如果你發現自己做極運動都係肥腫難分，一啲進展都無嘅話，唔好意思呀，小姐，你體內積聚咗太多水份喇，即係水腫呀！
踏入春天喇，原本應該朝氣勃勃架，但香港天氣濕濕咁，腸胃唔舒服之餘，仲硬係覺得個人悶悶不樂無精神咁，究竟點解？
記唔記得農曆新年嗰排不斷打邊爐，掛住玩成日通宵……呢啲都係令到身體濕氣不斷增加嘅原因，而且係到而家都仲未排走架！當脾胃消化吸收功能唔正常，多餘的水分就會積貯於體內，形成痰濕體質，出現水腫。就係因為咁，你嘅身體開始發脹、口腫面腫，仲有可能面黃黃、皮膚無晒光澤等等，簡直係惡夢呀！要解決水腫，除咗可以參考旁邊嘅related articles 例如「極速收小腹！每日30分鐘跟肚腩說再見」之外，仲可以試吓飲茶排水。
呢款CheckCheckSin「還原靚靚茶」由香港註冊中醫梁尹倩Cinci設計，含山楂、荷葉、沱茶，除咗可以行氣散瘀，幫助消化，仲可以舒緩因過量飲食而感覺食物滯留胃中、皮膚黯淡無光澤及肥胖症狀。
記住，你個肚腩嘅最深深處，已經練成咗啲肌肉架喇，只係畀啲水腫蓋住咗，飲完呢杯靚靚茶個肚細返晒，誘人小腹馬上回歸。
其實春天除咗濕氣重令人水腫，仲會好易攰，心情自然唔好啦，加上做極運動都係腫，搞到個人無晒心機，有同感嘅話，中醫稱之為「春困」，又可以間中飲吓呢杯「開心忘憂茶」，成分包括素馨花、合歡花、玫瑰花，皆可疏肝解鬱，可幫助氣血運行、安神定志，緩和憂鬱及煩躁不安情緒。
如果你連自己係屬於咩體質都唔知嘅話，可以download佢哋嘅手機應用程式「CheckCheckCin」，由註冊中醫師梁尹倩Cinci EC 創立，她認為每個人應要知道自己的體質，先CheckCheckCin 檢測自己體質，再查吓今餐食咩飲咩最啱自己，咁先叫對證下藥，以飲食配合中藥，達到養生保健。
花2分鐘填份問卷，回答有關身體狀況和生活習慣的問題後，就可得出自己屬甚麼體質。程式會根據你的體質、養生目的和當天的身體狀況為你度身篩選適合的食物，然後更可創立自己的飲食日記分享到社交平台，還可加入多個用戶，就可一次過知道家人和朋友的飲食宜忌！
Text > Goosie
Photo > CheckCheckSin, Internet
