What's Hot09.01.2026
碌柚葉沖涼做法步驟公開！碌柚葉用法/辟邪功效/禁忌注意事項
柚葉沖涼（又稱碌柚葉浴）是流傳已久的民間習俗，特別在新年期間廣泛進行，象徵洗去舊年霉運，迎接新一年好運與平安。到底為何要用柚葉沖涼、碌柚葉煲幾耐？本文盤點柚葉沖涼適用時機、正確做法步驟及常見迷思，讓大家更清楚了解這項傳統文化！
用碌柚葉沖涼原因及典故：
柚葉沖涼的主要目的是淨化身心，去除過去一年的霉氣、衰氣及負能量，寓意「去舊迎新」。傳統相信柚葉的濃烈香氣具有辟邪、淨化及通正氣的作用，古籍記載柚葉能驅除穢氣。
此外，「柚」字諧音「佑」，有庇佑及福祿之意。現代角度而言，柚葉含有天然香氣成分，沐浴後令人精神清爽，雖無科學證據證明能真正驅邪，但作為心靈儀式，能帶來正面心理效果及放鬆感覺。
「柚」字諧音「佑」，有庇佑及福祿之意。現代角度而言，柚葉含有天然香氣成分，沐浴後令人精神清爽。（照片來源：Shutterstock）
何時要用柚葉沖涼？有無最佳黃金時間？
最傳統及常見的時間是農曆新年前後，尤其是年廿八（洗邋遢日）或年三十除夕，象徵徹底洗走舊年不順，乾淨迎接新年。許多家庭會選擇在除夕晚上10時半前完成，避免跨年時「洗走新運」。
若想加強效果，可連續數天進行。平日若感覺運氣欠佳、連續行衰運，或剛參加喪禮、探病後，亦可隨時用柚葉沖涼淨化，無嚴格日子限制。
碌柚葉煲幾耐？碌柚葉沖涼做法步驟教學：
- 準備一束新鮮柚葉（約一至兩枝，可加黃皮葉增加香氣）。
- 用大鍋加入足夠清水，將柚葉煲滾10-15分鐘，至水散發清香（或用熱水浸泡至出味）。
- 先如常用沐浴露清潔身體。
- 然後將柚葉水從頭頂慢慢淋至腳底，象徵徹底洗走負能量，可用柚葉輕拍身體各部位。
- 最後可用清水略為沖洗一次，避免葉汁殘留刺激皮膚。
- 若有浴缸，可將柚葉放入浸泡5-10分鐘。注意柚葉梗有刺，使用後記得撈走丟棄。
（照片來源：Shutterstock）
碌柚葉沖涼常見迷思：
1. 好運時，用碌柚葉沖涼會洗走運氣？
並非如此，任何人均可使用，主要去除負能量，不會影響原有好運，甚至可視為保運做法。
2. 一定要特定日子？
無絕對要求，新年時節特別有寓意儀式感，但平日感覺需要時也可進行。
3. 皮膚敏感者絕對不能用？
柚葉成分有可能刺激皮膚，有濕疹、敏感肌、過敏人士應避免直接接觸，或改用市面上的柚葉沐浴露代替。
4. 柚葉沖涼真的能科學驅邪？
柚葉沖涼純屬傳統信仰，香氣有提神作用，但無科學證據證明驅邪，視為文化及心靈慰藉即可。