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請關注你的乳房

Sally Ng2018-03-08

當大家每天照鏡、上磅,為容貌和身材著緊時,有沒有同時認真的照看一雙乳房,是否處於健康狀態?乳癌是全球婦女最常見的癌症,但過去 10 年,乳癌於北美地區的發病率持續下降,卻在亞洲國家及地區迅速增長。在2012年,全球有大約四成乳癌個案發生在亞洲地區,而香港的乳癌發病率是亞洲區中最高的地區之一。(資料來源:GLOBOCAN 2012)張淑儀醫生是香港乳癌基金會的創會人,被譽為是「乳癌聖手」,她以下的分享,很值得大家關注及正視。

Q:能否分享一些重要的數字?
-乳癌為香港婦女頭號癌症。
-於20年間,女性乳癌的確診個案增加近3倍。
-每16名婦女中,就有1人在一生中罹患乳癌。
-在2015年,3,900名女性和20名男性確診乳癌。
-每天平均有10位女性被診斷患上乳癌。
-每星期平均約有10人死於乳癌。
- 本港乳癌患者確診年齡中位數為56歲,明顯較美國的61歲和澳洲的62歲年輕。
-超過9成乳癌患者為40 歲或以上;年紀愈大,風險愈高。
(資料來源:醫院管理局香港癌症資料統計中心於2017年提供的最新數據)

Q:現今香港女性對於乳癌的認識是否貧乏?

有別於大部分先進及已發展地區,香港現時並未推行定期全民乳癌普查,許多婦女沒有定期或從未接受乳房X光造影檢查。
早前香港乳癌基金會於九龍及新界區的商場進行巡迴展覽,向大眾推廣乳房健康訊息。基金會職員及義工在展覽期間與不同婦女交流,發現為數不少的婦女對如何保護乳房健康一知半解甚或誤解,例如以為年紀愈大風險愈低,或者以為收經後不會患上乳癌,沒有進行乳健檢查的必要。凡此種種,都顯示?現時本港婦女對乳癌的認識並不足夠,有待改善。
要知道,早期乳癌的存活率接近100%,治療方法較簡單。香港乳癌基金會的研究數據顯示,大部分早期乳癌患者無需接受化療,可在治療路上免去化療之苦。所以愈早發現,愈能減輕患者所承受的身心創傷和醫藥費用。

Q:本港在治療乳癌方面有甚麼新發展?

香港乳癌資料庫第九號報告(2017年出版)提及本港的乳癌治療新趨勢:術前化療,目的就是希望縮小切除範圍,及評估化療對消滅癌細胞的效用。
以往,乳癌患者一般會在手術後接受輔助性化療,以殺死手術後可能殘留在體?的癌細胞;術前化療,顧名思義是在手術前進行化療,用以縮細腫瘤的體積。術前化療早於1980年代引入香港,初時多適用於患上局部晚期、未能施手術醫治的乳癌個案。現時醫學上已證實術前化療對及後進行的手術有正面作用,可以將原本不適合動手術的乳癌個案,變為可動手術;又或者令本來需要接受全乳切除的患者,轉為可接受乳房保留手術。
即使患者需要全乳切除,現時亦可使用「全皮膚保留乳房切除術」,只要癌細胞並未蔓延至腫瘤表面的皮膚及乳頭乳暈,便可以保留這些部分以進行乳房重建。
近年更有醫學研究深入探討如在懷孕期間發現患上乳癌,如何既保留胎兒,又同時進行化療及手術治療。
以人為本的治療方針及關懷,正是現今醫學發展的大趨勢。
Q:請在《旭茉JESSICA》這個媒體平台向大眾女性作出呼籲。

及早發現‧治療關鍵
根據香港乳癌基金會研究顯示,本地常見乳癌高危因素依次為:
缺乏運動(每週少於3小時);從未餵哺母乳/餵哺母乳少於6個月;超重/肥胖;高度精神壓力(超過50%時間感到壓力);沒有生育或於35歲後首次生育;攝取大量肉類/乳類製品;家族曾有乳癌病史;提早初經(小於12歲);飲酒及使用荷爾蒙補充劑。
以上提及的高危因素,對擁有繁忙都市生活的香港女性可說甚為普遍,因此要減低乳癌的威脅,除了養成健康的生活習慣外,定期進行乳健檢查亦同樣重要。
日常自我檢查之餘,謹記早期形成的乳房腫瘤體積較細小,未必能透過自我檢查或臨床觸檢發現,要配合定期接受X光造影檢查才能達致全面檢查,三缺一不可。
建議婦女由40歲起,便開始進行「三缺一不可」的乳健檢查計劃:
-每月1次自我乳房檢查
-每2年1次臨床乳房檢查
-每2年1次乳房X光造影檢查
切記:乳癌是可治之症,只要定期做檢查,便毋須聞「癌」色變,即使患上乳癌,只要及早發現,絕對可望完全康復。
全新一站式服務

根據香港乳癌資料庫第三號報告(2011年出版),70%居住於九龍及新界區的患者在確診患病前從未接受乳房造影檢查。研究結果並顯示,教育程度及收入較低的婦女接受乳健檢查的比率偏低。香港乳癌基金會決定在九龍區成立一站式服務中心,就是為照顧九龍區及新界區的婦女的需要。
九龍中心已正式投入服務,提供全面乳健檢查,包括臨床乳健檢查、乳房X光斷層造影檢查及超聲波掃描、乳癌風險評估、超聲波導引粗針/幼針穿刺活組織檢查,以及醫生診斷和轉介服務。亦會為乳癌患者提供支援服務、淋巴水腫護理,以及舉辦乳健教育活動宣傳乳癌的嚴重性和及早檢查的重要性。
設計概念是希望為乳癌患者及康復者建造一個可持續、安全、舒適又環保的環境。

地址:牛池灣龍翔道28號
乳癌檢查熱線:2597 3200
乳癌支援熱線:2597 3251

呼籲各位支持香港乳癌基金會,慷慨捐助,協助有需要的婦女。婦女是家庭的支柱,救助一個婦女,往往也救活了全家。
如希望瞭解更多乳癌有關資訊,可聯絡香港乳癌基金會:
Facebook Page:breasthealthforlife
網頁:www.hkbcf.org


Text: Helen Leung Photos Courtesy of 香港乳癌基金會(HK Breast Cancer Foundation)

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