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【六月號封面人物】愛很簡單 倪晨曦

選美出身的倪晨曦(Elva),是多倫多華裔小姐冠軍,輾轉間入行成為演員和模特兒,即使未有大紅大紫,但她的人氣絕對不比當紅女星遜色,更是不少高級時裝及美容品牌的寵兒。現在的 Elva擁有多重身分,既是模特兒、演員、美容、時尚和瑜伽達人,也是一位稱職的太太和母親。Elva笑言成為母親後更加忙碌,她的瑜伽中心最近亦告重開,但辛苦換來的無比滿足感,說穿了都是源於一個「愛」字。

Text: Benni Ho    Art Direction & Styling: Denise Seto    Styling assistant: Vinz Tam    Photo: Karl Lam    Assisted by: Tyler Yeung and Gary    Makeup: Janice Lam @ janicelamua (@ Glowmakeupacademy)    Assistant by: Moki @mokisol    Hair: Sing Tam @ ArtifyLab

倪晨曦
Sportmax black tube dress (Price to be confirmed)
Messika Paris My Twin Collection – My Twin Hook & Stud Earrings in white gold & diamond $36,000
倪晨曦
Dion Lee black tank top $4,350 & black corset garter skirt $5,800
(Courtesy of Lane Crawford)

My Twin Collection – My Twin Toi & Moi Earrings in pink gold & diamond $103,200
Move Collection – Move 10th Bangle in pink gold & diamond $94,500
Move Collection – My Move Bracelet in pink gold & diamond $17,300
Move Collection – Lucky Move PM White Mother-Of-Pearl Ring in pink gold & diamond $18,200
Move Collection – Move Uno Multi Pavé Ring in pink gold & diamond $26,500
Glam’Azone Collection – Glam’Azone Double Ring in pink gold & diamond $39,800
Move Collection – Move Noa GM Pavé Ring in pink gold & diamond $47,600
My Twin Collection – My Twin 2 Rows Necklace in pink gold & diamond $47,300
(All From Messika Paris)

與 Elva攀談,總會感受到一份無比的舒坦,或許是來自她的自信與從容,「這段日子剛剛是fashion week之後,最忙碌的時間暫時過去,可以專注於一些固定的工作,經營我的 YouTube Channel和Instagram,兩者的工作都是分開的,前者都是定期拍片,主題都是瑜伽、時尚、美妝和生活 vlog等。Instagram方面就是影相分享時裝配搭,也有自己的生活分享。」

十年回顧

Elva的美妝旅遊YouTube 頻道剛好踏入第十年,訂閱人數突破23萬,最高點擊率的短片更有接近50萬次點擊。這頻道如此受歡迎,觀眾們最愛的影片題材是甚麼?「我想觀眾都喜歡看人生大事發生,暫時最多人觀看的影片,是我結婚、求婚、生BB等等,都是人生出現重大改變時的主題,觀眾都會很好奇,很想知道發生甚麼事。除此之外,生活vlog和美妝片的收視率都很高,回顧最初頻道成立的時候,都是美妝短片比較多,因此累積了一班喜歡看我的化妝和護膚影片的支持者。」

Elva說,YouTuber的身分讓她與觀眾的距離拉近,「自己演員的身分還未有一些重要作品令觀眾留下深刻印象,而拍YouTube片就可以令他們更貼近我的生活點滴,而我也很樂於和觀眾說出自己的感覺,觀眾也會接收到我的真實感覺,會留言支持自己,這種彼此之間的互動,讓他們會更了解 Elva是怎樣的一個人,繼而令他們吃得更健康、抽更多時間做運動、計劃去我曾介紹的地方旅行等等,我的滿足感也是由此而來。」

倪晨曦
Balenciaga black ruffled evening gown $126,900
Move Collection – Move Romane XL Hoop Earrings in white gold & diamond $147,300
Move Collection – Baby Move Pavé Bracelet in white gold & diamond $22,100
Move Collection – Baby Move Bracelet in white gold & diamond $16,100
My First Diamond Collection – My First Diamond Pavé Bracelet in white gold & diamond $19,000
Move Collection – Move Noa PM Pavé Bangle in white gold & diamond $75,400
Move Collection – Move Uno Pavé Ring in white gold & diamond $12,100
My Twin Collection – My Twin Toi & Moi Ring in white gold & diamond $85,800
Move Collection – Baby Move Pavé Ring in white gold & diamond $18,200
Glam’Azone Collection – Glam’Azone Double Pavé Ring in white gold & diamond $58,900
Move Collection – Move Uno Multi Choker in white gold & diamond $128,300
Move Collection – Move Uno Long Necklace in white gold & diamond $18,200
(All From Messika Paris)

瑜伽改變人生

眾所周知 Elva是位瑜伽達人,由最初只是做運動強健體魄,到後來考獲專業瑜伽導師資格,這項運動為她帶來身心裨益之餘,亦改變了她的人生態度,「開始做瑜伽是純粹想keep fit,我本身是一個比較少做運動的女生,記得最初來到香港做模特兒的時候,身型是比較瘦的,也沒有很多肌肉,所以覺得自己是毋需做運動。之後我的模特兒生涯到了一個樽頸位,那段時間沒有太多工作,望著鏡裡的自己是很不滿意的,不夠『實淨』也沒有線條,只是很瘦,大腿、腰、臀都不夠firm,就決心改變自己的身型。起初是做健身、打拳、跳Samba,但沒有甚麼效果。無心插柳之下接觸到瑜伽,一試便愛上。」

除了身型和體格上的改善,瑜伽也改變了Elva很多,「性格上改變不少,生活習慣更加是180度轉變 ,接觸瑜伽到現在差不多九年,養成經常運動的習慣,飲食變得健康,近年更開始食素,這是受到我的瑜伽老師影響。心態方面,自己變得更有耐性,做事的節奏減慢了,事事循序漸進、腳踏實地,不必把目標訂得太高,反而堅持一點一點的近步更重要。」Elva還提及到瑜伽令她接受完全的自己,不再收藏自己的不足,「以前的我是會隱藏自己的弱點和別人批評我的不足,但瑜伽的理念是訓練自身最弱的地方,例如是核心肌肉力量。當透過瑜伽改善不足之後,做到一些之前做不到的動作,滿足感會隨之而來。從容面對恐懼和不足,努力克服後,人便能進步。」

當初又是甚麼驅使 Elva考取瑜伽導師的專業資格?「最初我報讀了一個100小時的導師課程,我的出發點是想探索這項自己這麼熱愛的運動,背後有著甚麼哲學和智慧。上課前從沒有做導師的打算,因為口材不佳的我,其實蠻害怕在很多人面前說話的,更何況是教瑜伽呢?」但完成第一個課程後, Elva反而覺得教瑜伽並不是她想像中那麼難,心理關口找到了突破點,之後她就繼續參與更多的導師課程,「瑜伽某程度上令我衝破了一些心理障礙,學懂踏出第一步爭取自己喜歡的東西,信心也是一步一步的建立起來,我相信這是源於自己對這項運動的熱愛,更希望分享自己的感受給身邊的人。」最近Elva與朋友合資的瑜伽中心重開,加上擴充營業,相信會很忙碌吧,「是的,未來會有更多課程和workshop給學生,近期也有很多會議和準備工作,即使很忙,但很開心的,時間只要分配得宜,便可好好兼顧自己本身的工作。」

倪晨曦
Port 1961 black blazer (Price to be confirmed)
Messika By Kate Moss High Jewellery Collection – Twisted Wave Asymmetrical Earrings in white gold & diamond (Price upon request)
Pear Lover High Jewellery Collection – Diamond Wave Ring in white gold & diamond (Price upon request)
Messika By Kate Moss High Jewellery Collection – Twisted Wave Necklace in white gold & diamond (Price upon request)
My Twin Collection – My Twin Toi & Moi Bangle in white gold & diamond $56,400
Skinny Collection – Skinny Bracelet in white gold & diamond $143,000
(All From Messika Paris)
倪晨曦
Sportmax black tube dress (Price to be confirmed)

My Twin Collection – My Twin Hook And Stud Earrings in white gold & diamond $36,000
Move Collection – Move Noa Pavé Bangle Bracelet in white gold & diamond $125,700
Move Collection – Move Romane Bangle in white gold & diamond $99,700
Move Collection – Move Romane Large Ring in white gold & diamond $51,200
Glam’Azone Collection – Glam’Azone Double Pavé Ring in white gold & diamond $58,900
My Twin Collection – My Twin Toi & Moi Ring in white gold & diamond $85,800
Move Collection – Move Pavé Necklace in white gold & diamond $40,700
(All From Messika Paris)

修身過程切忌偷懶

說Elva天生麗質,相信不會有人反對,因為工作經常需要以不同妝容示人,她的美容祕訣絕對值得參考,「作為一位擔任幕前工作的藝人,對自己的保養基本上是工作的一個重要部分,之前都分享自己會敷很多不同種類的面膜,或者很多人覺得敷面膜很麻煩,但我建議每逢周末起床後都敷一片面膜,之後你會感到皮膚的狀態會好很多。飲食方面也要盡量清淡,特別是有拍攝工作之前,我更會避開辛辣、重口味的食物;煎炸食物也不會吃,會令皮膚出現『暗粒』。所以我們要清楚知道自己的體質,這樣才有助制訂個人的飲食法則。」

那麼 Elva又是如何保養身型?特別是產後修身,相信很多準媽媽會很感興趣,「首先一定要有恆心,因為女性生產後,身型一定會『走樣』,這是自然定律,沒有人可以避免。另外就是『坐月』是不可以減肥的,大概在BB出世後四至五個月,就可以開始做運動,當立下目標就要堅持,例如將體脂回到某個百分比,飲食和運動都要配合,絕對不可以『偷懶』!當然我也有到美容院『做機』,但不可以依賴,因為有時候當工作到很疲倦,這個方法可算是給自己的一份獎勵吧!」Elva補充,藝人的身分會令她對自己的外在要求特別高,因此特別渴望可以回復到產前的狀態,一般來說,產後的女性是毋需逼得太緊,畢竟健康修身才是最重要。「產後媽媽要有健康的身體,才會有足夠的精神和氣力去照顧BB,譬如核心肌肉足夠強壯,就會大大減輕抱BB時對腰部和雙腿帶來的壓力。」

倪晨曦
Dion Lee black tank top $4,350 (courtesy of Lane Crawford)
My Twin Collection – My Twin Toi & Moi Earrings in pink gold & diamond $103,200
Move Collection – Move 10th Bangle in pink gold & diamond $94,500
Move Collection – My Move Bracelet in pink gold & diamond $17,300
Move Collection – Lucky Move PM White Mother-Of-Pearl Ring in pink gold & diamond $18,200
Move Collection – Move Uno Multi Pavé Ring in pink gold & diamond $26,500
Glam’Azone Collection – Glam’Azone Double Ring in pink gold & diamond $39,800
Move Collection – Move Noa GM Pavé Ring in pink gold & diamond $47,600
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倪晨曦
Ports 1961 black blazer (Price to be confirmed)
Messika Paris Messika By Kate Moss High Jewellery Collection – Twisted Wave Asymmetrical Earrings in white gold & diamond (Price upon request)

當媽媽的領悟

成為媽媽後,除了是身分角色上的改變,Elva的日常生活和心態上又有著甚麼轉變?「改變也頗大的,主要是有很多時間都分配給BB,就算工作時都經常會『心掛掛』,即使那一刻他不在自己身邊,但每一分每一秒都想知道他在做甚麼,跟從前只想著工作的自己有很大分別。這是一件很sweet的事,也是做媽媽之前不能預計自己有這麼大的改變。」

一年多的育兒時光又讓 Elva有甚麼領悟?她也分享了當中一些趣事和辛酸,「我相信每一個小朋友都是獨立而特別的個體,性格和發展步伐都很不同,一位小朋友做A事情會快一點,另一位學B事情會更得心應手。做父母的最重要是相信孩子,對他的陪伴和鼓勵也是缺一不可。這一年多以來,BB為我們帶來很多樂趣,他給予我們的幸福感和愛的感覺,遠遠大於我們的想像!令我終於明白做人父母之後,對小朋友的愛和擁有一個家庭的感受原來是這麼神奇!原來為了小朋友,自己可以放棄一些東西,當中包括睡眠時間,哈哈!睡眠質素都較以前差,始終BB晚上睡眠狀態都不是太穩定,有時候會睡得很好,有時候又會發惡夢⋯⋯至於其他方面的辛酸事,或者是因為他而令自己的工作安排經常作出改動,其實我現在有很大部分工作時間都會遷就,讓自己多點時間去陪BB。」

Elva的BB現在是牙牙學語的階段,懂得說「媽媽」、「爸爸」等疊字之後,第一個說出的非疊字又是甚麼呢?面前這位新手媽媽難掩興奮地說:「Elva!」

倪晨曦
Balenciaga black ruffled evening gown $126,900
Move Collection – Move Romane XL Hoop Earrings in white gold & diamond $147,300
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Move Collection – Move Noa PM Pavé Bangle in white gold & diamond $75,400
Move Collection – Baby Move Pavé Ring in white gold & diamond $18,200
Glam’Azone Collection – Glam’Azone Double Pavé Ring in white gold & diamond $58,900
(All From Messika Paris)

數字的壓力

Elva早前獲選為「2021年度社交媒體風雲人物」之一,除了她的YouTube頻道,她還經營一個擁有超過 80萬粉絲的 Instagram 帳號,會否為她帶來很大的工作壓力?「一直以來我都是真心與大家分享自己的生活點滴,這是非常重要的,由開始接觸social media開始,自己還未做瑜伽,也沒有這麼多不同的興趣,一路走來都是和觀眾和支持者一起成長,他們見證我學習和嘗試不同的新事物,過程令我感到很高興和滿足!學習瑜伽、健康飲食、發掘不同的旅遊地點,我是非常珍惜彼此交流、互動,這是相輔相成的。我的包容性也提高了很多,學懂從容面對別人的批評,不再逃避自己的弱點,主動去找方法改進,這是我很大的得著,也希望我的觀眾能夠感受得到我發自內心的喜悅和能量。」Elva並不否認最初有一段時間會緊張Instagram的表現和數字的上上落落,但隨著工作愈來愈忙碌,到後來小朋友出世,就更無瑕兼顧和執著於這些數字遊戲,心態也變得輕鬆,「雖然經常會聽到別人說『壓力可以變成動力』,我是認同的,壓力可以令自己對個人的要求愈來愈高,可以不斷進步,不安於現狀,構思自己更多的可能性。當然,也要找到自己的減壓和work-life balance的方法。」至於Elva最有效的減壓方法,就是陪伴BB的時候會關掉手機,全副心神享受彼此相處的時光;很簡單對吧,那麼你又能做到嗎?

倪晨曦
Ports 1961 black studded dress $26,000
Move Collection – Move Uno Multi Choker in white gold & diamond $128,300
Move Collection – Move Romane XL Hoop Earrings in white gold & diamond $147,300
(Both From Messika Paris)