在親密關系中，愛別人和愛自己這兩者應該要兼顧和平衡的。
Nancy從小就是個品學兼優的人，外表出色、能力也很強的她，工作亦順風順水，很得上司贊譽。她與男友Farley更是一對俊男靚女的組合，可是眾人羨慕背後，卻是他們之間不停的爭吵：Nancy是個不折不扣的大女子主義，她對男友很關心很體貼，但也要男友按著她的意願說話、打扮、生活，只要男友稍微偏離他的意願，她就一連幾個星期都不理男友，直到他道歉、妥協。最近一次，Farley的朋友過生日，大家一起吃飯唱K喝酒，玩得很開心，沒有註意Nancy的電話，就這樣，Nancy炸了，當晚就提出分手。其實她提分手完全是在嚇唬男友，從之前相處的經驗來看，男友一定會妥協，然後做出保證。
誰知道男友的忍耐也已經到達頂峰了，吼了一聲我不是妳的寵物後，收拾東西走了。

1. 掌控的背後是匱乏感
喜歡掌控別人的人都是自戀狂，但同時亦有自卑。人的性情並不是單一的，在不同的環境，面對不同的人，會展現出不同的性格。
就像Nancy，表面上看是個非常優秀的女人，但其實她的自卑和自戀是輪番出現的，講到外形和事業的時候很自戀，內心又有很深的不安全感：小時候父母忙於工作，常常把她一個人丟在家裏，所以內在是怕孤獨的，她的掌控說白了就是先下手為強，就像幼稚的小孩一樣，我先把手裏的糖吃了，免得別人跟我搶，或者我先打擊妳，讓妳沒有自信，這樣妳就能留在我身邊。

2. 接納才能帶來和平
其實憤怒背後，是很深的匱乏感。匱乏感帶來無力感，這種無力感使得他們也不輕易接納別人，這種接納和別人自身好不好無關。其實經歷過甜蜜時光和爭吵磨合的階段後，兩個人應該迎來和平，接納自己的不完美，擁抱對方的不同之處，才能帶來和平。

3. 挽回的關鍵是改變自己
如果Nancy不做改變，今後的愛情路也不會順利，因為問題不在別人身上。她要明白自己對男友的控制不是愛，而是源於內心的不安全感，也要知道愛一個人應該去包容他的不同，允許他可以在親密關系中做自己。更重要的是，不要總是指望別人改變，來遷就自己，滿足自己的要求和願望，而是正視自己的不完美，接納這些不足，用自信而不自滿的姿態去和男友相處。
一段感情，不是簡單的幾句軟話，或者不切實際的做出保證就能挽回回來的，只有真正的改變，對方才能相信妳。不然，周而復始，等大家都失去信心的時候，感情就over了。

（圖片來源： 網絡）

Text： Yolanda Qin