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今期 Jessica 雜誌

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作為一名80後的新生代設計師， Mountain有著很多青年設計師所缺乏的沉穩與坦白，「設計師很多都會只專注在設計工作，而忘了設計的目標。我認為，時裝設計不純粹是為了展現藝術，設計是為顧客服務。我這兩年發展比較順利的原因之一就是注重設計的同時兼顧可穿性，把完全做藝術的心思放在另一生產線訂造服上，令這兩個品牌各自在自己的空間發展。」 
Mountain說愛上設計並不是偶然，舅父可說是他的啟蒙者。Mountain的設計天分令他的創作備受欣賞，入圍2010年香港青年時裝設計家創作表演賽，獲點名嘉許。修畢時裝專業後，曾從事手袋設計工作，及後加入國際時尚品牌 ANTEPRIMA 。2011年7月他決定自立門戶，推出訂身定造品牌 MOUNTAIN YAM 和時尚成衣品牌112mountainyam，設計包括女裝、男裝和手袋。 
「記得當時一邊打工，一邊想要嘗試做自己的品牌，下班之後已經6點多，還要跑去工廠檢查幾百件衣服，當時覺得很疲倦，但是萬事起頭難，隨著事情的逐步發展，困難逐步解決，那種滿足感很實在。」 
「以前讀設計的時候其實喜歡一些很精緻的東西，但是這些衣服不是很多人可以穿，是很漂亮，但價格實在昂貴，因造價就高達數萬元，並不是一般人的消費水平，所以就推出了ready to wear 品牌112mountainyam。」 
Mountain很清楚的知道有時設計須向市場妥協，更是從身邊朋友的分享中清晰瞭解市場走向，「設計與市場是同等重要，設計師不同於藝術家，所做出來的東西，都是要讓人穿著並能影響人氣質的作品。」 
Mountain短短幾年就能獲得成功，他靦腆微笑：「以前都有人說我是同輩中的成功例子，可是我覺得從來都沒有成功不成功的說法。在我的字典裡面，每一個事情每一個 
每個時裝設計師都有自己一套風格，Mountain的時裝便考慮到環保的元素，他會先找環保而又適合的衣料，這其實並不容易；然後再配合能夠把他的意念實現的工廠和師傅，之後再不斷的打版改版，才得到自己想要的作品。

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Mountain Yam-任銘暉

天災人禍的事後支援不止治癒傷者和協助復興，還有一些人專門負責照顧災民的心理衝擊。香港紅十字會臨床心理學家張依勵博士（Eliza）正是其中一人，亦視之為自己的使命。
「學生時代參加過UNICEF的青少年計劃到四川山區探訪，發現當地的村民很友善純樸，卻發現有智力發展心理障礙的小朋友被鐵鏈鎖於家門前。這讓我意識到就算是貧困地區的孩子，都應該享有身心健康和發展潛能的權利。」這段經歷讓她決定專攻臨床心理學及公共衛生，修讀博士期間跟隨論文導師陳英凝教授走訪災難現場，再次發現救災時普遍重視重建而忽略心理健康的需要，令她更立志希望走在前線工作。
鮮為人知的災後支援 
以義工身分加入香港紅十字會後，Eliza接觸的第一個個案是馬頭圍道的樓宇倒塌事件。「當時我們與心理急救員一起到社區會堂，工作之一是陪伴災民親屬接受死訊及認屍。義工的工作就是要為親友做好心理準備，以免他們看到親人遺體時大受打擊，以致這些影像日後不斷在腦內浮現，成為陰影。」成為紅十字會臨床心理學家後，Eliza參與過南丫海難、埃及熱氣球及八鄉小巴事故等，期間不但要照顧受害者，更為肇事者進行災後心理支援。
挺身走訪險境 
參與海外的救援工作一直是Eliza的心願，近年她曾遠赴尼泊爾和西非，親歷被強烈地震破壞和伊波拉病毒肆虐的災場。「到達當地最震驚的是當地人仍然迷信，即使感染伊波拉也只尋求巫醫協助。」承受著別人的負面情緒，難道臨床心理學家本身就不會受情緒影響？Eliza自有一套減壓方法。「執行外地任務時，網絡許可的話會聯絡家人，另外禪修也是很好的減壓方法。禪修讓我接受自己，與負面情緒做朋友，亦有助讓人快樂。」
讓壓力之都認識情緒病 
Eliza現時擔任香港臨床心理學家協會主席，她更創辦「覺心?心理健康促進協會」，希望我城能更關注心理需要︰「世界衛生組織推算到2030年，抑鬱症會成為全球的疾病負擔第一名。我和丈夫、朋友攜手設立這個協會，就是希望從現在開始著手，進行社區內心理健康的推廣。現今社會上仍然對情緒病有很多歧視，但抑鬱、躁鬱等疾病其實就和其他身體疾病一樣，我們不須避談，而且只要不諱疾忌醫，及早發現及早求醫，康復的機會就更大。」
每一次的服務，在幫助別人之際，亦讓Eliza自己有所得著。「沒有人知道下一秒會發生甚麼事，從事這份工作正提醒我要珍惜當下，盡力做好此刻能做的事。」

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這份工作正提醒我要珍惜當下

身為維多利亞教育機構的總校長，孔美琪的人生幾乎從未離開過幼稚園。
與孔校長談教育，率先提起的是她的母親——維多利亞教育機構創辦人之一丁毓珠。「自小我就在幼稚園長大，
光是在維多利亞就唸了近5年。畢業後我還是會因為母親的工作而在晚上到訪幼稚園，10幾歲時又會在暑假回去協助開學。」
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改革幼兒教育之路
「一直不覺得要為了繼承父母衣?而唸相關學科，所以到美國升學時一度想從醫。不過，最後還是決定轉科，從兒童心理學轉修幼兒教育。」回港後自然協助母親的學校，由助教和代課老師開始做起，一年後孔校長在母親的鼓勵下嘗試投標，促成了擔任幼稚園掌舵人的生涯。
30多年來的教育生涯，從開設學校到改革及設計課程，孔校長認為自己的角色沒有大改變，攝影時亦與小朋友毫無隔閡，這正是幼兒教育者應有的條件。「做幼兒教育的人，一定要喜歡孩子才能勝任。所謂的優質課室，就是老師和小朋友之間有互動，老師會觀察每個小朋友的情況。最重要是了解小朋友的多元需要，有敏感的心、耐性和充滿熱情。」
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幼兒教育的延長線
維多利亞教育機構除了在香港及內地設有9間幼稚園和幼兒園，孔校長更先後開設小學及中學，她稱這是挑戰亦是最大的成就︰「從幼稚園發展到中小學，感覺就是理想的延續，能讓學生繼續升讀看著他們成長，同時印證我們的教育方法是否有效。」為了給學生最好的，孔校長當然也著重學校是否與時並進。「一間好學校必須具有培育、支持和挑戰性環境，同時我們的老師亦須不停學習，確保認識嶄新的教學法。」
單是總校長的工作已夠繁重，孔校長更從1996年起加入聯合國兒童基金會（UNICEF）的議會，亦從1993年開始參與政府公職，主要負責教育及幼兒服務和女性及家庭服務，同時擔任世界幼兒教育聯會（OMEP）世界會長一職。「從本地幼稚園教育走到世界性機構，這不但讓我的視野變得廣闊，亦有更多機會作不同形式的批判性思考，從而令香港的教育做得更好。」在本港推廣高質素及公平的幼兒教育，更是她的一大目標。「我自己最關注的是特殊學前教育，從4年多前已在平機會和家庭議會提及這個問題。」
孔校長訪問時總帶著笑容，感覺正如她對自己的形容——樂天開心。「遇上頭痛的事，我都本著有問題就要解決的原則，比較少動氣，畢竟身在其位，自然有一些決定必須要由我來做。」

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了解小朋友的需要

在事業上得到成功本就不易，若能創辦造福他人的組織，並視之為終生事業，更是難能可貴，人稱「李錦記新抱」的Mahnaz所走的確是美滿的人生。然而，她的滿足並不止於此：「工作不等於事業，我覺得自己還有必須要做的事。一路走來，從作為母親和職業女性所積累的經驗，我認為我可以用其他方式幫助有需要支援的年輕女性。」 
放下李錦記管理層的事業，Mahnaz於2010年創辦心蓮心（Women Helping Women Hong Kong）。一如英文名稱，她希望能以女性角度幫助女性，全因深信女性是家庭中最重要的角色。心蓮心致力改善香港弱勢婦女生活，使他們獲得公平對待，並且重拾希望，自力更生。 
單親媽媽重新投入社會工作，並照顧到在家暴家庭中長大的孩子。「過去5年，家庭暴力的增長率高達20%。政府能做的協助始終有限，所以我們希望幫助這些受家暴困擾而失去希望、甚至計劃自殺的婦女找回光明。」迄今心蓮心已協助播道兒童之家、和解之家及仁愛之家等慈善機構，支援逾42,000名女性及兒童克服家庭暴力的負面影響。 
要像Mahnaz一樣全身投入慈善工作實在不易，她認為最重要的條件是從心而行。「中文裡說『施比受更有福』，每個人都會想幫助別人，亦有能力行善，可是要視之為工作則需要完全不同的心態。」伊朗裔的Mahnaz自結婚後，35年來都隨丈夫以香港為家，從投身慈善機構之初她就有一個堅定不移的想法。「我希望能為香港這個家做點事，讓大家都能在這個城市活得開心，當中選擇了為弱勢婦女服務。」 
即使Mahnaz熱衷於慈善事業，她仍然以家庭為中心，更以作為2名兒子的母親為人生最大成就。「能夠看著下一代誕生是人生中最寶貴的經驗，這不是任何獎項或金錢可以替代的，他們是我的驕傲。」談到心蓮心日後的發展，Mahnaz希望能藉此幫助到最多的人：「我們這些年來以行動證明自己的方向和方法是對的，而在未來5年，我們會在這個基礎上繼續走下去。我相信命運，當你在對的地方做對的事情，好事就會出現。」

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Mahnaz Lee

沙塵滾滾的賽車場上，除了漂亮的賽車女郎之外，幾乎沒有女性的身影。不過，楊嘉怡（Denise）卻成為了當中的紅一點，在賽事中追趕速度的同時，她也在賽車中追逐著夢想。 
家庭環境永遠是培養性格和興趣的溫室，Denise對車的熱愛也是從兒時開始。直至2012年誼弟把自己的賽車讓給她，才是故事的真正開始︰「當時公司也開始上軌道，加上誼弟鼓勵我去參加澳門東望洋賽車，我便決定參加這個傳奇性的賽事。 
作為女性走進賽車場，固然會受到奇異目光洗禮，Denise卻樂於身處這樣的環境。「畢竟這是難得沒有分男女賽制的運動，女性也可以靠自己的技術來勝過男生。所以女性在賽車場上其實沒有任何優勢，但這正符合我愈遇到阻隢就愈想征服的性格。」 
在賽車場以外，日常生活中女性駕駛者亦不時受到歧視，Denise同樣希望自己的出現能為他們帶來正面影響，因為賽車這項興趣的確改變了自己的人生。平時也屬運動型的她，除了滑水、滑雪和騎馬等活動，最近更為了賽車而開始針對性的體能訓練，希望加強肌肉控制，同時提高體能以應付賽車的運動量。 
現在仍然一邊打理公司業務，一邊以賽車為最大興趣的Denise，亦一度面對反對聲音。「家人覺得這興趣太危險了，剛開始時當然有阻止，但我跟他們解釋賽車的安全設施其實很充足，甚至比單車比賽更安全。」她的努力亦有得到回報，於2015年贏得香港房車錦標賽N2000組的第一名，成為第一位得到該項賽事冠軍的女車手。 
經歷過多個冠軍，會對名次感到壓力嗎？「優秀的車手通常擅於抗壓，我亦不是因名次而決定成就的人，較重視每場賽事有否技術上的進步。我相信不論是甚麼賽事，都能藉著面對不同對手而吸收新事物，令下一場跑得更快。」 
除了自己的賽車生涯，Denise更希望能有朝一日培養下一代的賽車選手。「事實上，賽車並非一件壞事，而且作為參加賽車的人，我可以很肯定地告訴你車手在路上也是安全駕駛，因為在馬路橫衝直撞所得到的，絕對比不上賽車場上的快感。所以，希望日後政府能投放資源在賽車運動上，讓我有機會加入培養出香港的出色車手。」

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楊嘉怡 Denise Yeung

李慧琼於 2004 年以畢馬威會計師身份加入民建聯至 2012年獲委任為行會成員，最後更不負眾望當選新任主席。雖然年輕，她回顧從政歷程，坦言令她接觸到社會很多不同階層，使她對社會的認識更立體。她感謝「伯樂」民建聯給予她很多機會，很高興看到民建聯有心栽培年輕人參政。 
以年輕專業姿態在政壇周旋，又能兼顧妻子母親角色，縱使外人視她已達到從政的頂峰，反而認為現在是從政以來最艱難、最具挑戰的時刻，「這段時間的香港是個困境，找不到出路，大家都比較迷惘。」 
 溝通是關鍵 如何在現有基礎上，把跨階層的路走得更寬更廣，其實並不容易。但是，她很樂觀，「最緊要是要和大家溝通，要理解和尊重對方，還要用心去社區服務大眾、令大眾更瞭解我們的宗旨。回首從政之路， 25歲她進入區議會，立法會主席曾鈺成是她從政道路上的第一位老師。「過去大家是比較能互相尊重，但這幾年遇到不少人身攻擊等言語暴力甚至有肢體暴力，面對攻擊，我盡力做到平常心相對，也每每苦口婆心勸說要放下對立。 
 期望更多女性投身社會 在華人社會中，受「女主內男主外」的傳統觀念影響，女性從政的壓力相對男性要大很多。作為民建聯的第一位女主席，她的女性角色在香港政壇也引起不少關注。「女性從政的最大優勢，就是以柔制剛，很多事情需要比較緩和的態度解決。」她也深諳這一點，用微笑去面對埋怨，用理性應對偏激。「商界、醫生、政界都愈來愈多的女性開始挑大樑。」
努力做好妻子和母親 李慧琼坦言，要兼顧公職及家庭並不容易，女兒仍會投訴媽媽與她相處的時間不夠，「很多男性朋友問我如何提升女性參政的影響力，我說最簡單的就是你們作為男士要支持她，願意身體力行支持她參選。」她坦言並不是每位丈夫都能接受有個議員太太。「我永遠有一條就是記住回到家就只是丈夫的太太，小朋友的媽咪，即使在街上我都會投入地和女兒玩，做好媽咪的角色。」除了丈夫，其實女性外出工作仍需要其他家人支援，李慧?說自己也努力爭取女兒的支持。「有個好女兒是我人生最有成就的事。」 與女兒到迪士尼遊玩。 經常出席不同論壇接觸市民。

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李慧琼 STARRY LEE

簡介 
麥肯錫全球資深董事，大中華區第一個女性資深董事。同時也是麥肯錫電商及大資料等創新業務的負責人。服務過中國、德國、美國、韓國、澳洲的眾多行業領先客戶和明星創業公司，擁有北京大學國際經濟學學士學位、哈佛大學工商管理碩士學位。 
2004年 至今經常受邀以嘉賓身份參與第一財經和東方衛視的多個重要財經訪談節目。活躍於創業和領導力培養的社會公益專案。 
2012年 	長期擔任「卡地亞靈思湧動女性創業家獎」顧問導師，2012年輔助中國團隊奪得全球金獎。 
2016年	獲頒《旭茉JESSICA》成功女性大獎。
麥肯錫中國區的掌舵人沙莎有一對開明的父母，良好家教使沙莎的性格既有母親給予的激情，也有父親給予的平和。優秀的父母，給了沙莎潛移默化的好強性格及充沛的好奇心，並不希望自己的人生按部就班的規劃好。「保持好奇心很重要，同時還需要堅持，找到自己喜歡的事情不容易，很多時候，人們在經歷了許多之後，才可以明白自己要的是什麼。」 
沙莎熱愛每一個諮詢項目和不同文化背景的客戶，不管是產品戰略、連鎖營運，還是企業併購等等，除了國內專案，也到新加坡、澳洲、韓 國、美國等六七個國家的分公司工作過，在自己的努力下，一切都有了長足進步。工作一段時間後她申請了哈佛商學院並得到了學習的機會，哈佛給了她彌足可貴的知識和人脈，還使她認識了現在的先生，接下來，順理成章地結婚、生子。 
對待工作，沙莎追求完美，身為女性，事業與家庭都彌足珍貴。她也知道要面臨的挑戰會更多；「我有40%的客戶其實是女性，我們非常理解彼此，每個人都是在走鋼絲繩，一個是對事業的高要求，有明確的目標和很強的責任感，一個當然就是家庭的責任。」 
父母的言傳身教給了她幸福的基因，在對待婚姻問題上，她清醒地知道適合自己的人才是最好的，並沒有因為生活放棄事業。規劃時間亦是沙莎的重要事情，笑言自己和先生常常會對日曆，「因為希望我們倆能有至少一位陪在孩子身邊，」沙莎不會錯過孩子成長的每一個重要階段，會在忙碌的時候抽出時間來為孩子做演出道具，平時儘量每天陪孩子早餐，生日一定陪在孩子身邊並為孩子安排快樂的派對??「父母的愛很重要，就像空氣和土壤。」

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保持好奇心很重要，同時還需要堅持，很多時候，人在經歷了許多之後，才可以明白自己要的是什麼。

作為影壇新人，憑一部電影即獲得香港金像獎、台灣金馬獎及華語電影傳媒大獎等三項大獎最佳新演員提名，雖然最後沒有摘下桂冠，但這一切對於蘇麗珊 （Cecilia）來說，已絕對是意外驚喜。她提醒自己仍需要更多努力。「導演講的一句話很對，你不可以忘記你的初衷。我選擇做演員，但演員真的是這麼幸運嗎？其實很多時候都在等著一個機會，收入是好但不穩定，所以是這兩件事的平衡：你怎麼可以生存，而又可以做想做的事。」 
蘇麗珊因在電影《哪一天我們會飛》飾演少女版楊千嬅而成為新一代女神，被外界認為「贏在起跑線」，已算走出成功的一步，她坦言覺得這樣的問題很深。「因為自己才剛剛開始起步，還有很多要努力的地方。」 
演出《哪一天我們會飛》這部電影，對蘇麗珊而言是種機緣也是份幸運，小時候的她沒有想過自己有一天會走上演藝的道路，因為總覺得自己的長相普通，按部就班完成學業，最後修讀了香港理工大學環保專業，「我出身自非常傳統的家庭，長輩認為讀完大學出來，應該找一份政府工作，生活安穩然後結婚生子，但我有很多其他東西是我想去追求的。」一步一步學習，青澀演出反而有意想不到效果，蘇麗珊也因此獲得三大電影頒獎禮的青睞，她不時提起一位導演的一句話：「你不可以忘記你的初衷。」 
在需要考慮家庭事業平衡前，蘇麗珊說會盡力去做好每件事情，更調侃自己的平凡外型，反而讓她有更多機會。「有時候我會想，是不是因為我普通，也許反而更多角色可以嘗試，因為現實中當然普通人居多。」蘇麗珊坦言是個不會後悔的人，如果可以時光倒流，她唯一想做的，是留更多時間給家人。「畢業前和入行後都經常不在家，我希望可以有更多時間陪伴家人。」

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蘇麗珊 CECILIA SO

我是記者不是學者，只希望自己 
採訪的問題，能夠由頭到尾講清楚，幫大家 
打造一個大的畫面，幫讀者了解 
一個社會問題，就夠了。
「環保記者」、「怪獸記者」—— 陳曉蕾有很多綽號，皆因她寫過太多題材，透過一篇又一篇的文章，編織出引人深思的問題，入行超過20年，在香港以一種自己的方式「野蠻生長」，以另一種眼光來揭示香港社會問題。「我是記者不是學者，只希望自己採訪的問題，能夠由頭到尾講清楚，幫大家打造一個大的畫面，幫讀者了解一個社會問題，就夠了。」 
 由《夠照》、《剩食》、「低碳生活」系列叢書，到《死在香港》以及《怕老》，陳曉蕾一直在關注冷門社會議題，出版過十幾本書，幾乎本本暢銷。看陳曉蕾的書，不一定能夠從字裡行間瞭解她是怎樣的人，因為她駕馭的題材太多，從環保到社會，從人情到美食，從生死到老病，用不同的角度寫出現代生活的種種缺陷。 
一腳踢 
陳曉蕾說自己很喜歡當記者。但逐漸，她發現一個限制了她發揮的問題。「加入一間公司，就像簽了賣身契，你所有的努力成果最後都屬於公司。其實一個報導應該是很多媒體散出去，比如電台、電視台等，這樣才能產生比較大的影響。」陳曉蕾探討很多社會問題，她希望可以讓更多人看到，令更多人警醒。不想被版位、字數和時間限制，她毅然選擇了獨立記者這條路。
遵從內心選擇 
成為獨立記者的頭一年，所有事情就由陳曉蕾自己處理，對自己要求又高，但不後悔。因為「你期望在公司做到退休很難，還不如趁不到40歲之前，做好自己。」《剩食》是她自己第一本環保方面調查報導的書。為了做好這個調查，一年多內，她拆開了過百袋家居垃圾、採訪過大量食物業前線的工作人員、商界機構、環保團體或學者，一共寫出超過8.5萬字的調查稿。「我不偉大，也沒想當偉人，只是把一些長期被忽略、關於生活的社會議題帶出來，引起人們的關注。」
一輩子的記者 
有些記者幹了十幾二十幾年後覺得太累要轉行，對她來說簡直不可思議：「還有那麼多問題需要去研究，怎麼放得下？社會在不斷改變，手機等新媒體的使用令媒體的方式也在變，但是最重要的永遠是內容。」她用很肯定的語氣再次強調「會做一輩子的記者。記者不是難度很高的職業，沒有特別高的要求。現在駕馭不了的報導，希望10年後的自己能寫出來，時間能令閱歷增加， 
我相信自己可以做到更好。」
在堆填區採訪。
訪問自己種菜的廚師。

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陳曉蕾 LEILA CHAN

周惟彥一直是個眼界開闊、言辭犀利、敢闖敢拼的人。上海財經大學畢業後自主創業，後加入新浪和柯達以及浪琴等國際企業，並坐上中國大區負責人的高位，更憑藉自己對市場的敏銳感，成為較早一批在房地產行業試水的精英之一，短短幾年間成為一家擁有數百人的房地產公司老大，一時風頭無兩。處於事業巔峰時她卻毅然放棄事業，師從國學大師葉蔓女士潛心向佛，過上半隱居生活。她說只因接觸得愈多，愈發現名利場中種種無奈及心靈苦悶。
被李連杰一句「你修而不為，怎麼叫修為？ 」點醒，成為不拿壹基金一分薪水的首任執行董事：「壹基金讓我對公益和慈善有了全新的認識，從一個旁觀者到參與者，讓我發現我是如此熱愛這事業。」作為全職義工出任李連杰壹基金全球理事兼執行主席，並用短短3年時間把壹基金打造成中國最有影響力的民間基金會之一，成就了無數公益事業。「我的第二個寶寶因為難產的關係，在出生的時候窒息，患上癲癇，右腿不能動。幸運的是，我的母親一直在做非正常兒童的教育，所以得到了母親和導師團隊的幫助，孩子的右腿得以康復。因為這樣的緣起，我希望再協助母親把這麼好的方法去推廣給更多需要的媽媽。」
周惟彥創立永真基金會，專注在家長教育和生命科學領域，包括億未來社區健康養育指導、家庭健康生活方式宣導及推廣。在她看來，教育是推動社會進步最根本的動力，也是最需要以非營利的心態來面對的行業。「孩子不是商品，教育不能過度產業化，這是觸及人類靈魂和心靈的工作，因為我們通過這份事業發現，目前中國對於0至3歲的早期幼稚教育還幾乎處於空白，這一本該納入到國家保障體系中的問題，不僅缺乏政策的宣導，也一直被公益組織忽略。」

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