結婚前一年已進入倒數階段，很多新娘也樂在其中一手一腳籌備婚禮，同時也不可忘記自己是當天的女主角，為了大婚當天能十全十美示人，尚有多項由頭到腳的保養要進行，令大日子當天容光煥發！就由今天起不要再做懶女人了。
Skincare
Glowing Skin
新娘最緊張的，一定是大日子當天的皮膚狀態。婚紗相拍好後仍可用軟件修正，但結婚當天一次過近距離接觸所有親朋戚友，就無法用過厚的粉底遮掩面上瑕疵，還是要重回基本步，每天不可忘記塗防曬霜、清潔及保濕面部。

倒數12個月：防曬保護
塗防曬霜不單可減少雀斑出現及膚色變黑，也可預防紫外線深深破壞真皮層底下的骨膠原組織， 令皮膚表面乾燥而出現乾紋。為了在大婚當天保持最佳狀態，應當一年前開始使用SPF30或以上， 兼具抵UVA（以PA+值數顯示）的防曬品，延緩肌膚老化。

Warm Reminder 1. 塗防曬霜的手法很重要，應用手指輕點拍上面，切忌打圈按摩令防曬粒子分佈不平均，不能達到理想防曬效果。除了面部，耳背及頸背等脆弱位置也要塗防曬霜。 2. 任何天氣，手袋中可常備含防曬作用的粉餅作補妝用，延續保護效果。

倒數6個月：深層潔淨及保濕
婚期倒數六個月前，已是六月炎夏了，也是時候開始重整平日的護膚程序。要肌膚擁有健康的代謝率， 除了要早睡，即凌晨1時前睡，也要特別注重保濕及深層清潔護理。每星期進行一次酵素清潔面膜或去角質煥膚面膜， 可促進皮膚新陳代謝，敷面時間寧少莫多，以免過度去角質令皮膚保水力及抵抗力下降。

Warm Reminder 1. 完成激光療程後，皮膚表層變得敏感脆弱，最少要隔3天才可進行磨砂及深層潔淨肌膚。 2. 每次只需取1顆櫻桃分量的睡眠面膜便足夠塗勻全面，再多的分量皮膚也未必吸收到，會白白浪費。睡前在用紙巾輕力印走皮膚上多餘分量，免沾污被單。　

倒數1個月
還有30天便來到真正的大日子，新娘子當然心急務求事事完美。在這時候， 可利用不同美容儀器及有真正急救效能護膚產品， 快速急救肌膚，令婚禮當日更明艷照人妝容更貼服。

Warm Reminder 1. 結婚前一個月盡量避免選用含果酸或維他命A酸的產品，以免對肌膚造成刺激。 2. 如時間可以的話，堅持每晚敷上保濕面膜，令肌膚底層水分充足，從而減淡細紋及面油過多的問題，令大日子當天妝容更持久。 3. 即使再昂貴的眼霜，也不及早睡的重要性，從而令眼圈色素減淡，奉行12時前睡的規律，睡前嚴禁用手機或電腦，減少藍光影響睡眠質素。

Skin Renewal
面部療程 循序漸進
部分新娘在婚前一個月才開始瘋狂做面部療程，卻因為皮膚一時不能習慣而爆發暗瘡，令心情直插谷底，得不償失。不妨由倒數6個月開始，一至兩星期進行一次面部療程的習慣，順道偷閒放鬆心情。

倒數6個月：定期保養 就算是平日多懶惰的準新娘，婚前6個月左右開始每月做一至兩次面部療程，讓皮膚習慣針清或按摩等保養程序，每節最少1.5小時的療程，令護理更全面。

倒數3個月：提升膚質 如在婚前幾個月發現皮膚質素仍有待改善，可選合適的醫學美容療程，如光學微針、導入生長因子等，完成後也需要待皮膚復原，所以3個月前試做便最合適。

倒數1個月：最後修正 踏入倒數日子，部分新娘會注射肉毒桿菌瘦面去紋，或局部注射透明質酸令面頰、下巴或鼻樑提升。此類注射式美容療程，應預早一個月進行，讓效果變得更自然。

Text: Joyce Wong
Photo: Y Image