珠可平定從而達到美白和嫩膚的效果。茯苓可加強局部的血液循環,帶走色素沉澱,幼嫩皮膚,使到乾紋改善。當歸可行氣活血,補血及潤膚等。

用法: 將面膜粉與溫水以1:1分量伴勻,敷於臉上或有斑的地方約20分鐘後以溫水沖洗 即可。若有需要,可持續使用於臉部或身體各皮膚部分(除嘴唇及眼周)。面膜粉 開始被皮膚吸收漸乾時,請保持臉部肌肉放鬆,避免談話或任何臉部表情及動作。 可每週使用三次。

注意事項:1.面部有傷口或皮膚破損者,潰爛者,敏感者使用前先咨詢合資格的中醫皮膚學醫生。
2.敷面時間不宜過久,避免面膜過乾,反而令皮膚產生細紋。

上述面膜粉市面已有售,如需查詢詳情,可瀏覽網址:http://tam-ec.com 或致電:852—55077388」