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情侶甜蜜養生之旅!去布吉學瑜伽打boxing

Tiffany Fung2017-03-06

難得放假可以同另一半去旅行,當然要盡情relax下啦!泰國布吉島出名做spa,不過有間酒店,唔單止可以做spa,仲有得學瑜珈同打boxing,泰粉要留意!


施萊特酒店位於布吉島北岸,距離國際機場只是10分鐘車程,而酒店隔離就係海灘,景觀加分。


重頭戲當然係瑜珈課程,瑜珈專家會教大家如何呼吸、做動作、冥想同放鬆。最受歡迎的是減肥塑身瑜珈課程,導師會以瑜珈動作淨化和平衡各個內在器官,令它們運作更暢順,從而加快新陳代謝。 除了落手落腳做,另外有個60分鐘的諮詢課程,專家會聽你的飲食同活動習慣,再俾意見你,幫你keep住fit,課程由2,000泰銖起,即係港紙大約400幾蚊,都幾抵玩。

去到布吉唔少得做spa啦!Hit & Heal水療康體套餐好有趣,包括60分鐘泰式拳擊和60分鐘泰式按摩,激烈的boxing可以提升肌肉耐力和肺功能,之後再幫你按摩,紓緩繃緊痠痛的肌肉,爽啊!

最後當然唔可以缺少情侶按摩套餐喇!你們可以先嘆60分鐘的自選按摩療程,再享受30分鐘的牛奶浸浴,同另一半鴛鴦戲水。

做完spa,可以去酒店外的沙灘手牽手漫步,夜景挺有情調喔! 有興趣可以睇下呢個網址: www.theslatephuket.com Text︰Tiffany Fung Edit︰Joey Chen

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