饞嘴的你，為了令身體出現 S 形的完美線條，幾經辛苦，避開了重重美食的誘惑，最後，瘦是瘦了，卻因缺乏運動而出現肌膚鬆弛的現象。想幫助身體肌膚回復彈性及緊緻，又不想到美容院做機，建議各位可以於沐浴後以 body firming 產品作按摩，看似簡單不過的方法，其實十分見效，請快速行動，為穿上 bikini 作最後準備！Melvita L’Or Rose Organic Firming Oil（$360）升級塑身配方注入雙倍粉紅胡椒精華，加倍消脂瘦身力量，重點針對橙皮紋、脂肪及鬆弛問題，重點緊緻線條，讓肌膚凹凸不平的狀態，回復緊緻平滑。加上黑胡椒精華，有助促進微循環，配合按摩發揮出色的去水腫功效。Thalgo Stomach and Waist Sculptor（$500）輕盈乳液狀質地，首創從深層擊退特別容易囤積於腰部及腹部的脂肪，利用激活塑身技術（Sculpt Active Technology），配合薑萃取的成分，有效促進脂肪分解，預防脂肪再次積聚；並能激活彈性蛋白纖維的合成，緊緻肌膚，重塑腰部及腹部線條。Clarins Body Fit（$980）注入全新高效 3 重擊脂植物成分溫柏葉萃取及 7 大纖體植物成分，猶如｢纖體教練｣，監督及控制不只 1 種，而是 3 種不同的脂肪細胞—存脂脂肪細胞、燒脂脂肪細胞及纖維製造脂肪細胞—復原正常運作，爆發三倍撃脂動力，有效融解多餘脂肪，加速燃燒頑固脂肪，減少纖維再生。FANCL Body Gel Whitening & Firming（$135）以鮮蜂王漿精華及透明質酸等高效保濕成分，滋潤全身肌膚並鎖緊水分，減少摩擦傷害；特別採用「美白亮膚配方」，有助擊退黑色素，並抑制因摩擦引起的肌膚暗啞，全身肌膚柔潤淨白。再配合烏龍茶精華富含具緊緻效果的綠原酸，有助令肌膚緊緻嫩滑。Tummy Tuck
腹部是上半身的重災區，想趕走那些神憎鬼厭的贅肉，針對性的美體產品或可助你一把，為你塑造出纖幼緊緻的線條。塗抹時，先以手掌心按壓腰部，再向下推向腹部，這有助吸收塑身產品，之後雙手交疊，由胸口對下開始向下揉捏至腹部中央，便有助改善腹部的鬆弛現象。以下是一些修復小貼士：
．塗抹纖體霜前宜先作身體磨砂，除可清除死皮，令之後使用的塑身產品更易被吸收外，更可促進血液循環。
．做 sit-up 和跳舞都是十分有效的修腹運動，除可去除小腹贅肉，更可美化腰部線條。
．使用纖體霜前，可先用齒輪狀的瘦身小工具滾動塗抹部分，有效活躍淋巴，刺激皮下組織，令體態結實苗條。

Hip Lifting
半身肥胖是一般女性的致命傷，日坐夜坐，令臀部和大腿的脂肪積聚，甚至形成難看的橙皮紋，究竟甚麼是橙皮脂肪（Cellulite）呢？它又稱為橙皮紋，隨著年齡的增長，脂肪細胞內含有過多水份及毒素聚積，細胞繼而膨脹，壓迫附近的結締組織及血管，影響淋巴循環，令毒素及水份聚積的問題惡性循環。久而久之，受壓的結締組織開始收縮，使肌膚失去彈性。組織持續吸取油份，而毒素及水份聚積問題又沒有解決的話，大大小小的脂肪粒就會於表皮層形成，並向皮膚外層脹起，令表面看起來如橙皮般凹凸不平，形成橙皮脂肪。
　　其實只要每天使用臀部緊緻?喱輕輕打圈按摩，便有效提升臀部線條，兼令皮膚柔軟、平滑、富彈性。以下是一些修臀小貼士：
．鍛鍊臀部肌肉的運動相當簡單，首先跪下，手掌放在膝部前地面上，雙腳膝蓋的距離與按地的雙手相若，即手與膝部形成一個正方形般，將左腿向外提高，保持微彎的姿態，然後慢慢地放回原來位置，然後做右腳，左右兩腳交替重覆做約 15 次。
．蘊含咖啡因成分的塑身產品對收緊臀部特別有效，且必須透過按摩動作，並進行一段長時間才能見到效果。