雖然暗瘡消失了，但有時卻會留下難以磨滅的「腳印」和「足跡」，究竟有甚麼辦法可以把這些烙痕擦掉呢？

其實，並非所有暗瘡都會留下印記，一般都是那些發炎了、感染了的或囊腫型的痘痘，才容易造成後遺症，包括炎症後色素沉澱、凹凸洞等。故此，要避免烙痕，就應及早治療暗瘡，盡量不要擠破痘痘，以免出現感染發炎。若暗瘡自我爆破，務必保持傷口乾爽，同時必須做足防曬措施，防止黑色素形成，亦可以塗上疤痕軟膏，阻止疤痕組織過度增生。

暗瘡印 = 炎症後色素沉澱

「暗瘡印」正是炎症後色素沉澱的結果，通常會在數星期至數月內慢慢地自動減退，變回正常的膚色。但如果情況沒有好轉，可以塗抹藥用美白膏，例如對苯二酚，以及使用針對色素的治療性醫學護膚品或進行適度的果酸換膚，趕走這個「不速之客」。

凹凸洞 = 皮膚結構變化

「暗瘡印」只是色素問題，相對容易處理，但「凹凸洞」就是皮膚結構變化，是皮膚受到暗瘡破壞而產生的纖維化現象。疤痕可能是凹陷或凸出的，所以統稱為「凹凸洞」，凹洞可分淺盒型、深錐型、滾輪型及萎縮型，凸出的主要是增生性疤痕或蟹足腫。治療方法五花百門，成效亦因人而異，不要期望可以百分百回復原狀。

• 果酸煥膚或物理性磨皮：如鑽石和水晶磨皮，可以去除角質和部分表皮層，適合較淺的疤痕。
• 針挑：在局部麻醉下，用無菌針把疤痕下的纖維挑斷，術後可能出現紅腫及瘀青。配合透明質酸注射，可以立即填平凹疤，但效果不持久。
• 微針療法：源自韓國，早年較流行。一個佈滿細小針頭的滾輪，在面上來回滾動，直接破壞疤痕組織。若消毒不當，有機會造成嚴重感染。近年轉為使用微針射頻，微針直接刺穿皮層，產生高能量射頻，刺激膠原增生，但有時亦會導致血流披面。
• 手術：直接把疤痕切除，再縫合正常皮膚。
• 傳統的激光磨皮：有二氧化碳、鉺雅克激光兩種，主要針對較嚴重的痘疤。治療效果明顯，但復原期長，亞洲人亦容易產生反黑現象。
• 分段式激光：現在多採用復原期較短的分段式激光，亦有皮秒激光，以先破壞後建設的原理，重塑皮膚，需要多次治療，凹凸洞才能得到改善。
• 類固醇注射：主要針對增生性疤痕及蟹足腫，可以快速改善疤痕痕癢及痛楚，數次注射後疤痕會慢慢變平。注射位置及劑量要精準，否則可能導致皮膚萎縮或其他副作用。

每種方法都各有利弊，需視乎疤痕情況，多數使用混合性治療。患者必須經過醫生仔細評估後，了解清楚風險，才作出決定。

鄭曉蔚醫生 Dr. Vivian Cheng
註冊西醫
Dr. Vivian 畢業於香港中文大學醫學院，為《拆解黑心醫美》及《蔚美醫言》兩書作者，除了醫學美容工作外，亦積極參與本地大學的女性私密臨床研究，希望可以藉此改善婦女的陰部困擾。
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