如何轉季綻放健康光采的頭髮與頭皮！

今次我想說說有關頭髮及頭皮護理的問題。我深知頭皮和臉部皮膚是相連的，所以頭皮護理絕不能忽略。加上我經常染髮，髮質因此變得非常乾燥。

讓我先從頭髮開始說起，彈性和清潔是非常重要的。因此，在選擇洗髮水時，我總是特別謹慎。我喜歡選擇一些無起泡劑的產品，因為含有起泡劑的產品往往含有化學成分，可能會對頭皮造成過度刺激。

最近我開始使用Kerasilk Taoyaka洗髮護髮系列，特別是水誘晶漾髮露。這款產品中含有絲仿氨基酸和Hyaloveil陽離子透明質酸的滋潤髮乳，並且採用了100%純素配方。我發現這款護髮產品有效修復我的頭髮，尤其是幫助修護我染髮後容易斷裂的髮絲。使用後，我立刻感受到頭髮得到了修護，減少了斷髮的問題。

洗完頭髮後，我會使用頭髮精華。我發現在吹乾頭髮之後使用頭髮精華效果最好，因為此時毛孔擴張，頭髮精華能夠迅速吸收，為頭髮提供營養，而且不會讓頭髮感到油膩。有時候染完頭髮後，頭皮屑會出現，所以我通常每星期使用一次具有去頭皮屑功效的護髮產品，出來的效果也非常好。

最後，我會使用髮尾油，再用梳子梳理一下，這樣可以讓髮毛更好地吸收油分。頭髮不會變得油膩，反而呈現出健康的光澤感。

另外，我近年發現在生完第四個小孩後，我注意到一個奇怪的現象，我的頭皮變得非常敏感。因此，我開始特別關注頭皮護理，提高對頭皮產品的要求，並定期去salon做頭皮護理療程。

在接受頭皮護理療程時，我也開始發現我的頭髮開始變得細小。頭皮長期使用大量產品，而洗髮時清潔不夠徹底，導致毛囊堵塞，頭髮生長變得細小。一個毛囊本應該長出三根頭髮，而我有些毛囊只有一根頭髮，因此頭髮變得稀疏。所以，我會定期進行頭皮護理，保持毛囊的清潔，頭髮變得更豐盈、更密集、更厚實。