鄧麗欣 節奏隨心走
每個認識鄧麗欣的人都知道，她有時候就是會不為甚麼，對自己的熱誠有一份堅持，為達成目標而出盡每一分力。
對打排球如是，對演戲的熱枕也如是。
記得她曾說過 ：「若沒有演過過去的阿寶，也沒法有現在《空手道》中的平川真理、《藍天白雲》女警探角色李仕焱和《女士復仇》的女殺手。」
沒有改變戲路去刻意經營甚麼，也沒有試圖打造一個新形象，只是隨著別人給予的機會，好好的自我觀照。
其實不是所有事情都要在一剎那間全力扣殺才有成果，也可以用時間，去給予自己更大的成長空間。
這才是現在Stephy探求的人生吧！
對於去年人生上多方面的改變，有甚麼感想？
2018是豐收的一年，演技上得到肯定，讓我在電影上更有目標，更有明確的方向，也感覺自己成長了。但說到改變，其實也沒甚麼改變，一樣是那個我。無論大家是否稱我做影后，是否關心我的感情事，我依然會做一個最快樂與最自在的自己，哈！
被提名香港電影金像獎「最佳女主角」，不但肯定了你的演技，亦令你獲得「最佳衣著獎」，驚喜嗎？
記得上年金像獎頒發最佳衣著的時候，我正在後台準備頒獎。突然聽到自己的名字，我整個人也呆了，然後看到後台電視，才知道自己得獎了。去年我帶著一顆珍惜的心去參與，不問結果，只在乎經歷。當天每個環節、每個時刻，我幾乎全都記得，我希望把美好的這一天好好的記錄在腦海裡，這就是一份最好的禮物，最佳衣著獎算是很意外的驚喜！
你參與了很多時尚界的活動，例如去了2019春夏時裝周，可以分享那次的經歷嗎？
之前去了米蘭巴黎時裝周，很開心，大開眼界，因為這次看了好幾個品牌的fashion shows，還有機會到後台跟設計師交流。做一個fashion show真的一點都不簡單，只有十分鐘的catwalk，但事前準備好的舞台裝飾、衣服、音樂等等都花很多時間及心思。所以我覺得在台上展出的，都不只是一件簡單的衣服，而是一件件的藝術品。最難忘的是到了一間鞋廠參觀，看著他們以人手一步一步做好每個工序，再一顆一顆的把水晶貼上，就把漂亮的高跟鞋做出來了。然後我就覺得，有時候花幾千元買一雙好的高跟鞋真是十分值得的。哈哈！
對於這一季的時裝， 有甚麼看法？自己又最喜歡哪一個look？
我認為已經沒有甚麼界線了，不同的品牌、不同的設計師，都有各自的故事和想表達的東西，裡面根本沒有對與錯，只有喜歡與不喜歡。很多品牌我都很欣賞，形象也很不一樣，所以真的很難說。比如Maison Valentino 和 Alexander McQueen就很不一樣，但我同樣愛上。
除了拍戲以外，你也在台灣開了珍珠奶茶店。往後會有更多不同事業上的發展嗎？
演藝事業外，近年我也嘗試其他的生意，主要是想要多學一點不同的東西。最近就在台灣開了健康飲品店，希望以後會在不同地點開設分店。其實有些已經在洽談中了，其中當然包括香港，請大家期待這個好消息！
還有打排球嗎？可以分享組隊時的艱辛經過嗎？
因為真的很忙，現在比較少打排球，但偶爾還是會約朋友打，畢竟是自己很喜歡的運動。之前組隊確實很難，來來回回加入退出的人有一百個，有的忙著讀書，有的要上班賺錢，有的受不了艱苦的訓練，各種理由都有，最後有一班真的有心，不怕辛苦，不求回報，只為實踐夢想的熱血球員，陪我一起打了很多比賽，贏過輸過，笑過哭過，可能這種熱血與真摯，就是吸引我組隊再打球的理由吧！
除了打排球，還會做其他運動嗎？有沒有甚麼保持身形的運動及飲食心得？
我平時會跑步做Gym，真的抽不出時間也會在家拉筋做body weight。拉筋是很重要的，老人家常說筋長一寸壽長一年，說得真的沒錯，所以要保持年輕就要常拉筋。
我亦很注重飲食，每天起床會先喝一杯溫水和吃水果，多數會吃金奇異果或是蘋果，已經維持很多年了。我不吃紅肉，所以相對吃蔬菜較多。另外，我發現很多健康的食物我都很愛吃，例如藜麥、奇亞籽、糙米、紫薯等等，大家不妨也多吃。
也想談談你的感情事。你會是一個拍起拖來就甚麼事都不想理，只想見到對方的人嗎？
當然不會，不然我可能要息影了！我是一個注重平衡的人，凡事安守本分，該做甚麼的時候便專注做好，我認為這才是走向成功的正確道路。
在兩個人的關係中，你最期望得到甚麼？支持、安全感？或只要被愛就好。
在兩個人關係中，希望得到更好的自己！
對於自己的歌唱事業，將會有甚麼新發展？
之前一直沒有想到在唱歌上的發展如何，比較專注在拍戲上，今年或許可以計劃一下。但暫時不可以透露，不然到時候沒有做到，粉絲們就要罵我了，哈哈！
Photographer : Dennis Yong
Art Director & Styling: Clarence Lai
Text: CT
Hair Stylist : Euling Chow @IL Colpo PLatinum
Makeup Artist : Cyrus Lee
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