在 2020 學懂的 10 個課題：我們都從疫情中經歷無形的銳變

2020 年對世上任何領域的人來說，都是個歷史性的考驗。然而，人類像任何生物般都擁有「進化」的本能，面對生存環境的劇變，我們總會從中學習，銳變出更切合這個時代的特質。回顧這一年的時光，你的日常生活及心境經歷了哪些變化呢?

Text：Moli Ng

1) 發現自我創造力

人類擁有著某種本能，總會在極處中找到、甚至創造出生存空間。雖然疫情令經濟下滑，不少人遭受栽員，但卻令更多人著手自行創業，找到屬於自己的位置發揮所長。現時隨手滑滑 Instagram，也會發現很多新興網店百花齊放!

2) 變幻才是永恆

疫情帶來的轉變無孔不入，這一年確切感受到何謂「今日不知聽日事」、「計劃趕不上變化」。當慢慢適應了各種突如其來的改變，不論在生活或工作上都 “Go With the Flow”，才可享受這個時代帶給我們的經歷，不致焦慮或驚恐於明天的改變。

3) 成為 Zoom 專家

隨著 WFH 成為工作模式的大趨勢，過去不擅長使用電子產品、線上會議或共享工作資源的上班族，也不得不學習駕馭這些工具。當中 Zoom 已被廣泛應用在開會、見工面試、課程等，甚至在限聚令下，朋友聚會也只可改為在 Zoom 進行。

4) 工作不限於辦公室

上班一定要回辦公室嗎? 事實上由數年前起，許多投身社會的畢業生也經常質疑：「為何非要回公司工不可? 在家工作省掉車程來回的時間，不是更有效率嗎?」然而到了  2020 年，一輪疫情顛覆了全世界的工作模式，連「最愛上班」的日本人也迫不得已留在家中工作。不知未來在疫情減退後，WFH 會不會成為主流的工作型態?

5) 突變料理達人

一波接一波的疫情使餐廳限聚令時寬時緊，也令更多人注重健康飲食，因此愈來愈多人在家自煮，從一日三餐到蛋糕甜點，很多外食族也紛紛加入自煮大軍。往年在 Facebook 及 Instagram 上，朋友洗板的多是旅行打卡照，這一年都被親手炮製的料理取代!

6) 口罩構造原來分這麼細

過去香港人都沒有戴口罩的習慣，也不清楚原來口罩構造分這麼多類型：VFE、BFE、PFE……一下子我們都成為了口罩及消毒產品的專家，更學懂了購買前要先仔細檢視所有規格。

7) 人與人的接觸多可貴

從前在營營役役的每一天當中，總想為生活留白，擠出一點屬於自己的 “Me Time”，想遠離人群靜靜的獨處片刻。然而在這一年裡，與好友相聚的機會微乎其微，才驀然察覺與人接觸的重要。

8) 按自我步調生活

每次在媒體上看見疫情及各種負面資訊，可有令你不安焦慮? 尤其與人的接觸減少，在家獨自度日時，特別容易陷入某種想法之中，難以自拔。如何不受外界干擾，按照自我步伐生活，也是今年的重要課題之一。

9) 與家人重新了解

從前工作朝九晚七，見公司同事的時間比家人還要多。然而 WFH 的模式讓我們有更多時間與家人相處，重新了解同住卻少見的家庭成員，才發現家庭生活比起外面五光十色的娛樂更多姿多采。

10) 發現簡單生活的美好

下班去觀賞一輯電影、去學習自己的興趣、假日躺在草地看書……從前我們沒珍重的簡單日常，在疫情下變得難能可貴。面對疫情肆虐，不論擁有多少財富，也沒法買到平凡簡單的小確幸。