拿督Nicol Ann David，一位在壁球界成就無出其右的女運動員，她連續108個月，即是9年無間斷地穩坐世界排名第一的寶座，這項紀錄奠定了她作為壁球史上最偉大運動員的地位。Nicol不但先後8次奪得世界錦標賽冠軍，更贏得兩面英聯邦運動會金牌，以及2021年世界運動會「史上最偉大運動員」殊榮，她重新詮釋了「冠軍」的定義。

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如今，Nicol的勝利所引發的共鳴遠不止於檳城壁球場或她曾經稱霸的全球賽場。自2019年退出球壇以來，Nicol的傳奇呈現出新的維度，她將重心轉向賦能、社區和回饋社會等方面。透過與哥倫比亞壁球冠軍球手Mariana de Reyes共同創立的Nicol David Organisation（NDO），Nicol將自己對體育的熱情轉化為賦能下一代及其家庭的工具，幫助他們敢於夢想，不斷成長。

征服球場：壁球神童的崛起

Nicol的壁球之旅始於馬來西亞，當時壁球在當地鮮為人知。她的父親曾是馬來西亞足球代表隊的守門員，後來附近開設了一家公共壁球中心，父親便帶她和姐妹們去認識這項運動。Nicol年僅5歲時就拿起了球拍，8歲時開始接受專業訓練。「我看到自己不斷進步，這真的激發了我的鬥志。我竟然在這項運動中表現出色，並與姐妹和朋友一起享受其中。」這股火花點燃了她的職業生涯：9歲入選州隊，11歲出國比賽，12歲加入國家隊。

Nicol的首個重大突破是於1999年贏得世界青少年錦標賽冠軍，並於2001年再次封后，成為首位兩度奪冠的女運動員。「贏得世界冠軍，讓我永誌難忘。」18歲時，她離開馬來西亞，遠赴阿姆斯特丹，接受前世界排名第二的澳洲冠軍球手Liz Irving的訓練。「我與她合作了15年，一切就是從那時開始的。」Nicol將自己登上巔峰的成就歸功於Irving的指導。到了2006年，22歲的她成為首位登上世界排名第一的亞洲壁球女將，並連續9年穩守這個寶座，奠定其全球偶像的地位。

2005年，Nicol在香港擊敗了當時世界排名第一的Rachael Grinham，首奪成人組世界冠軍，成為其運動員生涯的里程碑。「這場勝利在我的生命中留下了深刻的印記，證明我實現了自己的目標和夢想。」然而，這場勝利也帶來了意想不到的挑戰。「奪冠後約有6個月時間，我一直於自我懷疑與保持排名的壓力之間掙扎，令我感到很沮喪。」在Irving的指導下，她重新調整心態，並且每年設定新的目標去保持進步的動力。「這讓我明白，我不需要做任何其他事情，只需要在現有基礎上不斷提升。」

要連續9年保持「世一」地位絕非易事。「最大的挑戰顯然是必須一直於比賽中取勝的壓力。」隨著風格嶄新的年輕球員不斷湧現，令Nicol必須努力適應。「我需要確保自己一直不斷學習和探索。」一位運動心理學家加入其團隊，幫助她應對日益增長的期望。「我當時問自己，應該如何緩解壓力、負面情緒和干擾？」家人、教練、訓練員和物理治療師的支持，助她保持冷靜，並營造了正面的環境，令她的韌性得到提升。

Nicol在球場上總是精力充沛，其適應能力和自律精神讓她贏得「Duracell Bunny」的綽號。Nicol曾贏得81個PSA世界巡迴賽冠軍，其中包括61個世界大賽冠軍，並於2021年獲選為世界運動會「史上最偉大運動員」。而且，連續108個月雄踞世界排名第一的紀錄，甚至讓她超越Susan Devoy等傳奇人物，與Tiger Woods等體壇巨星並列。然而，對Nicol來說，這些榮譽都是其次。「對我而言，最重要的是參加比賽，其他一切都是額外獎勵。」

全新領域：透過NDO賦能

於2019年退出球壇後，Nicol將自己從壁球運動中汲取的經驗應用於更偉大的事業上。「運動讓我學會紀律、韌性、自信和自我認同，我一直都希望回饋社會。」Nicol與Mariana de Reyes於2022年6月共同創辦了Nicol David Organisation（NDO），這個非牟利組織為馬來西亞中低收入家庭的兒童提供受資助的課後計劃「Little Legends」，內容結合壁球訓練與英語課程。目前已有超過140名兒童參與這個計劃，目標並非培育冠軍，而是灌輸改變人生的價值觀。「我不期望孩子們成為世界冠軍，他們來這裡是為了全面學習。」

Nicol的領導風格承襲其導師的培育方式。「我專注於設定方向，並鼓勵團隊以正確的方式去實踐。」在擔任執行長的de Reyes指導下，Nicol採用協作管理方式，確保團隊的職責和計劃清晰明確。「我非常感謝我的前任教練Liz為我指引方向，她非常了解我，知道如何引導我。」這份同理心貫穿NDO的運作，為員工和參與者創造了正面的環境。

Ibu Legends：關注母親的需要

Nicol不只關注參加「Little Legends」計劃的兒童，透過NDO的工作，她注意到那些帶著孩子來參加計劃的母親們默默面對困境，她們常常孤立無援、過度勞累，並且不得不犧牲自己的需要。「這些母親的生活的確很難熬，她們真的感到自己孤身一人。」Nicol的觀察，再加上de Reyes的遠見，促成「Ibu Legends」計劃於2024年啟動。這個為期4個月的計劃透過免費體檢、心理和生理健康工作坊、育兒課程和營養指導，為這些母親提供支援，藉此增強以孩子為核心的家庭生態系統。

這個計劃的漣漪效應增強了家庭和社區的力量。「母親先照顧好自己，才能好好照顧家人。」Nicol概述了Ibu Legends的核心理念。當母親變得更健康、更有力量，這意味著她們的孩子在成長路上能夠獲得更穩定的支持，從而擴大NDO的影響力。計劃亦包括金融知識培訓和創業指導，旨在賦權女性成為其他母親的大使和導師。

蛻變帶來的成功

對Nicol來說，成功不再關乎獎杯，而是關乎蛻變。「我們看到孩子們的自信有所提升，而且他們變得更快樂。」家長亦表示，孩子的學業成績和英語能力有進步，自律性也增強了。「孩子們也有同樣的感受，他們告訴我：『我喜歡打壁球和學習英語，我的教練們都很棒。』」對Nicol來說，他們的喜悅就是影響力的證明。「當你聽到孩子們因為能去某個地方而感到快樂時，這就已經是影響力了。」

這些母親的故事同樣感人至深，其中一位經歷了一場嚴重的意外後，透過Ibu Legends社群找到了新的目標。「她感謝所有母親和Ibu Legends計劃，她說如果不是因為這個計劃，她可能活不下去了。」Nicol憶述。「那個支援網絡，有時我們視之為理所當然。」這些實實在在的例子為她帶來滿足感，甚至超越了她在壁球比賽中獲勝的興奮。「現在最讓我感到滿足的，是我能為這些孩子提供機會，協助他們成長，追尋自己的人生目標。」

壁球將首登奧運舞台

2024年，Nicol以馬來西亞奧運代表團副團長身份參與巴黎奧運，令她在體壇的影響力達到了新高度。雖然當時壁球尚未被列入奧運項目，但她的角色讓她沉浸在奧運會的熾熱氣氛中。「那是我第一次參加奧運會，也是我第一次帶領團隊。對我來說，那是最難忘的時刻之一。」雖然Nicol去年未能親眼目睹壁球登上奧運舞台，但這段經歷加深了她對這項運動將於2028年洛杉磯奧運中首度登場的期待。

Nicol將2028年洛杉磯奧運視為提升壁球運動全球知名度的機會。「我很高興我們終於成功了。我們的壁球運動員真的非常興奮，因為他們有機會成為奧運選手。」Nicol看到壁球在馬來西亞青少年群體中蓬勃發展，但她強調指導的重要性。「壁球運動發展一日千里，我們的青少年球員正在冒起。我們需要找到適當的方法去培養他們，給予正確的指導，並為他們建立合適的支援體系。」

平衡之道與未來夢想

要同時兼顧NDO聯合創辦人、勵志演說家和奧運代表團副團長等多重角色，的確絕不容易。「根本無法平衡。」Nicol笑著說，「我只是盡力而為。」板式網球、普拉提等運動，以及釋放創意的方式，例如繪畫，讓她得以舒緩壓力。「與朋友一起玩板式網球等運動，讓我暫時忘記一切，這很有幫助。」外界的認同亦是她前進的動力。

展望未來，Nicol打算推出全新的「Positive Play」計劃，將正向心理學與馬來西亞學校的體育活動互相結合，藉此擴展NDO的影響力。這項計劃旨在解決兒童肥胖問題，並且促進他們的心理健康，目標是在5年內惠及10,000名兒童。Nicol的終極願望是名留青史，「我希望大家記得我曾為國家作出貢獻，以及啟發他人行善。」

現在最讓我感到滿足的，是我能為這些孩子提供機會，協助他們成長，追尋自己的人生目標。

Profile:
拿督Nicol Ann David是馬來西亞傳奇壁球運動員，被譽為該項目史上最偉大的球手之一。她曾連續108個月（2006至2015年）穩居世界排名第一，並勇奪8次世界公開賽冠軍及5次英國公開賽冠軍。作為先驅，Nicol不僅是首位兩度贏得世界青少年錦標賽的球手，更以累計151個月保持世界前十排名創下空前紀錄，此成就至今在整個壁球界仍無人能及。自2000年轉戰職業賽場以來，她先後勇奪9個亞洲壁球錦標賽冠軍。除了球場上的榮耀外，Nicol亦共同創立了Nicol David Organisation，透過體育、教育去推動社區發展。