聖誕節吃多了？即將還有元旦和新年，加上天氣寒冷，身體開始膨脹，怎麼辦？當然最好是由食開始好好控制！不是要你節食減肥，是叫你邊吃美食邊控制卡路里，吃得健康自然不會變胖！

外賣送餐服務
如果你是上班族，沒時間為自己精心炮健康午餐，不妨試試NOSH這個送餐服務。登入nosh.hk，便可以輕鬆挑選你喜歡的美食，最近創辦人Max Von Poelnitz和行政總廚Kevin James 更親自撰寫了一系列新餐單，每週推出具創意又多元化的健康選擇。而且無論肉食或蔬菜都是保持超新鮮！

Signature Meals:

營養餐單健康又美味
全新營養餐單共有三款，其中包括只含1,500卡路里的NOSH招牌營養餐單，如板燒三文魚配蕎麥麵和水煮蛋、美國走地雞配香茅糙米飯及秘製薑蔥汁等；而含有1,800卡路里及超過80克蛋白質的增肌營養餐單，則有希臘香料烤走地雞配五穀飯及鷹嘴豆、高蛋白質澳洲牛扒配時令雜菜和烤蕃薯等菜式；小食則有椰香營養球。

Meal Plan:

一日三餐沒煩惱
除了午餐外，NOSH更特別為大家準備了多款提供每天三餐的健康餐飲計劃，每天只需 $300，便可享用由廚師精心設計的早、午、晚餐及健康小食。老老實實，在香港區吃個午餐，閒閒地都要$60-$100，晚餐一個人出街吃又至少$150一位以上，所以$300包3餐，還有小食，悉心為你計算卡路里，而且還包送餐，價錢絕對合理。

Sides and dessert:

送餐超智能
還嫌上網麻煩？那麼全新服務應該好合你心意！NOSH推出全新Facebook ChatBot智能客戶服務平台，大家只要登錄Facebook Messenger並輸入「NOSH」，即可輕鬆選購每天更新的美食。ChatBot的全自動化運作系統能即時回應顧客需求，令訂餐過程既迅速又簡單，更備有預訂功能以方便顧客規劃未來一星期的飲食。連上網都不用，以後想吃得健康，沒有藉口吧？

Text: Roanna Lee