「武」出夢想之路｜香港武術運動員 沈曉榆
自少開始習武的香港武術運動員沈曉榆（Lydia），亦曾學習跳舞、游泳、體操，但她始終對武術情有獨鍾。「我認為武術是一項極具挑戰性的運動，因為它不但結合了速度和力量，亦同時講求動作的美感。」對武術的熱愛，不但讓Lydia成功走出傷患的陰霾，更推動她不斷尋求突破，再創佳績。
Text: Monica Lau
Styling: Sol So, Chappie Leung, Chesney Lau
Make up & hair: Karen Yiu
Photo: Matt Hui, B Wong
Jewellery: Tiffany & Co.
Wardrobe: Violante Nessi, Andres Otalora (NET-A-PORTER)
狀態不俗的沈曉榆早前出戰假成都舉行的「世界運動會」，勇奪「女子長拳劍術槍術全能」項目金牌。她在長拳、槍術均取得9.75分，名列第一，在最後一項劍術再次獲得全場最高的9.76分，合計3項的總分為29.26分，以0.071分力壓馬來西亞選手Pang Pui Yee奪冠，為港隊摘下本屆「世運會」第三面金牌，成績令人鼓舞。「這次比賽，我首度以一個全新的難度動作出戰，結果，面對眾多現場觀眾的注視下，我能夠抵住巨大壓力，穩妥地完成長拳、劍術、槍術三套動作，以超水平發揮贏得金牌，這為我帶來極大成功感。」
其後，Lydia出戰假巴西舉行的「第17屆世界武術錦標賽」，同樣以從頭帶到尾的姿態於女子長拳項目強勢封后。「大會賽前以抽籤方式去決定各選手的出場次序，在武術比賽中，評判對最先上場的選手的評分通常都會比較『手緊』，而我卻不幸地抽到最先出場。想不到，我最後竟然贏得金牌，令我感到喜出望外。」她與隊友楊子瑩攜手出戰「女子對練」項目，亦為港隊摘下一面銅牌。
傷病是運動員最大的噩夢，9年前一次嚴重受傷的經歷就為Lydia的人生留下了不可磨滅的烙印。「2016年『世青賽』舉行前一星期，我進行賽前測試時，因意外而導致十字韌帶撕裂。本來，我的賽前目標是躋身三甲，但我卻因為受傷而被迫臨時退賽，之前所付出的努力亦付諸流水，所以我感到很可惜。」這次意外受傷不但令Lydia緣盡「世青賽」，更使她一度萌生退意。「接受手術後，我花了差不多一年時間去養傷，期間患處不斷發炎，令我苦不堪然，更曾想過要結束職業生涯。」幸好，運動員精神幫助Lydia咬緊牙關堅持下去，最後成功走出傷患的陰霾。「面對低潮或挫敗時，我會跟自己說，我一定可以熬過去，只要熬過這個難關，一切都會變好，然後以堅毅的決心朝著自己的目標進發。」
作為一位出色的運動員，Lydia認為練習與生活之間的平衡非常重要，「『Work hard, play hard. Don't take shortcuts and do the right thing.』是我的人生座右銘，我推崇工作時工作，遊戲時遊戲，這樣的生活方式讓我可以在武術旅途上走得更遠。此外，我深信，凡事不能走捷徑，因為世界上沒有免費午餐，我們必須付出努力，才能得到收穫。另一方面，我們要做一個善良的人，以及做自己認為正確的事。」
《旭茉JESSICA》一向致力推動女性賦能，而Lydia的教練正正是2018年「《旭茉JESSICA》成功女性大獎」得獎者兼兩屆亞運獎牌得主耿曉靈。「耿教練雖然身形嬌小，但卻充滿力量，而且鬥志極強。成為教練前，她也是一位武術運動員，訓練時，倘若她覺得某個動作做得不夠完美的話，她會一整天不停練習，直到滿意為止，這份鍥而不捨的精神很值得我學習。」
Lydia現時正全力為「全運會」備戰，將會出戰「女子個人長拳劍術槍術全能」項目賽事的她坦言，「全運會」是整個武術界中競技水平最高的比賽，由於中國隊高手雲集，她會以突破自我為目標，而對獎牌、名次則抱著平常心。