女性只要懂得提早對自己的工作做規劃，積極地表現自己，一樣不難在職場上勝出。職場女性需要注意和避免的問題：

 

01．總是以為等待會有結果

職場是一個競爭環境，不進則退。心理學家法蘭克建議，女性應該要有技巧地引起別人的注意，另外，女性也要勇於在會議中發言或積極地向公司建議，在會議中第一個發言者比總在最後發言者給人更有自信感。

職場中的女性應跳出種種的框框限制，勇敢地在工作中與男性競爭。記住：競爭才有機會。職場不是不喜歡女性，而是你放棄了機會。

 

02．不要害怕提出要求

華盛頓郵報曾做過一個調查，主動要求調薪者大約85%為男性，可見，若女性缺少勇氣要求調整加薪，連機會都沒有。女性在找工作或面試時，應該要先做好該職位的市場薪資調查，這樣才比較有機會在新工作中跟公司商談較好的薪資，而且你還得主動一點。機會都是給有準備的人的。

03．千萬不要在工作中掉眼淚

我們都知道工作讓人有壓力，尤其是當預算縮減、裁員風暴席捲時，員工更易感到挫折及不安。許多女性因太情緒化而讓她們失去工作機會。職場是理性的，職場不相信眼淚。會讓上司覺得，你對工作壓力的承受度比較低，你難以擔當大任……總之，你無法為公司創造利益和前景。因此，女性職場人不妨在非工作時間先設想下在遇到困難時該如何處理，練習冷靜地面對危機與考驗。

 

04．從批評或責駡中學習

有些上司的確很糟糕，動輒就破口大駡、暴跳如雷。承認自己的錯並不容易，但在職場中你不得不這麼做，你必須讓你的上司知道，你是一個可以承受聽真話的人，你是一個有擔當的人。有禮貌及適當地處理別人對你負面的評價，能證明你是個收放自如且圓融的員工。用俗話來說就是，罵你，是看得起你。

 

05．積極參加工作以外的活動

女性常常誤以為只要不停地工作或加班，她們就能在職場中勝出，但事實上，積極參與工作以外的活動或公司內外部的聯誼聚餐，更能讓別人看見和認識你。無論男性還是女性職場人，努力擴大生活圈才能讓自己更有機會。

 

06．注意行為舉止

職場是一個理性而乏一般感情的環境。每個人的態度及說話技巧都會深深影響別人對你的觀點。建議年輕女性應多觀察資深女性主管的穿著及應對，當發言時，女性應多用簡短且自信的語句，冗長的描述只會讓人感覺累贅且抓不住重點。女性應在家裏練習簡短的演說，學著如何先說重點。

 

07．女性不要霸淩女性

一個非常有趣的職場現象是，在職場中，通常女性更不待見女性。一些研究認為，這種現象的出現，可能是因為職場中女性機會本來就少，所以很容易將同為女性的同事或下屬看成自己的「敵人」。

然而，你——作為一個有「大志向」的職場女性，卻必須學會善待女人。這非但展現了你的胸懷和寬容，也會讓你團結一批同事和「戰友」，在當前的環境中得到更多的支援。

 

資料來源：《魁文書店》

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