在未為人父母之前，很多人認為生病、發燒是自然不過的事情。但是當自己當上父母後，孩子簡單的發燒就會令你擔心不已。不少父母，會每隔一、兩分鐘為孩子量一次體溫。有些父母會因同一病症，帶孩子見兩、三位醫生。如果晚上發燒，也會帶孩子在急症室裡呆等四、五個小時。為何呢？原因只有一個字，就是「怕」。「怕」發燒會燒壞腦、「怕」孩子情況突然惡化、「怕」發燒令孩子很辛苦、「怕」孩子會抽筋之類……如果是這樣，如何才可令父母減少不必要的擔心呢？

首先，父母必須明白孩子發燒的常見規律：
1. 一般發燒日子由兩天至七天不等
2. 發高燒總愛在晚上半夜發生
3. 服藥後，體溫會慢慢下降但是沒有標準
4. 如果病情未真正穩定前，體溫反彈是正常反應， 毋須過分擔心
5. 發燒時，表現疲倦是很正常的事情

 

 

當然，父母擔心孩子是人之常情，不用掩飾，但是也要保持理智及正面，而積極的方法是：

1. 無論發燒的度數高或低，都找醫生診斷一下，是否用藥反而是其次
2. 回家後，將體溫量度的結果都正式記錄下來，以免以遍蓋全
3. 不要期望看了醫生、服藥後，藥力一定馬上生效及即時復原
4. 不但觀察孩子的體溫，也要留意孩子的整體狀態，包括精神狀況、呼吸及血液循環情況、大小便、痾嘔肚痛、皮疹、喉嚨及耳朵痛等

 

 

當大家明白了基本理論後，就要講到實戰的攻略：

1. 服藥後，如果孩子出汗是正常反應，換過衣服便可
2. 體溫將會升高前，孩子的手腳多數會先冰凍起來，這時要準備藥物和洗澡的用品，預備降溫
3. 不要強迫孩子進食太多，營養並不是發燒期間最重要的考慮，反而水分是最重要的
4. 如果半夜發燒，而孩子正在睡覺，可不用強迫孩子起床服藥，自然的休息是身體的調節

 

孩子生病、發燒是他們成長的必經階段，正如學走路時會不斷跌倒一樣。你知道孩子一定會跌倒，只希望不會受傷；你知道孩子一定會生病，只希望不會是大病。只有在鎮定的心態下，再依據以上的做法，孩子才會最為得益。

Text* AXA安盛特選醫療網絡專科醫生  張傑醫生 (港怡醫院兒科名譽顧問醫生 )
Photo* Shutterstock