馬來西亞式紮肚：傳統與現代的完美結合，NOVACARE為你打造產後修復新體驗

對於許多新手媽媽來說，產後修復是一個不可忽視的重要階段。如何快速恢復身材、改善盆骨問題，成為許多媽媽的關注重點。而傳統的馬來西亞式紮肚（Barut/Bengkung）以其獨特的捆綁技術與草本療法，逐漸在現代產後護理中嶄露頭角。成立五年的 Novacare Mama Beauty 將這一古老技藝與現代需求結合，為媽媽們提供專業的紮肚及盆骨修復療程，並榮獲《旭茉 JESSICA》Beauty & Wellness Award 的 Belly Binding Treatment 獎項，彰顯其在產後護理領域的卓越成就。另外，Novacare同時通過了國際 TQUK 專業證書認可，成為媽媽們信賴的修復專家。以下將為大家詳細介紹這項療程的特色與技巧。

NOVACARE美容營運總監周延姬Tracy Chow

馬來西亞紮肚的文化背景與現代應用

紮肚的歷史可追溯至東南亞古老的產後習俗，特別是在馬來西亞，紮肚與傳統馬來按摩（Urut Melayu）結合，旨在恢復產婦的身體平衡與健康。這一習俗受到華人文化影響，並融入了「溫熱療法」，對腹部和盆骨的恢復尤為重要。

隨著時代發展，馬來西亞式紮肚逐漸融入 SPA 療程與塑身療程，結合彈性繃帶及高科技熱敷儀器，讓忙碌的現代媽媽也能享受傳統護理帶來的好處。Novacare Mama Beauty 不僅提供紮肚服務，還加入盆骨修復及恥骨療程，針對產後常見的盆骨前傾、側傾及後傾問題，有效改善腰痛、尿滲及骨盆歪斜問題，讓修復更全面。

紮肚的獨特技術與材料

紮肚作為馬來西亞傳統產後護理的一部分，強調透過緊密的布料纏繞，幫助產婦固定腹部肌肉、收窄腰腹及穩定盆骨。Novacare Mama Beauty 的紮肚方法採用新派的馬來西亞技術，分三層進行，並在每層外包裹兩至三圈加固，確保過程更加穩固且不易移位。這種方法不僅能達到最佳效果，還兼具舒適性，讓媽媽們在修復過程中感到安心。

傳統棉布與蠟染布（Batik）：透氣且親膚，避免過緊導致不適。
天然草藥粉：如黃薑、香茅等，促進血液循環和代謝。
彈性束腹帶：支撐力更強，適合現代媽媽的需求。