女性踏入 30 歲後，肌膚的新陳代謝減慢，皮膚變得特別暗啞和乾燥，當肌膚缺乏滋潤，紋理變得顯眼，臉容看上去便會特別蒼老鬆弛，可見保濕是最重要的護膚程序之一，以下為你介紹一些塗搽保濕產品的貼士。

要訣一：把握保濕時機

如果肌膚過分乾燥，水分屏障過度受壓，就會在肌膚表面形成乾涸的紋理，令肌膚更難吸收所需的水分。因此，如想保濕效果更理想，就要趁肌膚半濕時塗上保濕品，這是由於肌膚在濕潤的狀態時，可加強接下來塗抹護膚品的滲透率，令當中的營養更容易被細胞吸收。例如在潔面後，趁肌膚仍在半濕狀態時塗上爽膚水，之後同樣趁爽膚水還未乾透時，再塗上精華素及保濕霜。

半濕的肌膚狀態是保濕的關鍵，因此塗抹爽膚水這步驟絕不能略過，還要配合適當的手法，方能把爽膚水的優點徹底發揮。可先用化妝棉沾取爽膚水，輕輕在臉上拭抹，務求把殘留的污垢清除，進一步淨化肌膚。謹記爽膚水的分量不可太少，要令化妝棉充分濕潤，否則反會令皮膚因無謂的拉扯和磨擦而產生負面影響。之後，再取適量的爽膚水，並以輕拍的方式施之於臉，這可令保濕成分滲透得更快和更深層。

Pola B.A Volume Moisture Lotion（$760）水潤的?喱狀化妝水，蘊含豐富的美肌成分，輕易滲透肌膚，有助紓緩緊張肌膚，令肌膚如甘露般，變得柔潤、光澤及緊緻。

Dior Hydra Life 2-in-1 Sorber Lotion（$390）潔面後的素肌會變得脆弱但吸收力高，這款晶瑩剔透的化妝水能滋潤肌膚，強化肌膚生態系統，同時減淡細微瑕疵。

Etvos Moisturizing Lotion（$290）蘊含「Pos-Ca」，提升屏障機能，能幫助新陳代謝正常化。配合豐富的高保濕成分，能打造濕潤水牆，防止水分流失。

要訣二：先吸水後鎖水

想提升肌膚的保濕度，宜先替肌膚吸水，塗上加入了親水性保濕成分的產品，將水分帶到肌膚內，之後再用加入了親油性保濕成分的護膚品，以鎖緊肌膚表面的水分，肌膚便可時刻保持柔軟飽滿。親水性的保濕成分，如甘油、尿素、透明質酸、膠原蛋白、葡萄糖酸等，具向空氣吸水的功能，在濕度高的環境下具理想保濕效果，但在冷氣房這類濕度低且乾燥的環境時，則會從皮膚內層吸水帶出表皮，令肌膚更乾，故要搭配親油性保濕成分，如礦物油、動物油脂、磷脂質、脂肪酸或植物油等，防止水分蒸發。

護膚產品中的濕潤劑（Humectants）是指親水性保濕成分，功能為吸水，以補充角質層中的水分，改善角質缺水的現象，屬於濕潤劑的成分包括甘油、尿囊素、透明質酸、骨膠原、天然保濕因子、維他命原 B5 和山梨醇等。密封劑（Occlusives）則指油性鎖水成分，主要作用為將皮膚表面密封起來，防止水分蒸發，常見的密封劑成分包括甜杏仁油、牛油果、橄欖油、可可巴油、月見草油和礦物油脂等。

Novexpert Velvety Hydro-Biotic Fluid（$210）蘊含豐富奧米加 3及 6，補充細胞間脂質，重建表皮水脂保護屏障，長效保濕，同時預防肌膚表面水分流失，促進肌膚益生菌活性，增強細胞抗禦能力。

Odile Lecoin The Ultimate Day Cream（$780）蘊含透明質酸鈉的微細份子，能夠促進膠原蛋白再生，刺激及加強細胞凝聚力，維持肌膚理想水分狀態，配合維他命 E，發揮抗氧及延緩衰老。

Omorovicza Elemental Emulsion（$1,030）蘊含透明質酸鈉，能夠提供水分，同時改善皮膚儲水能力，使膚質柔軟水潤，飽滿細緻，配合褐色海藻複合體，能重建皮膚結締組織，改善肌膚自癒及修復能力。

 

修復肌膚角質層

很多人以為敷個保濕面膜、搽厚厚的保濕面霜就可以解決肌膚乾燥問題，事實上，當肌膚的角質層不健康，再怎麼勤力保濕，水分也會馬上流失，因此，一定要同時修復受損的角質層，提高皮膚本身的保護能力和保濕功能，才能解決因角質受損而引發的肌膚乾燥問題，故不妨使用加入了角質修復劑和潤膚劑成分的保濕產品，為肌膚打好健康的基礎。

護膚產品中的角質修復劑（Restoratives）是指一些能修復皮膚角質完整性的成分，有效改善肌膚表面的狀況，強化細胞儲存水分的能力，成分如維他命 E、乳糖酸、磷脂質、青瓜、蘆薈、燕麥、洋甘菊等，也有修復角質的作用。至於潤膚劑（Emollients）則可將脫皮的角質細胞空隙填滿，要知道角質層如同城牆，角質細胞如同磚塊，潤膚劑如水泥般填充於磚塊間，防止水分流失，抵抗環境刺激，成分包括 Squalane 和羊毛脂等。

bareMinerals Skin Longevity Vital Power Sleeping Gel Cream（$350）蘊含強效保濕成分透明質酸，為肌膚提供長效 24 小時的保濕功效，更有助肌膚吸收營養，無時無刻都猶如敷著水分面膜般。

lbion Exage Moist Advance Milk III（$450）蘊含黃金洋甘菊、櫻桃酵母發酵液、貽貝糖原等成分，能修復乾涸收縮的受損角質層，注入源源滋潤，使肌膚重煥飽滿彈性。特別適合乾性肌膚使用。

Omorovicza Midnight Radiance Mask（$1,000）以多種活躍成分包括沙子百合和水楊酸研製而成，?喱質地溶於肌膚，溫和地去角質，配合紅藻和玻尿酸鈉，在睡眠時鎖緊水分。

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