Sisley在公司一直人緣很好，工作能力也很強，一直是公司銷售總監屬意的接班人。然而一個新同事的到來，讓她感到了危機：相處一段時間後，Sisley發現自己非常討厭這個新同事，覺得她強勢、霸道、固執而又自我中心，對自己的利益分毫必爭，如果發現上司對自己工作分配有「不公平」的地方，一定會嚷嚷得人盡皆知。但這個新同事業務能力還是很強，有很好的海外客戶資源，業績每年排第一，很快被提拔到和Sisley同級。被提拔後，這位同事對Sisley態度漸漸變得傲慢無禮， Sisley秉持不要爭吵的原則，一直隱忍，不想讓兩人之間衝突公開。
然而隱忍似乎並沒有換來好效果，她無理的態度越發變本加厲，常常在老闆面前指責Sisley的工作。Sisley每天上班都會刻意避免單獨見到她，甚至還有了離職的衝動。

1. 一個人的性格有好幾面，認識到這一點非常關鍵。因為當你能全面意識到自己性格各方面時，你就可以在不同場合、面對不同人，運用你性格中最適合的一面。當你發現自己不具備面對某種場景的性格，你可以嘗試去發展它。隨著年齡增長，環境變化，以及生活中的經歷增加，人格中的其他部分也漸漸發展起來，它們可能會變成一個人的「次要性格」。

2. 小時候發現「強勢」自我表現出來更不可能得到父母的愛，而當表現得乖巧去「取悅」父母時，會獲得父母的讚賞，還會受到很多人讚賞，於是她會越來越認為自己應該做一個「友善的」」人，即便損失一部分自己的利益也要迴避衝突。甚至有可能當她想要發起衝突時，她人格中的「批評者」就會現身，阻止她採取衝突的行動。

3. 就如上文的Sisley，當她碰到一個「強勢」的人時，她會對這個人反感，因為這個人身上有著被她排斥的性格。但諷刺的是，當一個人愈對某種性格反感時，恰巧說明這種性格存在於她的「自我系統」中，只是被禁止表達。

4. 人們需要做的，就是覺察自己性格中被壓抑的部分，而不總是選擇逃避。如果Sisley能學著向她討厭的這個同事學習「強勢」，她的人生就會更加平衡——既關注他人，也敢於堅持自我主張，不怕衝突。

5. 那些擁有你討厭性格的人，很可能就是你被壓抑的自我，是性格中禁止被表達的黑暗面。通過觀察他們如何運用這種特質適應環境，你也可以學習，讓自己的生活更加平衡。

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Text: Yolanda Qin