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皮膚敏感導致暗瘡出現

譚莉英博士2018-02-26

春節假後,與一班好友知己小聚,席間演員MARY談及她的煩惱,近期因拍攝演出壓力大,通宵熬夜,又為了獎勵自己暴飲暴食,時而寒冷,時而日照,加上春冬季節交替,皮膚敏感兼夾面上暗瘡爆發,面對皮膚問題的困擾,實在束手無策。
MARY問:「譚博士,你好,我最近壓力大,皮膚敏感導致暗瘡爆發,令到我出門都經常戴口罩, Instagram 上又不敢share 近照與粉絲互動,更怕被狗仔隊追殺,真的很煩惱,是不是因為我們這一種職業的人群特別容易皮膚敏感呢?」
我答:「作為演員,因職業需要經常長時間化妝,是令皮膚變得脆弱敏感的元兇之一。不過你如果以為演藝界人士才會經常性出現皮膚敏感的情況,就大錯特錯了。據世界衛生組織的調查顯示,黃種人中,肌膚處於健康狀態的只有10%,處於病態的超過20%,而處於肌膚亞健康狀態的已高達70%,其中60% 都是女性呈現敏感性皮膚,所以出現皮膚敏感問題的情況,其實比想像中嚴重。」
MARY問:「那麼從中醫角度來看這一現象的成因是什麼呢?」
我答:「事實上,皮膚性敏感導致暗瘡古已有之,例如中醫學古籍《黃帝內經.素問》刺熱篇中就有提及。從中醫角度看,暗瘡的成因包括以下5點:
1.精神因素:
長期處於緊張憂慮焦躁的狀態,容易導致臟腑氣血失調,繼而令內分泌和荷爾蒙系統紊亂,使皮膚時而乾燥爆裂,時而油脂分泌旺盛,皮膚亦難以適應的環境下,便出現過敏和暗瘡爆現。系統紊亂,而神經則容易刺激不良荷爾蒙的分泌繼面部油脂分泌過多。所以,壓力神緒、睡眠不足 (易引起虛火上蒸頭面) 都會誘使暗瘡產生及加劇病情。
2.飲食因素:
好食辛辣、肥甘厚味、煎炸等刺激性食物,以及甜品海鮮類,容易造成脾胃濕熱,濕熱蘊積體內,熱從皮膚而發,便引起皮膚過敏和暗瘡頻生。
3.皮膚因素:
長期接觸某些化學物質、化粧品、過度紫外線照射、環境中的塵埃等,均會刺激毛囊口角化,從而阻塞毛孔。皮膚不潔、保養不當、以及天氣不穩等外來刺激因素,都會誘發皮膚過敏或暗瘡。」
MARY追問:「哇!聽你這麼說原來引起暗瘡的原因不僅是化妝品的問題,還是人體機理的綜合因素,難怪我嘗試了那麼多種方法仍然不湊效,譚博士快點幫我處理吧,好讓我重拾自信地過年」
我答:「放心,中醫一向崇尚天然,在護理暗瘡,無論在內服或外敷,都採用天然草本為主,避免患處產生過敏反應。你可嘗試以下方法:
 針灸:
 針刺:印堂、下關、血海和合穀等穴,平補平瀉手法,佐以無煙艾灸,留針20至30分鐘(視乎病情而定),7次為一療程。除了有效將暗瘡殲滅,還可袪印除疤,一次過提升肌膚質素。
 頻率電磁療:
利用排毒和調節內分泌的頻率,佐以負極磁放在太陽、顴髎和下關等穴,除了消炎止癢,改善面油分泌之餘,還可退痘袪印,輕鬆且無副作用下達到消痘退印的功效。」


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