每個女仔都想有model 般的身材，想向這個目標邁進，運動的配合是必不可少。大家不如看看本土女神點樣維持fit 爆的身型吧! Kickboxing: Venus 王敏奕

Venus 王敏奕近年來經常在公仔箱出現，其清純甜美的形象，獲得不少觀察緣。但原來她平時是喜歡玩Kickboxing的! 她的ig 有不少練Kickboxing的短片，可想而知她是多投入這項運動!
https://www.instagram.com/wongmanyik/
行山: Mandy 蔣雅文

現在移居台灣發展的Mandy，除了打理日常繁忙的衫店外，她也會抽時間與家人一齊行山，平衡身心。最近，她還去了冰島呢!
https://www.instagram.com/yawen_j/
參加跑會: Christy Lai

Christy Lai 貴為模界新寵兒，一定有自己一番keep fit 之道! 她平時參加很多跑會活動，同一大班朋友做運動，有傾有講，簡單開心地又過一個週末。她還拍攝過夏日與朋友一齊修身的運動，大家有興趣不妨偷師學習。
https://www.instagram.com/christylaiii/
健康達人: Stefanie Mak

Stefanie Mak是ig 紅人，平日她也嘗試不同種類的運動: 游水、行山、跑步、空中瑜珈、踏單車，想做就去做! 做運動可以令人釋放安多分（endorphin），令人心情愉快，難怪她看來總是神采飛揚!
https://www.instagram.com/stefaniemak/

Text: Nicole Wu
Photo: 網絡圖片