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雅培營養專家 方便又有營之選

media digital2018-08-13

都市人在急促的生活節奏下,連食都講求快捷,不單止食無定時,連食都選擇食一個「快飯」便算,這樣很容易導致營養不均衝,究竟如何可以食得有「營」?即看以下編輯推介。

一杯有齊一餐所需營養

平日工作繁忙,又寫稿又跟影相,有時又要出席event,甚至出trip,搞到食無定時,我有時候會叫外賣,但求快快趣吃飽便算,其實這樣真的不太健康,因為根本吸收不到足夠營養;為了擁有健康體魄,有人會選擇服食好多營養補充品,而我就一直尋找All in one 的產品,最近愛上了雅培低糖加營素,其實平日我很少飲奶,但得知此營養粉同一般高鈣低脂奶唔同,一杯有齊一餐所需的營養,而吸引我的地方是,它只有230kcal,而且不含反式脂肪及膽固醇。

 

低糖又飽肚 唔怕致肥

另一個最重要的原因就是低糖,糖分含量每100毫升只有1.75克,完全不用害怕飲後會致肥,讓我可以保持窈窕身段。現在我每天早上都會飲一杯雅培低糖加營素做代餐,有時下午茶更會在公司沖一杯飲,shake兩shake,再配以其他super food如奇亞籽一同飲用,好味兼飽肚,令身體吸收到完整的均衝營養。另外,做運動之前我都會沖一杯飲,作為一頓Pre-workout meal,真的方便又有「營」。讀者們,可以試一試,一齊keep 住最好狀態!

雅培低糖加營素,每100毫克只有1.75糖份,並蘊含11種護心營養組合,不含反式脂肪及膽固醇,有助維持心臟健康及增強體力,護心強身;還有優質蛋白及維他命D,全面提升精力。

Sally Ng

Senior Web & Beauty Editor

 

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