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女子組吹水時間

Joey Chen2015-10-27

女人好鍾意三五知己飲tea食飯傾偈,但有人認為這樣好浪費時間,或者太「八卦」。結果隨著在職場步步高升,位高權重,分身乏術,這種女子組吹水時間就無聲無息消失了。
這樣做其實大錯特錯。

專家話,女人要長壽健康身心舒泰,秘訣是要有女性朋友,即閨蜜。(啊!不是男人!)因為女性朋友可以產生互相扶持的作用,幫助釋放生活壓力。當一班閨蜜談天說地,閒話家常,多數是最開懷的時候,心情好,身體會自動釋放更多血清素,防止抑鬱,令女性自我感覺良好。

所以,不管工作和生活有多忙碌,都不要停止女性朋友間的聚會,壓力愈大愈要多與閨蜜見面閒談,因為女人就是透過傾談交流,釋放壓力;女人就是要情感交流,藉著女性間友誼維持自信和快樂。

如果再有女朋友拒絕出席閨蜜聚會,她的理由是:「好忙,唔得閒傾偈。」你可以告訴她,「無 girl friend time 人會老得快,身心唔健康。同唔做運動,唔做 facial 一樣,身心走下坡,終有一日會響警號。」

女朋友間的友誼難能可貴,好姊妹的關係可以維持一生一世,珍惜當下。珍貴的友誼可以支持你跨過工作上的困難,生命中的危機。
好姊妹萬歲!

 


Text: Susan Wong


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