Beauty & Wellness·Health & Wellness05.01.2024

【減腩秘技】女生總是腹脹脹?靠這些改善腸道快速縮小腹

女生之苦,大概離不開月事與poo poo煩惱,很多時即使只飲水亦覺飽膩,以為多吃高纖維如生果蔬菜可助便便,卻忽略了真正原因是腸道健康,結果腸脹情況更甚,小腸長期相伴腰間。

腸道健康回復小蠻腰

中醫常說養胃,因為脾胃是人體重要的臟腑,對於維持和促進人體健康有十分重要的意義。而西方更說腸道是第二大腦,能左右我們身體以至思維。想要回復小腹,就要達至腸道健康,而關鍵正是益生菌。

腸道是人體最大的免疫器官,近七成免疫細胞都在腸道中,因此腸道除了提供消化食物的功能外,也對人體的健康扮演著很關鍵的角色。適當補充益生菌除了能促進腸道健康外,更有助提升免疫力。別以為益生菌只在一種飲品之中找得到,其實在攝食足夠份量時,能對人體產生健康效益的活微生物。

益生菌好處多

益生菌最常被聯想到是腸道保健及排毒通便,惟有越來越多研究指出,益生菌不但可以增強免疫力,亦可以發揮減輕過敏丶保養女性私密處等作用。益生菌產品有很多不同種類及功效,不同體質都有不同的益生菌需要,如孕婦丶女士丶兒童都有專屬的益生菌產品,相關產品所含有的菌株都會有所不同,切合不同人士需要。所以我們在選擇益生菌時,大家要先清楚自身需求,才能選取合適的產品發揮作用。

編者推介!

G-NIIB免疫+   

G-NiiB 免疫 + 是一種獨特的微生態免疫力配方,可作為膳食補充。3+3天然活益菌及益生元黃金比例,有效提升免疫力同時平衡腸道微生態。同時有意大利專利鎖菌技術,增強益生菌生存期。$499/28包
嚴選不同功效的益生菌,以增加腸道好菌的多樣性,達至更有效維持腸道平衡健康。其中FK23乳酸菌,榮獲日本多項專利認証,經過無數科研,証實有效提高免疫力,增強抵抗力,減輕過敏及積聚於身體之毒素,改善體內機能,令身體更強健。$299/30包
經GMP認證廠房製造,有助改善腸道不適丶肚脹丶肚氣及排便不順,強化腸道微生態,鞏固腸胃健康,提升免疫力。而且無添加酵母丶小麥丶麩質丶防腐劑或人造香料。$223/30粒
內含香港中文大學根據華人新型病毒患者大數據研發的精準微生態免疫配方,加入益生元、後生元、硒酵母、專利纖維及綜合蔬果酵素,全效華人配方榮獲註冊專科醫生及院長推薦。加上具有日本抗酸抗熱技術,粉末超幼細,直達腸道,容易吸收。服用者能增加便量及次數,定時排便不腹瀉,腸道順暢無毒,讓你看得見自身免疫成果。 $339/30包

Proven 女士專用益生菌+蔓越梅3600

ProVen 專為女性而設的益生菌配方,提升腸道及私密處的防禦能力。選用Lab4®益生菌配方,加上針對私密症狀的加氏乳酸菌 (Lactobacillus gasseri) 及具抗菌與淨化能力的蔓越莓(小紅莓)萃取物。$399/30粒

 

Edit: Goosie
KV Image by Nathan Cowley @pexels、Pinterest