中長髮型必看提案2026！日韓最受歡迎10大推薦/擁抱層次髮/氣流剪造型
中長髮型2026趨勢延續層次剪裁與自然捲度，強調立體感與易打理，從韓系C字捲到日式氧氣捲，每款髮型都能修飾臉型、增添氣質。以下10大日韓都流行推薦，讓你輕鬆換髮新樣貌，趕快在年末節日前剪個新髮型，換個造型吧！
1. 韓系C字內彎
講到中長髮型趨勢，韓系C字內彎是一個熱門兼易打理的中長髮型之一！韓系C字彎直髮以內側C形捲度為主，髮長至鎖骨，輕輕內捲營造柔和弧線，顯臉小又溫柔。適合方臉或圓臉，修飾下巴線條，增添甜美氣質。使用直髮夾輕燙髮尾，搭配空氣瀏海，日常吹風5分鐘搞定，適合細軟髮質，染上淺棕色更亮眼。
（圖片來源：Instagram@kyo1122）
2. 氧氣捲中長髮
氧氣捲以輕盈大波浪為特色，層次剪至肩下，髮絲如氧氣般蓬鬆自然，展現日系透明感。適合長臉或圓臉，調整臉頰視覺，增添浪漫氛圍。用髮夾夾出S形捲，噴定形噴霧固定，10分鐘完成，十分適合厚重髮質，配蜜糖棕髮色效果更溫婉可人。
（圖片來源：Instagram@m.by__sana）
3. 狼尾剪中長髮
狼尾剪在中長長度融入微亂層次，後腦勺留長髮尾自然下垂，髮側短剪展現野性魅力。適合心型臉，平衡額頭寬度，營造酷女孩風格。直髮夾夾出輕亂捲，側分瀏海加持，，適合粗硬髮質，髮色染霧黑更顯帥氣。
（圖片來源：Instagram@ taeyeon_ss）
4. 雲朵捲中長髮
雲朵捲以鬆軟雲朵狀捲度為主，髮長及肩，層次剪裁讓捲髮如雲朵般輕盈立體。適合鑽石臉，柔化顴骨線條，帶來韓劇女主角的夢幻感。燙後用海鹽噴霧定型，風乾自然蓬鬆，適合懶人，絕對是厚髮首選，配焦糖棕色增添秋冬溫暖感。
（圖片來源：Instagram@ sooyaaa__）
5. 梨花捲中長髮
梨花捲在中長長度打造梨形層次捲，髮尾輕柔外翻，髮中微捲增添空氣感。適合鵝蛋臉，突出五官立體，展現清新日系風。燙後用護髮油撫順，內彎瀏海平衡臉型，5分鐘吹整，細軟髮質最佳，染淺金色更亮眼。
(圖片來源：Instagram@momo)
6. 層次鎖骨髮
層次鎖骨髮以多層剪裁為核心，髮長至鎖骨，內層短外層長，營造自然流線。適合方臉，修飾臉部稜角，增添優雅知性。直髮夾輕燙層次線，空氣瀏海加分，日常無需太多整理，適合中厚程度髮質，配黑茶色髮色更顯白。
(圖片來源：Instagram@momo)
7. 復古捲中長髮
復古捲以70年代大波浪為靈感，中長長度內捲至肩，層次剪展現復古浪漫。適合圓臉，拉長臉型視覺，營造復古女神風。
（圖片來源：Instagram@momo）
8. 擁抱層次髮
擁抱層次髮強調擁抱式多層剪，是近年韓國Salon爆紅的「自然系燙髮」。中長長度自然下垂，髮尾輕翹展現隨性美。適合長臉，縮短中庭，增添法式慵懶感。吹風機輕撥層次，旁分瀏海平衡，整理僅需5分鐘，適合細軟髮質，配沙米色髮色更溫柔。
（圖片來源：Instagram@m.by__sana）
9. 波浪捲中長髮
波浪捲中長髮以S形波浪為主，髮長及肩，層次剪讓捲度自然流動。適合圓臉，柔化臉頰線條，燙後噴海鹽水定型，風乾蓬鬆，適合度假造型，厚重髮質首選，染啡棕色更顯層次。
（圖片來源：Instagram@ sooyaaa__）
10. 氣流剪中長髮
氣流燙以輕盈氣流捲為特色，以內外層次交錯的剪法，層次剪營造空氣感。適合心型臉，平衡額頭，展現韓系透明美。
（圖片來源：Instagram@ taeyeon_ss）