Tag: 跑步

10. 29. 2020
「疫」思生活：積極裝備自己

疫情以來，因為工作和公職需要，開了不少個 Zoom 視像會議，就連與香港和海外朋友的聚會，已習慣地問...

01. 04. 2020
【備戰馬拉松】渣馬跑手必備！2020年NIKE x 渣馬限定跑步裝備登場

香港一年一度的跑步盛事即將於2月8日舉行，相信各位跑手在身心方面都準備得七七八八，而積極備戰之外，渣...

03. 27. 2019
跑步季節來了！你要知道的10個跑步冷知識

跑步除了能夠保持身體健康和有減肥keep fit的作用，近年更成為潮流。事實上，關於跑步的二三事，各...

09. 19. 2018
【跑步女生】揀歌要配心跳？跟著節奏輕鬆跑出好成績

KKBOX最近以先進的AI技術，分析出每首歌曲的BPM（Beats Per Minute），讓你根據...

07. 11. 2018
減肥迎夏季！5項最能消耗卡路里的運動

夏天來臨，那即是代表女士們要積極減肥備戰，以最美好的身材示人！而最有效的減肥方法一定是做運動，消耗卡...

07. 10. 2018
29+1後點減肥？運動女神 湯怡：「食幾多跑返幾多」

G：女仔都怕肥，自己如何keep fit？ T：很多女生都說要減肥，但都是坐著只說不做，是永遠不會成...

04. 04. 2018
【跑步女生】絕不能錯過！6大馬拉松紀念跑鞋

2018 是New Balance英製傳統35周年，也是品牌與六大馬拉松之一「Virgin Mone...

03. 19. 2018
【跑步女生】必搶！夢幻櫻花粉紅少女波鞋心心眼

櫻花季話咁快就到喇，ASICS都出咗對Sakura櫻花系列跑鞋，除咗誕生20周年的經典Gel-Nim...

03. 14. 2018
跑步女生必讀！8個肌力訓練讓你跑得更遠

很多人都以為想跑得更快、跑得更遠的話，只要肯「死跑爛跑」，總會有進步的一天。然而事實並非如此，除了各...

02. 21. 2018
跑步無歌不歡？12小時陪跑 真無線耳機

對於無歌不歡的跑友來說，主打運動市場的Jaybird終於推出真無線耳機Jaybird Run，實在是...