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港太CEO

我人生第一堂泰拳! 原來健康食品都可以好好味!

24th Nov, 2016

我人生第一堂泰拳! 原來健康食品都可以好好味!
Muay Thai x Gym x cafe
雖然知道要keep fit多年,但平時工作繁忙應酬多多,實在太懶!但年紀大, 機器壞! 要好好保養一下,昨天終於的起心肝率先試玩香港商業中心新開的健康概念店 The Elephas and Warrior Academy! 感覺好潮!

甫走進去,爆肌教練和學員活像個個生招牌,告訴我要多多努力!
泰拳教練非常專業,悉心指導我這個初哥姿勢, 但語調輕鬆, 紓緩我緊張情緒。只上了15分鐘,我已滿身大汗,累透了!但之後返工開會,腦袋卻出奇清醒, brain storm零舍醒神! 加上香港商業中心四分鐘直達港鐵香港大學站,非常方便! 以後零距離做運動,沒藉口偷懶!

做完運動終於可以歎美食! 眾所周知,泰菜醒胃但魚露/調味料含太多味精防腐劑,於是型男老闆Ricky專誠找泰國廚師以青檸等新鮮食材代替魚露調味, 炮製出好味healthy泰菜,每天還有五款是日精選清新泰式沙律選擇!

還有最體貼的服務,導師幫我設計個人一日三餐菜單,上完朝早training session便可以帶飯盒返工,慢煮方法 保持食物鮮味和營養,低脂低糖低鹽低豉油,健康得來又啱口味,唔會口寡寡。

最amazing是這裏連甜品也非常健康,採用椰子糖和椰子油,代替牛油和精煉白糖。至愛招牌甜品無麩質banana cake,moisture 質感特別, 邊個話減肥人士唔可以食甜品?!

#The Elephas and Warrior Academy#香港商業中心118 & 132-133號舖