聖誕假期回來，當然就是年底了，其實只要進入12月，就意味著這一年又要過去了，想想好像制定年度計畫還是昨天的事情，這就要開會再次製定下一年的新計畫了。那麼，之前的目標是否達成？開始反思的時候才發現，居然連年度計畫表都找不到了。那麼計畫制定卻完成不了，怎麼辦？
大部分人學習各種XX管理，只是給自己的空閒找事兒罷了。他們其實並不需要「定計劃」，只是「把自己的願望寫下來」而已。如果你屬於下面這三類人，你可能需要重新理解「定計劃」這個動作。因為高壓力、多角色、多工的計畫，確實需要精細的設計。
•平時的任務就很多，而且競爭劇烈；
•希望打開第二職業；
•牽涉到很多很多角色：自我，家庭，生活，工作，愛好……
 
1. 完不成的計畫，很多時候是 「目標」一開始就只有「行動」，沒有「目的」。而好的目標背後都有清晰的「目的」，有時候目標目都挺清晰，精力也夠，但是時間太過零碎，沒有辦法形成有效行動。新的目標需要新的時間和資源你是如何把你的目標「安放」到日子裡去的？
 
2. 目標清晰，時間也盡力安排，就足夠了嗎？很多人總是進入不了狀態，每天下班回到家裡，總是陷入特別疲憊的狀態。更糟糕的是，其實工作也並不怎麼累啊，只是逃避罷了。這其實是個精力管理問題，精力從低往上，分為體力、情緒、思想和意志力四個層級，下面的層級會影響上面的。比如你大姨媽來臨情緒不好是體力影響情緒；心情不好大腦停轉是情緒影響思想；想不明白的東西，意志力不可能強，是思想影響意志力。

3. 最好的狀態= 體力充沛 + 情緒積極 + 思考充分 + 意志堅定
你不能完成的計畫，至少可以從4個方面來檢查——目的、目標、時間、精力。認真的問自己4個問題：

•我的計畫目的是什麼？這是我現在最重要的事嗎？
•現實可行的說，我該定什麼目標？它的可交付結果到底是什麼？
•我有空出這個時間、資源做這件事嗎？
•我有這個精力和心力做成這件事嗎？
目標管理是搞清楚，我們要去哪，哪個先去哪個後去，有什麼地方不值得去，或根本沒法去。
時間管理是每段路怎麼走，什麼時候加速什麼時候減速，什麼時候急轉彎。
精力管理是維護發動機，需要多少油，在什麼地方要停下來加油，什麼時候需要維修。

（圖片來源： 網絡）

Text： Yolanda Qin