社交中，總是有這樣一群人，他們說話做事恰到好處，讓人如沐春風。
他們常常會在旁人需要幫助時，及時伸出援手，又不會強制干預對方的決定；
聊天時，他們會注意把握談話的尺度和界限，不過度傾訴自己，也不過分探問別人的隱私。
這樣的人，仿佛一縷清風般的存在，人們習慣稱他們為「情商高」。
高EQ的背後，其實藏著的是他們恰到好處的行事風格。
這種風格，就是一種分寸感。
一
懂得分寸感，關係才能長久
有分寸感的第一步，是要有界限的意識，要懂得和外界劃清界限。
《歡樂頌》裏的樊勝美，即使家人已經明擺著要喝光她的血，她依舊覺得自己應該為這個家付出。
這樣的付出，一定不是愛，只能是自我傷害。
同樣的界限不清，還有一種情況是沒能表明自己的界限。
關係想要長久，第一步就是要「分清你我」。
談錢之所以傷感情，其實是忘了在談錢的時候，跟對方明確自己的界限。事先對方知道自己的底線是甚麼，會避免很多不必要的麻煩。
二
明確界限感，生活更輕鬆
對金錢界限不清，會損傷兩個人的關係，而對情緒界限不清，則會傷到自己。
我們都有自己的生活軌跡，自然也有自己的喜怒哀樂。
做一個快樂的人，最重要的是要對自己的情緒負責。忽略自己的情緒，過度關注別人的情緒，雖然是好心，但是的確沒必要。
每個人都是自己情緒的第一負責人。如果朋友處理不好需要幫助，自然會發出求助，這個時候你再幫忙，才是熟不逾矩。
放下對自己無形的綁架，你只需要對自己的情緒負責，讓自己開心更重要。
三
生活中令人討厭的人，往往缺乏分寸感
一面之緣的朋友，總是自顧自地跟你分享她的生活，你以為她想跟你交朋友。結果，對於你的回復或者分享，她只是簡單的一句「呵呵」就結束聊天。
總喜歡沒完沒了地打探自己家裏的情況，讓人避之不及。
不知道是因為不長腦子，還是太過欠揍，總是有人能靠一張破嘴，就能讓人分分鐘想錘爆她的狗頭。
其實，這些人之所以令人討厭，是他們缺乏分寸感。
因為缺乏分寸感，他們不能設身處地地為別人著想。喜歡過度傾訴自己，沒有明確的界限感，喜歡過度探問別人的隱私……
這樣的朋友，讓人只想翻個天大的白眼，然後默默絕交。
四
分寸感不是冷漠，
而是用更恰當的方式去關心
曾經聽過這樣一段話，讓我回味良久：所謂偉大的友誼，不是事無巨細地參與對方的生活，而是在惺惺相惜中，保持和而不同。
過滿則溢，那些長久的關係都自帶分寸感。分寸感是一種恰到好處的尺度，教我們思考，如何以更舒服的方式關心別人。
所以，想成為有分寸感的人，可以從以下幾個方面入手：
1. 不過度傾訴自己
作為一個成熟的成年人，首先要學會管理自己的情緒。遇到一點糟心的事就四處嘮叨，除了給人留下「沒素質沒涵養」的印象，沒有一點好處。
2. 不過度探問別人隱私
喜歡探問別人隱私，也許是出於對朋友的關心。但是沒有人喜歡自己的私事暴露在空氣中，己所不欲，又豈能施加於人？
3. 不強行干預別人的選擇、凡事不強求
朋友徵求我們的建議時，我們可以給出一些合理的建議，但是不要強行要求朋友做決定。朋友是事情的當事人，她有權利為自己自由選擇。
資料來源：《簡易心理學》
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