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25周年紀念號登場！

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盛夏正值社會新鮮人的就業季，初入職場之際遇上悶熱的香港夏天，與其獨自為辦公室的穿搭煩惱，不如參考台灣網紅也愛的三種風格，塑造俐落而優雅的第一印象！
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<h4>1. 簡約風：重質不重量</h4>
簡單並非乏味。簡約風格講求的是利用基礎服飾，從顏色與材質角度塑造出層次感的搭配。「重質不重量」是簡約風的精髓，譬如在YouTube擁有超過三十萬訂閱的Astor經常透過剪裁精緻的素色單品穿出不同的韻味，不管是優雅幹練還是甜美活潑，都能透過簡單的衣服混搭出來。
<figure id="attachment_95454" aria-describedby="caption-attachment-95454" style="width: 819px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-95454 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114423/Astor.1-1-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114423/Astor.1-1-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114423/Astor.1-1-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114423/Astor.1-1-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114423/Astor.1-1.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95454" class="wp-caption-text">圖片來源： heyheyastor@Instagram</figcaption></figure>
白色T-Shirt與休閒西褲是經典的Smart Casual組合，配上西裝外套更添一份可靠感！
<figure id="attachment_95455" aria-describedby="caption-attachment-95455" style="width: 820px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95455 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114752/Astor.2-820x1024.jpg" alt="" width="820" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114752/Astor.2-820x1024.jpg 820w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114752/Astor.2-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114752/Astor.2-768x959.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114752/Astor.2.jpg 1080w" sizes="(max-width: 820px) 100vw, 820px" /><figcaption id="caption-attachment-95455" class="wp-caption-text">圖片來源： heyheyastor@Instagram</figcaption></figure>
近來流行的中長褲為炎炎夏日降溫，用上西裝材質亦加添了一份正式感。上身穿有特別設計手袖的襯衫更現法式優雅。
<figure id="attachment_95456" aria-describedby="caption-attachment-95456" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95456 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114904/Astor.3-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114904/Astor.3-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114904/Astor.3-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114904/Astor.3-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03114904/Astor.3.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95456" class="wp-caption-text">圖片來源：heyheyastor@Instagram</figcaption></figure>
日系雙層裙裝展現了滿滿的青春活潑感，充分體現了職場新人的獨特個性。
<h4>2. 休閒風：重點是寬鬆剪裁的牛仔褲</h4>
休閒的牛仔服飾不是所有辦公室都接受，若果你有幸加入相對causel的公司，不妨嘗試一下以寬鬆剪裁的牛仔褲作配搭重點的休閒風！主理兩個服飾品牌的網紅小安便常以闊身牛仔褲襯西裝或襯衫外套，這種配搭在休閒與正式之間取得平衡，不只舒適度滿分，即使外出見客亦不會失禮，適合文化較為自由開放的公司。
<figure id="attachment_95457" aria-describedby="caption-attachment-95457" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95457 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115007/AnC.1-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115007/AnC.1-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115007/AnC.1-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115007/AnC.1-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115007/AnC.1.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95457" class="wp-caption-text">圖片來源：aaron77926@Instagram</figcaption></figure>
寬鬆版牛仔褲再配上襯衫外套能留下平易近人的氛圍感！
<figure id="attachment_95458" aria-describedby="caption-attachment-95458" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95458 size-large" style="color: #333333;" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115345/AnC.2-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115345/AnC.2-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115345/AnC.2-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115345/AnC.2-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115345/AnC.2.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95458" class="wp-caption-text">圖片來源：aaron77926@Instagram</figcaption></figure>
同樣是襯衫外套，寬鬆設計會再增一份休閒感。帶上材質偏硬的手袋能讓整體穿搭更俐落。
<figure id="attachment_95459" aria-describedby="caption-attachment-95459" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95459 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115518/AnC.3-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115518/AnC.3-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115518/AnC.3-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115518/AnC.3-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115518/AnC.3.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95459" class="wp-caption-text">圖片來源：aaron77926@Instagram</figcaption></figure>
類似風衣的外套剪裁非常適合搭配牛仔褲，還能抵擋室內強勁的冷氣！
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<h4>3. 歐美風：平易近人的隨性</h4>
相對於香港，歐美的生活節奏普遍較慢，人們的穿搭氣質也更顯一份寫意從容。其中，在倫敦定居的Michelle經常運用亞麻衣物。亞麻材質比較易皺，少了一份嚴肅感，多了一份平易近人，搭配其他材質，比如棉，則能降低那份隨性。同時黑白是經典不敗的職場配色。亞麻的高透氣性也非常適合香港的悶熱夏天。
<figure id="attachment_95460" aria-describedby="caption-attachment-95460" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95460 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115619/ML1-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115619/ML1-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115619/ML1-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115619/ML1-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115619/ML1.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95460" class="wp-caption-text">圖片來源：michellelin.lin@Instagram</figcaption></figure>
休閒西褲版型的亞麻長褲搭配包頭平底鞋青春而優雅。
<figure id="attachment_95461" aria-describedby="caption-attachment-95461" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95461 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115823/ML2-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115823/ML2-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115823/ML2-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115823/ML2-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115823/ML2.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95461" class="wp-caption-text">圖片來源：michellelin.lin@Instagram</figcaption></figure>
若是喜歡寬鬆上衣，也可以嘗試將其作為外搭來減低臃腫感。
<figure id="attachment_95462" aria-describedby="caption-attachment-95462" style="width: 819px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-95462 size-large" src="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115915/ML3-819x1024.jpg" alt="" width="819" height="1024" srcset="https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115915/ML3-819x1024.jpg 819w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115915/ML3-240x300.jpg 240w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115915/ML3-768x960.jpg 768w, https://jessicahk-new-uat-resources.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/07/03115915/ML3.jpg 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption id="caption-attachment-95462" class="wp-caption-text">圖片來源：michellelin.lin@Instagram</figcaption></figure>
西裝外套、喇叭褲與樂福鞋的組合展現了一種知性美。
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優雅感不必與柔弱掛鉤，青春、率性也能是優雅的表現。摸索出屬於自己的優雅吧！

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優雅又俐落！台灣女網紅的實用職場穿搭

對於即將步入職場的新人們，該如何做好職涯規劃？定下適合自己的發展方向前，先留意以下3個關鍵，因為它們會影響到你未來10年的發展前景！
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/academy-celebrate-celebration-267885.jpg" title="影響職場未來10年發展的3個關鍵" class="paragraph-image" alt="影響職場未來10年發展的3個關鍵"/>
1. 工作地域
如果可以、如果可能，請一定要到國際大城市去找工作，不要去偏遠地區。
一個人的工作環境對未來的發展影響最大。如果一個人所在的環境，大家好幾年才跳槽一次，那麼自己即使待錯了公司，也會不著急去換，想要再過幾年看看。這不是自己給自己上套，白白損失好幾年的時間。如果一個人所在的環境，大家行業內平均工資只有幾千塊，那麼自己也會認為自己只值這麼幾千塊，不太考慮更高的可能性。
但是在大城市，就是有更多逆襲的可能，工資上限更高的機會，更多改變自己的機會，更多容錯的機會。小城市機會不多，已上位的人流動率低，後來的新人生存空間更小。
大城市工資上限高，工資漲幅可以夠快，只要自己的機會選得准，能做對事情，可以在短時間內有很大的提升，機會就不會很小。
大城市容錯率高，即使自己在一家公司選錯了方向，選錯了環境，都可以立馬辭職，尋找新的機會重新開始。機會多，選擇就多，只要綜合實力在，總有公司會給機會。
大城市生活條件方便、生活效率高，有更多更好的極致體驗，對於個人能力和視野都有更長遠的影響，甚至可以影響至下一代。
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/backlit-bright-dawn-697243_0.jpg" title="影響職場未來10年發展的3個關鍵" class="paragraph-image" alt="影響職場未來10年發展的3個關鍵"/>
2. 行業
如果本身自己的專業跟現在的熱門行業，特別是新興潛力行業相關，那就勇往直前。如果還不能確定自己的行業發展情況，看看熱門市場諮詢，或看看投資大行的投資方向，就會八九不離十。
這裏要說的主要是有一部分人，因為自己高中畢業時認知的局限性，選錯科而選擇了已經下滑或者市場飽和的行業，而且工資待遇都不好，看著自己的學歷就像雞肋，丟掉可惜，食之無味。
這些人有一大部分人會選擇選跟自己專業有關的工作，還經常有人入錯行業，已經工作了三、五年，想換工作更糾結，不換工作很迷茫的狀態。
因此，可以的話，長痛不如短痛，放棄自己不好的專業，重新開始吧。
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/adults-collaboration-communication-1056552.jpg" title="影響職場未來10年發展的3個關鍵" class="paragraph-image" alt="影響職場未來10年發展的3個關鍵"/>
3. 個人立場
身入職場，一定要站在自己的立場，為自己的利益考慮，如果自己都不會自己的利益謀劃，自己不尊重自己的立場，就沒有人會為自己著想。
在職場經常會碰到畫餅的老闆、領導或者HR，在不肯給員工所值得的工資，反而會講很多理想、講公司的未來，許下對未來的承諾。不過，請無視甚至鄙視這些人，看重眼前，看重自己的價值，為自己的價值最大化考慮。
對自己的價值要做到心裏有數，自己的能力提高很快，就可以申請加人工，並在外尋找更好的機會，給自己配得起自己的工資，也是對自己的肯定。不要相信別人說公司喜歡忠誠的人，不喜歡跳槽頻繁的人，這麼說的人肯定是站在公司的立場，為了減少成本損耗和其他損失，自己得為自己的利益考慮，因為公司只喜歡有能力的人，有實力的人，不喜歡無能的人。
不要相信公司是以公平公正為獎罰標準，公司以賺錢為目的，要的是價值和效率，對於這兩個點有阻礙的人和事，都是自己給自己找麻煩。
學習很重要。入職場，學習才剛剛開始，以前學校的那一套規則在社會上根本不能用，已經過時了，需要學習新的認知和技能來才能在職場遊刃有餘，用老的方法去解決新的問題根本就是癡人說夢。
人際關係處理很重要，尤其是跟上司的關係。好的人際關係是稀缺性資源，對於個人的成長、升職和加薪都起著決定性的作用，最好趕緊想辦法去競爭，把這個資源收為己用。
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資料來源：《51逆轉》 
Photo：pexels.com

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影響職場未來10年發展的3個關鍵

職場上，精英和普通打工仔的最大區別，就是好習慣的養成。為甚麼很多職場新人都會面臨各種各樣的焦慮呢？一部分原因在於不明白上司的道理，沒有養成好的習慣。你有沒有發現：人有時候就要對自己狠一點，不逼迫自己也真的不知道潛能有多大多遠。
<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/blur-book-pages-depth-of-field-1750566.jpg" title="養成這15種好習慣 職場新人變精英" class="paragraph-image" alt="養成這15種好習慣 職場新人變精英"/>
1. 堅持閱讀和學習技能，會讓你變得更有智慧，也會讓你遠離焦慮。 
養成閱讀的習慣，你遇事才會動腦子，才會知道自己與他人的差距，才會去學習技能，提升自己。
2. 勤思考，多寫作，會把你的思維變得非常敏捷。 
真正的思考一定是建立在你有一定的理論知識的基礎之上。當你學會思考，不會總結，也白搭。只有把你思考的東西，通過文字寫出來，才能形成自己的理論體系。寫作，就能讓你得到這些，還會讓自己變得越來越沉穩。
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/endurance-female-fit-40751.jpg" title="養成這15種好習慣 職場新人變精英" class="paragraph-image" alt="養成這15種好習慣 職場新人變精英"/>
3. 堅持鍛煉身體，讓你永遠比同齡人年輕10歲。 
人到中年變得異常油膩，你只有鍛煉身體，才能保持20多歲的精力和體魄，你才是避開油膩、才能魅力非凡。
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4. 養成早睡早起、不熬夜、吃早飯和午休的習慣，你會變得精力充沛。&nbsp; 
建議別熬夜，最遲11:00之前睡覺；早飯一定要吃。不吃早飯，並不能代表你就足夠優秀，只能說明你對待身體太隨意。還有就是，如果有條件，一定要午休10-15分鐘。不過，很多人每天靠咖啡來維持自己白天的精力的，這一點能改變一下下最好。
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5. 養成不佔別人便宜的習慣。 
一些無知的人，總習慣於讓別人免費，想通過免費來占對方便宜。別忘記了，免費的才是最貴了，不占別人便宜，才是你真正人格的形成。
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6. 養成心平氣和、遇事不慌、不抱怨、不緊張的習慣。 
記住一點：當你心平氣和時，你就不會抱怨，也會遇事不慌，更不會緊張。
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/adult-chart-close-up-1043514.jpg" title="養成這15種好習慣 職場新人變精英" class="paragraph-image" alt="養成這15種好習慣 職場新人變精英"/>
7. 養成高效工作和在工作中主動請示、主動彙報，多展示成果，少展示自己個人能力。 
職場人最欠缺的就是主動請示和彙報，更欠缺展示自己。應該學會通過專案來展示你的能力，而絕不是展現你的競爭力。
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8. 養成感恩的心，你會遇到更多貴人，多陪父母，你的孩子會更孝順你。 
不懂感恩，你永遠生活在社會的最底層，因為你的內心決定你永遠走不遠，也不會得到別人的二次幫助；而懂得感恩的人，才會遇到更多貴人。
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9. 養成掙錢和理財且不亂刷信用卡的習慣，更要養成分錢的能力，你才會比同齡人更有錢，更自信。 
很多人只會想著怎麼掙錢，不會想著如何分錢，分錢才會體現你的格局。比如，你通過別人掙到錢，你就要想辦法給別人分錢，這樣，你才會得到更多掙錢的機會。
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10. 保持好奇心和求知的欲望，你永遠會走在時代的前列。 
好奇心可以讓你保持對行業前景的瞭解，求職的欲望，能保證你永遠不會掉隊。但對於別人的私事不要過分關注、更不要八卦，否則自己必受其害。
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11. 養成投資自己的習慣。 
哈佛大學前校長Derek Bok說過：「如果你認為教育成本太高，試試看無知的代價」。不會投資自己的，永遠不會有好的發展。這個時代，如果你不投資自己，升職機會下降。社會變化太快，你的知識很快就不能用，甚至不夠用了。
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/businessmen-collaboration-cooperation-886465_0.jpg" title="養成這15種好習慣 職場新人變精英" class="paragraph-image" alt="養成這15種好習慣 職場新人變精英"/>
12. 養成定期拜訪或約見一個比你厲害的人，才能保持你的思想永不落後。 
在最短的時間，學習和認知最新最前沿的知識或觀點。找有智慧的人聊天，才能更好的提升你自己；找無知的人閒聊，只會扯低你的水準。
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13. 養成不亂說話、不用嘴巴「殺人」的習慣。 
「禍從口出」，很多人都知道這個道理，但是就是不會控制自己的嘴巴。有時候，很多「禍」，都是來源於自己的嘴巴。職場上，一定管好你的嘴，你的嘴才是你最大的風水。嘴不好，就不會有好風水。刀子嘴的人，下場都不會好。
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14. 養成多陪自己伴侶的習慣，因為離婚大部分都是因為雙方相處時間太短造成的。 
研究顯示，婚姻滿意度低，不只影響生活質量，也影響事業發展。
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15. 堅持每天睡前反省的習慣。 
睡前反省不是為了指責別人，而是更好地反思自己，更有助於提升自己。
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資料來源：《獵頭老王》 
Photo：pexels.com

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養成這15種好習慣 職場新人變精英

電影《千與千尋》中，職場新人荻野千尋,在和老闆湯婆婆簽下契約之後,湯婆婆收走了千尋的名字,並給了她一個新名字&#8221;小千&#8221;。這個舉動雖然明顯不合理，但是好像對人沒甚麼傷害，不值得反對。直到白龍說出背後的玄機，原來湯婆婆正是通過收走別人的名字來控制一個人的。在這個世界裡，一旦忘記自己的名字，就意味著失去自我，成為別人的奴隸，永遠也找不到回家的路。
在現實中，很多職場新人也會面臨類似的情形，對前輩的要求唯唯諾諾，對不屬於自己職責範圍內的工作，或者能力範圍內的事情，往往也不懂得拒絕，久而久之，變成了「便利貼」員工，看起來做了很多事，可是缺少職場上的核心競爭力，當不再是新人了，就很容易被淘汰。而且在這種工作氛圍下，又很容易產生職業倦怠情緒，結果就變成惡性循環，迷失自我了。為甚麼不能拒絕呢？拒絕別人會帶來甚麼樣的結果呢？
一
電影裡的千尋是幸運的，有白龍、鍋爐爺爺、小玲一直暗中幫助她，而且，千尋的目標很明確，她留在油屋工作，就是為了不被湯婆婆變成動物，為了救出爸爸媽媽，一起回到人類的世界。電影裡，白龍把寫有千尋名字的卡片交給她，並囑咐她保管好，就是在幫助她始終明確自己的目標。
為了達到自己的目標，千尋也會吃那個世界的食物，但是當事情與目標無關時，比如當無臉男掏出大把金子，要千尋陪他的時候，千尋態度堅定的拒絕了。
<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/51_36.jpg" title="職場新人,如何不失自我？" class="paragraph-image" alt="職場新人,如何不失自我？"/>
二
現實中的職場新人往往需要依靠自己，去應對各種困難和挑戰，這時候該怎麼做，才能勿忘初心呢？
心理學裡有個技術叫做「具體化」。
舉個例子
A：我想成為***
B：你覺得成為***需要多久？
A：大概三年
B：你覺得成為***需要具備哪些條件/能力？
A：需要具備①②③④⑤個條件/能力
B：那如何在三年內具備這①②③④⑤個條件/能力呢？
A：我打算如何如何做，這樣半年後能達到①，如何如何做，一年後達到②③，④可能比較難，我需要如何如何做，第二年達到④，然後再過半年達到⑤，這樣三年後我就能成為***，也許不用三年。
通過把具體的描繪，我們能夠對自己的目標有更清晰的認識，這樣更利於制定每一個階段的小目標，而且小目標通常更容易實現，這樣每個階段，我們都能獲得成就感，更加激發前進的動力，最終實現自己最初的目標。
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你也可以通過這個方法，試著來制定一年、兩年或者五年、十年的計畫，保管好你的目標卡，經常的看一看，勿忘初心哦！
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資料來源：《習愛堂》
Photo：網路圖片

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職場新人,如何不失自我？

相信有好多職場新人都會在初入職的時候遇到好多問題，令他們感到迷茫，不知應該怎樣去面對事情。不過只要你能掌握以下4個重點，那就可讓你在公司裏取得突破！
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/1_516.jpg" title="職場初哥必睇！掌握4大重點讓你在公司取得突破" class="paragraph-image" alt="職場初哥必睇！掌握4大重點讓你在公司取得突破"/>
重點1.收集信息 
現今社會任何類別的信息都十分重要，亦是一樣寶貴的財富。在進入職場之前，你就應該對該行業的所有相關信息，知得一清二楚！例如行業近幾年的整體行情、所在崗位的平均薪金、行業的發展趨勢等信息。待你進入公司後，你不旦要知道上述信息，你還要默默關注公司的發展方向、部門內部的分工、同事們之間的關係等重要情報。
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重點2.培養積極態度 
有很多公司都不會輕易派重要工作給新人，所以頭幾個月他們都是做一些輕易工作。這時，你要把心態放平，耐心從小事做起，不可好高騖遠。幫前輩們收取郵件、影印等瑣碎事務，大多都是讓新人來做。但公司聘用你，絕不會只叫你做雜務，老闆只是想同事、上司熟悉了你的性格和能力後，才逐步交重要工作給你。如果你過於心急，不願意做打雜，連小事都沒做好，那就很難融入這個「大家庭」。因此，你要保持一個積極態度，樂觀地對待自己的工作。
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重點3.良好的人際關係 
人際關係是職場中永恆的話題，處理得不好就會遭別人排斥。不過如果你的人際關係太好，上司有可能會覺得你愛拉幫結派，喜歡搬弄是非，所以你要從中取得平衡。對新人來說，職場中的人際關係往來，不可有偏向、不要在別人背後說壞話等。你要記得，職場沒有秘密，在背後議論別人，總有一天會傳出去，令人對你產生壞印象。
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重點4.耐心等待機遇 
當你搞清楚公司內部的各種信息和情報，靠著積極的工作態度給上司和同事對你產生好印象，同時弄好公司裏的人際關係後，你就要耐心等待機遇。可能公司發生突發事件，上司抽不出人手，又或者是某前輩跳槽，此時就是新人上位、脱穎而出的好時機！只要你平時做好準備，當機遇出現了，你就要好好抓緊機會，把之前所做好的準備，好好展現出來，讓老闆和上司覺得你是個可造之材，說不定在往後日子會更加重用你。
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每位職場新人一定會在初入職的時候遇上很多問題，不過只要你在日常做好這4點，一定可以在公司裏取得新突破！
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Photo: 網路圖片

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職場初哥必睇！掌握4大重點讓你在公司取得突破

暑假快要完結，相信會有好多剛畢業的學生快要踏進人生的另一個階段，成為上班族。在你正式進入職場前，有一些常見陷阱要盡量避免，不要犯下7個職場新人最容易犯的錯誤！
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/1_461.jpg" title="職場新人必睇！在公司最易犯錯的7件事" class="paragraph-image" alt="職場新人必睇！在公司最易犯錯的7件事"/>
1.害怕發聲 
不管是提出請求、請假或是發表意見，在辦公室都應該勇於發聲。你表現得愈自信，就愈能得到其他人的認同。只要你以禮貌、專業的方式來表達，而不是盲目過份表現自己，你的同事必然會對你留下良好印象。你要知道自己的價值，而不是讓你的年齡或經驗來支配別人怎樣看待你。
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2.遊手好閒 
你可能認為沒有人會注意到你或特別關心你一整天在做甚麼。但是，如果你是一名職場新人，盡量避免花大量時間玩 instagram 、Facebook 、check私人email等，一些跟工作毫無關係的事。即使你的上司看起來很隨和或好相處，他也不會想識一個關心朋友動態多過返工的人。
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3.穿著不當 
作為職場新人，當然會很容易被人忽略，不過外表打扮可以幫到你得到別人注意！可是，穿著得不適當也可以令到你受傷害。如果你穿得太過暴露、幼稚或休閒，就可能給老闆覺得你不懂大體，留下壞印象，日後有重要活動，也不會叫你出席。
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4.不懂社交 
是的，專注工作有助於你在職場上的發展。但是懂得職場人際關係，對你下一份工作或晉升機會都能夠起到很大的作用。很多年輕人害怕社交，但建立人脈關係其實是職場的重要一環。一個好的開始，就是和上司溝通工作問題的時候。
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5.在公司閒言閒語 
和同事一起抱怨辦公室的鬥爭的確是很容易拉攏關係，但同時亦是個危險的習慣，說不定可能引發和其他同事的衝突。如果有其他同事情拉著你說公司的八卦，你盡量避免加入，並保持中立。從長遠看，在工作上最好不要四周向同事樹敵。
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6.上班遲到 
表現決定一切。你可能是公司裏最努力的員工、經常在家加班，但如果你經常遲到，那就會讓人對你留下懶散的印象。別人會觀察誰留得最夜、誰最準時上班，然後心裏會得出他們的個人結論，特別是你的上司！你在公司裏的表現，將會影響你的前進。你可能覺得遲到得小事，但它極有可能漸漸摧毀你的所有努力。
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7.過於自信 
表現得太過自信是職場新人最常見的問題。對於大學畢業生來說，有時很難從食物鏈的頂端身份轉換為職場新人。既然你已經離開了校園，你就要記得在公司中擺正位置，表現謙虛一點。就算你是學校高才生，也不意味著你不用由低做起。不良的態度只會影響你的晉升機會。
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如果唔想返工第一日就「撞板」，你就要熟讀這7條職場新人不應犯的毛病！
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Edit: Joey Chen&nbsp; 
Photo: 網路圖片

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職場新人必睇！在公司最易犯錯的7件事

有很多剛入職的新人有時都會懷念一下校園時光，不竟公司與學校的生活真是差別很大。很多以前在學校的高才生在職場並不如意，反而有些學業上不出眾的人，卻在公司裏風生水起。其實職場決勝的關鍵就是情商，天資不夠可以靠努力工作去彌補，所以一眾職場新人，請你好好記住這4條幫你少走彎路的職場生存法則。如果不幸遇上狀況，你又應該怎樣去面對呢？
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1.坦然接受結果 
當工作中碰到問題，要坦然大方接愛事情的結果。有很多人當自己知道犯了錯的第一時間，不是想辦法去解決問題，而是如何找負責人，為這個錯誤找人去承擔。其實這樣做只會讓人覺得你沒有責任心，而且還會耽誤工進度。
應對方法：一遇上問題，你便要立刻尋求解決方法，有需要的話就要報告上司，不要令事情發展得更加嚴重。有些人可能會因此而發脾氣，不過你要學會忍耐，當自己心裏知道自己快要生氣的時候，你可以選擇沉默一下，暫時不要跟別人說話。待自己的情緒穩定後再溝通！
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2.不要抱怨 
抱怨根本解決不了任何問題，所以即使遇到不順心的事情也千萬不要抱怨。因為一旦開始抱怨，就會非常影響到你的情緒，然後就會潛移默化讓你心情崩潰，情緒愈來愈差，覺得所有事情都不順。
應對方法: 當你開始抱怨的時候，先不要想著問題，然後深呼吸一下，做別的事情轉移注意力。不過千萬不要找同事吐苦水，這樣不單沒有讓事情變好，還會影響你在他們心中的形象，甚至懷疑你的工作能力。
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3.不要在公開場合對上司說「不」 
近幾年，新一輩的職場年輕人很會跟上司討價還價，甚至會拒絕做一些自己不願做的工事。在公司裏，你要絕對尊重你的同事和上司，在公眾場合對著上司說「不」，是一個公認情商低的行為，就算對著一些你不願意去做的事，你都要做得妥當，安然接受。
應對方法: 當你發現和上司的想法不一樣的時候，你可以選擇私下和他提出意見。這樣既能表現出你認真的工作態度，又能讓上司感到你的尊重。
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4.不要裝聰明，也不要耍小聰明 
你在學校看到聰明的人就會得到老師的讚揚，所以就會覺得如果你能在工作上表現得聰明，便會得到上司看重，不過這是一個錯誤的想法。在職場上，團體合作是十分重要，所以你和同事間的關係亦是十分重要。當你愛出風頭、過份表現自己的時候，必然會讓身邊的同事不高興，這樣也會影響大家對你的印象。
應對方法: 在職場上即使不能交朋友也不要樹敵太多。學會收起自己的鋒芒，用謙虛的工作態度對人才會讓大家喜歡你更多。
在職場上，你不可能百分之百了解你的同事，所以每事都要謙虛和做事謹慎認真，做個情商高的人。這才會讓你在公司工作得順利又開心。
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Photo:網路圖片

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職場初哥必學！4條幫你少走彎路的職場生存法則

對於各年齡段的職場人士，人際關係都是影響職業生涯發展的重大短板。抱著對於人際關係的錯誤觀念，很多人會在職場生涯初期磕磕絆絆，錯過黃金發展階段，止步於不夠理想的職級和薪資。職場新人最常見的錯誤觀點有哪些？對照一下，看看你中槍了沒？
一、能力強的人也要注重人際關係 
很多人希望工作就是工作，覺得要憑真才實學勝出才是正道，只有能力差的人才需要搞關係，而搞好關係就意味著溜鬚拍馬，違背心意？這麼想，說明你把專業能力強與人際能力強對立起來了。在職場上，想要獲得快速成長，得用心經營人際關係： 
1、在互動中體現自己的價值。 
絕大部分職位都是用專業技能和上下游的環節對接，在與人充分互動的過程中解決問題、創造價值的。你們對接的品質，直接影響工作的效率和品質。如果擁有良好的互動意識，那麼你遇到攻克不了的問題時，會快速選擇求助，借助別人的力量來突破自己能力的上限，你的身價就提高了。
2、建設人際同盟。 
人際同盟並不是指拉幫結派、勾心鬥角，而是指：用真誠、合作、樂於助人的態度，贏取同事們的信任和支持。在每一件事上，你都拿出熱情友好的態度，力爭超越別人的預期；一旦對別人作出承諾，那就風雨無阻、使命必達，成為一個靠譜的人、值得信任的人。 
強大的同盟意味著良好的人際生態，能讓工作事半功倍；能幫你規避很多風險。事實上，在職場中，沒有不犯錯誤的人。如果盟友足夠強大，他們可能更早給你提醒，讓你免於犯錯； 有時候盟友發現了你的錯誤，他們不再追究，不再擴大事態，只是默默地幫你鏟了； 有時候他們會幫你分擔你的責任和壓力，幫你背鍋，讓你免於處罰。<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/16_89.jpg" title="職場新人最常見的錯誤觀點" class="paragraph-image" alt="職場新人最常見的錯誤觀點"/>3、搞定最重要的關係。 
領導是你最重要的同盟。你必須認真對待和領導的關係，力求達到深度互信的狀態。領導是自己職業生涯的守門人，只有扶持他做出成績自己才有更好的出路。一定要多與領導交流，並認真對待每一次交流。
二、更好地理解別人的需求 
Sally連夜加班趕 PPT ，經人提醒才發現自己白忙乎了半夜，原來領導要的是合併最新資料，做一張 EXCEL 表格就行，這本來半小時就能搞定…&#8230; 
這些職場上很常見的錯位，都源於一個假設——我已經瞭解了對方的意圖！其實瞭解別人並沒那麼容易做到。怎樣才能更好地理解別人的意圖呢？ 
1、多提問，不怕露怯。 
如果你總是不弄清楚對方真正的需求就慌慌張張地貿然行動，只會事倍功半，甚至南轅北轍，你再強大的技能都會被低估，也就基本告別升職加薪了。 
有時候，你可能擔心自己提問會露層，怕被別人質問「你怎麼連這都不知道！」你想想，如果你是新人的時候不去提問，那你打算甚麼時候問？文過飾非，只會讓問題越捂越大。在工作中，只要不明白，務必耐心地多問，及早提問，切忌浮皮潦草、不懂裝懂。
2、科學提問。 
作為新人的你，不妨去搜索學習一下 5W1H 原則、 SMART 原則，拓展閱讀更多提問的方法，這有助於你核對清楚任務目標。只有搞清楚別人真實的需求，你才有可能超越他的預期，交出更優質的成果。
資料來源：《插坐學院》 
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職場新人最常見的錯誤觀點

有人說不少90後、00後都練精學懶，亦有人認為他們都過份有自信，若然持著這心態踏入職場，就注定失敗。其實不論是哪個年齡的人，只要是職場新手，就有機會碰釘，即使沒有好高騖遠，亦要知道在職場上的生存技能，尤其是以下6件「不」能做的事情。
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/8_93_0.jpg" title="職場新手要記住 6個「不」" class="paragraph-image" alt="職場新手要記住 6個「不」"/>
1. 不要盲目執行
你要學會動腦子，了解清楚每件事情的核心重點，用最精準的辦法去完成。只有執行前、執行時，肯動腦子的人，才有機會成功。還要考慮風險，若然超出預期，不要自作聰明、自以為是地執行。

2. 不要做事刻板和膽小。
你是公司的「新鮮血液」，自然有義務帶給公司各同事新鮮感和熱情。如果你死氣沉沉，做事刻板、欠朝氣，辦事能力又不像有經驗的老員工那麼強，老闆為何要請你？
<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/252941_img_885_590.jpg" title="職場新手要記住 6個「不」" class="paragraph-image" alt="職場新手要記住 6個「不」"/>
3. 不要「太準時」下班
準時下班沒有錯，不過凡事都應該看情況。如果上班初期每日都十分準時，甚至提早放工，走的幾乎都比上司早，就會令其他同事覺得你沒有為了團隊而奮鬥。作為一個實習生，你可以多花一點時間留在公司學習嗎？不一家要加班至深夜，但最起碼亦可以在完成自己的工作時，問問上司或其他同事，有沒有甚麼需要幫助吧。這樣做可以增加自己在公司的價值及存在感。努力的人才能得到重用。

4. 不要獨來獨往。
獨來獨往就是不合群，不能考慮到別人的感受。你要跟大家一起吃飯，尤其上班初期，盡量爭取多些機會跟同事共處。因為工作中，只有午飯是最能夠放鬆消遣、交流感情的時候。這可以令同事之間增進感情，促進往後合作時的默契程度。
<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/249494_0.jpg" title="職場新手要記住 6個「不」" class="paragraph-image" alt="職場新手要記住 6個「不」"/>
5. 不要耍大小姐/大少爺脾氣。
無論你在家是大小紅，還是大少爺，你在公司只是一名職場新手。如果你發脾氣，無論有沒有道理，都會被打上一個「脾氣不好」的標籤。想在短時間洗掉一個標籤相當困難。記住在職場中不能耍脾氣，大家在公司都是希望做好自己的工作，拿到更好的薪水，得到更大的空間。

6. 不要驕傲、自以為是
剛到職場的你有甚麼資本可以驕傲？事實上，你可能連自信的資本都沒有。不要搶著說話、不要駁嘴，因為你說不對，還打亂了對方的思路，又不夠尊重人。在大部分的工作上，謙虛是一個人能否長久成長，以及不斷結交朋友的關鍵要素。

Photo︰網絡圖片

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職場新手要記住 6個「不」

相信有唔少剛踏入社會的職場新人，難免會對新工作有點迷失，不清楚自己應該怎樣做才會得到上司看重，繼而升職加薪。如果你正處於這個狀態，以下5招可幫你確定清楚上班目標，從而令你快速升職加薪！
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1.摸清公司核心崗位，確定努力方向和目標 
初入職場，一般都不會安排你在關鍵崗位，只會派一些基礎的工作給你。如想突圍而出，必須把自己的工作態度定高一級，以上司的角度去了解部門的結構和公司的業務，你更要知道有哪些部門是公司的核心崗位，或是有哪個職位最有發展空間。當你知道這些事，你就可以主動去掌控自己日後的發展路徑，讓自己的努力可向核心崗位靠近，因為這些核心崗位的發展空間會比其他部門大，被替代的可能性低，薪水亦會較高。如果你一直呆在公司的小部門，每天只是簡單地重複做相同的事，升職加薪的機會微乎其微！
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<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/39s60001rr23504ro0o2.jpg" title="職場新人想快速升職加薪？那就要做好呢5件事" class="paragraph-image" alt="職場新人想快速升職加薪？那就要做好呢5件事"/>
2.根據目標積累晉升實力 
弄清了公司的核心崗位後，你就可以根據自己的優勢，選擇一個方向作為目標努力做事。最簡單的方法，就是以比你高1-2級的職位作為標準，看看這個職位的人需要掌握哪些核心技能、能力等，看到自己有不足的地方就要補充。當你把自己要負責的工作做得順暢並獲得上司信任後，你可以向他申請心目中最想參與的職務，從而發揮自己的專長。
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3.觀察別人並學以致用 
除了可在書籍、網上等平台，學習更多專業的知識外，你可以觀察你的上司、同事的工作，並快速學習別人多年的工作經驗累積，這好比你自己花時間去摸索。當你觀察過後便可以在適當的時機上學以致用，這可以讓你和上司快速看到你的個人成績和工作態度，從而提高晉升機會。
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4.養成提交報告，不管上司有沒有這個要求 
你可定期把你完成的工作、新學的技能、遇到的問題一一列明，並向上司報告。這可讓上司知道你的實力外，還可以給自已有個總結，繼而做個自我評估，看到自己不足的地方就要補救。
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5.幫助上司分擔工作 
如果想被上司看重和升職，你先要學習幫上司一起分擔工作。這絕對是職場上的真理，要是想成為甚麼樣的人，就先在前期做好那些人該做的事。當你具備這樣能力，亦因主動而有了相同的經驗，即使你的工作職位沒有晉升機會，你也可以憑著自己的實力在職場上有更佳的工作表現，說不定可以吸引到高層的注意，令你在職場上有新的轉機。
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當你做好自己的份內工作，不怕蝕底向上司申請更多的工作機會，你一定可以受到上司注意，距離升職的機會又再近一點！
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Edit: Joey Chen 
Photo:網上圖片

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