這天是學校每年一度的家長日。芷珊剛見過老師，領了女兒凱晴的成績表，正準備離開學校，卻在大門遇到幾位家長。大家寒暄一會，便轉到這次考試試題的深淺，老師改卷是否公平等話題。

忽然有家長說：「每次和孩子討論如何改善，但他總當作耳邊風，唯唯諾諾的敷衍我！」另一家長說：「只是要求他下次考試有進步，但他卻說我逼他！」芷珊聽著這些話，好像有點熟悉，自己也曾經對女兒這般說……

父母收到孩子的成績表，無論成績是否理想，都會和孩子作賽後檢討，迎接下一次考試。但若父母只是對孩子說：「我相信你一定做得到！」或「繼續努力啊，下次你一定會考得比這次更好！」是無補於事的，父母必須因應自己孩子的特質，了解他們面對考試的心態，才能對症下藥，適當地引導孩子繼續作戰。

以下是應付不同類型孩子的方法：

孩子是追求完美的小鳳凰

這類孩子大都是資優生，對自己有很高的期望。他們的內心，為自己塑造了一個完美形象，為了要滿足這個形象，於是不斷催逼自己努力做到最好！孩子對自己有高期望原本是值得肯定的，但若過度追求完美，把自己的神經繃得緊緊的，不但會為自己造成極大壓力，嚴重的甚至影響學習的結果。

完美主義亦令他們無法面對挫折，當達不到期望時，便會大發脾氣，怪責自己，遷怒他人。家有這樣的孩子，父母可嘗試協助他們重新認識自己的能力，調校自己的期望。平日讓他們多接觸社會上不同的人和事，擴闊他們的視野，明白天外有天，不要過於重視一己的得失，因為對這類孩子來說，情緒智商比學業成績更重要。

孩子是漫不經心的小駝鳥 

許多孩子對於考試成績未如理想，一方面會懊惱沒有達成目標，另一方面也憂心父母的感受，害怕父母斥責，於是就擺出一副「不在乎」的樣子。父母跟他檢討成績，他就說：「我不是最差的，班上的小明的成績比我更差。」又或以：「我考得不好，是因為考試題目太深，而不是我笨。」來解釋，這是一種逃避失敗的心態。

人在年幼階段，一般都會對自己有正面的自我價值，但當日漸長大，面對生活上各種評價和挫敗，就會對自己產生一種無能的感覺，為了要抗衡這感覺，有些孩子會選擇用「我失敗不是我不能做，而是我沒有做！」來保衛內心的自尊。

協助這類孩子，首要工作是讓他們經歷「我做得到」的成功感。父母可嘗試和孩子定下目標，然後朝著目標進發。但要訣是不要把目標定得太高，而是以孩子當下的表現為起步點，向前跨進一步即可。舉個例子，若孩子今次英文科考試不合格，家長和孩子經討論後，認為英文「時態」（tenses）部分可以改善，便把目標訂為提升「時態」考試部分的得分，再配合行動計劃，帶領孩子完成一個小目標，再邁進另一目標，循序漸進地建立孩子的能力感。

孩子是臨陣脫腳的小戰馬

這類孩子平日功課、小測驗的表現都很好，考試前也用功溫習，但到真正考試時，總是無法達到平日應有的水準。

他們一到試場，便會害怕，若不幸打開試卷，發覺第 一道試題是他們不太熟悉的，情況更如雪上加霜，嚴重打擊考試的信心，結果就連會做的題目也答錯了，成績自然不理想。

面對這類孩子，父母可從兩方面加以協 助，其一是教導他們一些考試技巧，例如答題不需由第一題開始，而是挑會做、有把握的題目先做，不會做的題目稍後處理；其二是平日讓他們多做心智演練，方法 是鼓勵孩子在腦子裡想像試場的情況，例如老師派發試卷、自己遇到困難題目時的心情等，透過這些演練，可提升他們應對考試的能力。

 孩子是拒上戰場的小蝸牛

有很小部分的孩子，每到考試便會生病，早上起時會發燒、肚痛，父母惟有向學校告假；縱使父母勉強逼他們回校，但一到課室，他們也會表現出非常不適的樣子，最 後還是要家長接回家。

其實，很多人面對緊張，都會出現輕微生理反應，如腸胃不適等，但大多可以忍受及過度。但若孩子將這種心因性（由精神因素引致的）病徵無限放大，到了「凡考試，必生病」的地步，就必須正視。

父母可首先檢討一下自己對孩子的要求是否過高，以致孩子因害怕失敗而逃避；又或者同學間的競爭太 大，超過孩子能承受的限度，因而出現適應不良的情形。

若是前者，父母可調校自己對孩子的要求，並清楚向孩子說明你的期望；若是後者，則父母可考慮為孩子調 班、轉校，讓孩子在新環境中重建自我。如果上述兩者都不是，孩子可能有其他心理困擾，就得找專業人士如輔導員、心理學家的幫忙了。

芷珊回到 家，女兒凱晴立即奔上前，眼睛瞧著媽媽的臉，彷彿想看穿媽媽的心情，然後以試探的口吻說：「媽媽，今天去公園玩，好嗎？」。芷珊原先想和凱晴檢討考試結 果，但她看一看窗外明媚的冬日陽光，心想：「考試年年都有，但這樣好陽光的日子不多，何不趁這天氣到公園走走？」，於是說：「凱晴，換衣服吧，我們到公園 去！」

 

李麗梅博士 (Dr. Frances L.M. Lee)

哲 學博士（教育）。從事教育工作多年，先後任職中學、教育局等，現為香港浸會大學持續教育學院幼兒及基礎教育部高級講師，多年來從事自尊感、資優教育和特殊 教育研究，著有《不一樣的孩子：照顧及培育學習差異兒童》及《非常孩子遇上伯樂媽媽─走進廚房的教育法》等書籍，新作《天下無不可教的孩子》將於3月推 出。

 

Text: 李麗梅博士
Illustration: Honkaz