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新一期季刊隆重登場！

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From Swiping to Sweating: Are Running Clubs the New Dating App?

<p><style type="text/css">p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px '.PingFang HK'}
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</p>
<p class="p1">
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</style>
</p>
<p>習慣一個人，會習慣到上癮嗎？不經不覺，已經單身好幾年。明明條件不錯，偶爾更會被人稱讚漂亮。性格也沒甚麼大的缺點，身邊朋友很多，但偏偏男朋友卻不見蹤影。你是不是中了以上的描述呢？</p>
<p>這未必代表緣份未到，可能是你不懂怎樣去把握。改變，要從自己做起。今期就用5句話，剖析一下單身貴族們的單身原因，一起來看看自己的心態是否也要開始改變了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/24731191660_7271d81192_b.jpg" title="【出Pool要靠自己】單身久了真的會上癮？剖析5大單身原因" class="paragraph-image" alt="【出Pool要靠自己】單身久了真的會上癮？剖析5大單身原因"/></p>
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</p>
<p><u><strong>1.缺乏自信</strong></u></p>
<p>
<em><strong>「不是沒有遇過喜歡的人，但我知道他沒有可能會愛上我。」</strong></em></p>
<p>
這肯定是每個有暗戀對象的女生都說過的一句話。雖說「自信的女生是最美的」，大家都已經聽過無數次。但自信的確能為了你的氣場帶來改變。你要先懂得欣賞自己，才可以說服別人欣賞你。<br />
如果真的覺得自己不夠好，就著手去改變啊。明知道自己的缺點卻放任不管，天天想著你也只會更不開心。缺乏自信而不去嘗試，就是你一直單身的最大原因。</p>
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</p>
<p><u><strong>2.害怕競爭</strong></u></p>
<p><em><strong>「他很受歡迎，每次發照片身邊都是一大堆女生朋友。」</strong></em></p>
<p>不知道你們有否聽過這種事例：覺得他很受歡迎，身邊漂亮的女生很多，很難追，一定不會成功後，那個男生就被一個長得很普通的女生搶走了，然後你就十分後悔，早知道主動出擊。<br />
很多人都害怕競爭，害怕輸給別人，而從來不主動，甚至十分矜持。俗話說的「X系」單身。總覺得要來的就會來，要爭的就不是我的。其實用感覺來決定一切的愛情，從來就沒有輸贏之分。要記得，就算那個人不喜歡你，絕對不代表你輸了。但你的被動矜持卻會令別人感覺很有距離感，所以不要害怕競爭，學會主動吧。</p>
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</p>
<p><u><strong>3.害怕感情牽絆</strong></u></p>
<p>
<em><strong>「我覺得單身的生活很好，很自由。」</strong></em></p>
<p>
單身多年，除了在某些節日或在街上看到途人一雙一對時，才會突然感到空虛，其他時候還是過得自由自在。反而生活中一有感情牽絆，整個人就變得容易不開心，也不能把焦點放在自己身上。這種感覺也令單身多年的人很不習慣，不習慣有一個人進入了你的生活，還經常影響著你的情感跟決定。<br />
愛情不是我們人生的必須品，但同為一個成熟的女性是絕對可以同時平衝生活、工作與愛情，愛情也是人生中須要學習的一課，你也不想一輩子都輸給愛情吧。</p>
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</p>
<p><u><strong>4.挑剔</strong></u></p>
<p><em><strong>「我只是不想再浪費時間在不對的人身上。」</strong></em></p>
<p>隨著年紀愈大，我們就愈清楚自己想要的是什麼。當自身的條件愈高，看人的標準也跟著變高。太清楚自己想要甚麼，以致對方有一點點達不到標，你就覺得他肯定不是你要找的人。偏偏現實的你就一直天真地相信，下個會更好。慢慢你就發現，沒有更好，反而回頭看，好像錯過了很多都不錯的。<br />
我們不是活在童話故事裡，沒有十全十美的王子。在現實中生活，成熟的我們應該學會放大別人的優點，而不是只懂想著他的一個缺點，而抺殺你們之間發展的機會。</p>
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</p>
<p><u><strong>5.懶惰&nbsp;&nbsp;</strong></u></p>
<p><em><strong>「出去Social 太累了，又要重頭開始認識一個新的人。」</strong></em></p>
<p>口中説著想談戀愛，但卻甚麼都沒做，習慣一個人攤在家中，不想外出認識新朋友，連躺在床上回覆別人的動力都沒有，這就是你單身多年的現況。不付出不會有收獲，你一定要花點心思維繫關係。<br />
無論是多學習新事物，多認識新朋友，又或是跟舊朋友找回聯繫，都是一個脫離單身的機會。所以別再坐著了，調整好心態，重新出發吧，幸福很快就要來了。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>PHOTO： How to be single劇照</p>
<p>&nbsp;</p>


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【出Pool要靠自己】單身久了真的會上癮？剖析5大單身原因

<p>隨著限聚措施緩和，大家都開始外出、與人約會。這陣子長居家中，好久沒有面對面與人交流，如果不想在一場約會中扣分，被對方列入黑名單，不妨留意以下的6大約會禁忌！<br />
&nbsp;</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/pexels-photo-1366070.jpeg" title="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！" class="paragraph-image" alt="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！"/></p>
<p><strong>1/只說自己</strong></p>
<p>不要在約會中只顧訴就自己的事。約會是認識彼此的好機會，著重交流。如果只說自己，就十分容易令約會變得沉悶無趣。在整個過程中只懂自我介紹，那就跟去工作面試沒有不同啊。</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/pexels-photo-984950.jpeg" title="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！" class="paragraph-image" alt="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！"/></p>
<p><strong>2/試探私隱</strong></p>
<p>除了不要只顧自己，也要避免在第一次見面就試探他人的私隱，如工資、學歷、家庭成員等較隱私的問題。雖然你也可能逼不及待想知道對方的一切，而經濟條件、家庭狀況更有可能是你挑選對象的第一要求，但為表禮貌，不要直接「查家底」為上策。</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/pexels-photo-3978139.jpeg" title="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！" class="paragraph-image" alt="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！"/></p>
<p><strong>3/過去的感情史</strong></p>
<p>在新的約會對象面前，說舊情人，肯定不是一個好選擇。雖然二人談及感情觀，訴說心底話，親近的程度會大大提升。但說到舊情人，就很容易把自己心中的怨恨或想念全盤托出。所以最好就是快快帶過，以免對方誤會。</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/pexels-photo-4255395.jpeg" title="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！" class="paragraph-image" alt="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！"/></p>
<p><strong>4/充大頭炫耀</strong></p>
<p>第一次見面，一定想把最好的一面展現給對方看。但記得不要愈來愈過份，然後衝口而出一些不真實的事，往後要圓謊就辛苦自己。小至興趣，大至你的個人能力等。當你們愈來愈熟悉，只會表露出愈真實的自己，到時侯就麻煩了。</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/pexels-photo-617228.jpeg" title="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！" class="paragraph-image" alt="充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！"/></p>
<p><strong>5/只看手機</strong></p>
<p>生於一個手機不離手的時代，大家成為低頭族已成常態，我們隨時隨地接收著不同的訊息，很容易在約會中，直接手機配飯，這樣的情形屢見不鮮。忽略了真正坐在你對面的人，給對方留下了一個不好的印象。</p>
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<p><strong>6/遲到</strong></p>
<p>這絕對是個大忌！平時跟朋友聚會，可能習慣了「遲小小」沒有問題，但準時是代表尊重，而遲到了，別人可能就會以為你根本不在意這場約會。</p>
<p>
避免做這些事，讓我們的約會變得更加完美吧！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Photo: Pexels</p>


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充大頭炫耀？裝熟試探私隱？約會6大禁忌  切勿在首次見面就踩中地雷！

<p>無論你同佢係新相識抑或曖昧中，又或者已經拍緊拖，約會時係應該好好打扮嘅，既可以增加印象分，同時亦會令愛情升溫，雙方關係可以更進一步！跟心儀男性約會，大部分女生都會悉心打扮。所謂悉心打扮，最重要係不能「over」，令對方眼前一亮的絕非濃妝艷抹和爆閃bling bling服飾。女性魅力來自一臉滑溜肌膚，加上適量化妝；而健康性感的打扮更是冧仔必殺技！以下10大約會煞食扮靚招，你一定要記住。</p> <p>&nbsp;</p> <p></p> <p>1. 平日打扮要忠於自己的喜好，不過約會時的化妝和服飾造型，就可以根據你另一半的喜好作為「甜頭」。例如他喜歡連身裙配絲襪，就滿足一下他吧。</p> <p>&nbsp;</p> <p></p> <p>2. 根據約會餐廳的類型選合適的連身裙。將頭髮放下「撥」向一邊，露出頸項和鎖骨，健康地sexy一下。</p> <p>&nbsp;</p> <p></p> <p>3. 約會前最好能夠敷mask，幫皮膚充電。但香港的事業女性大多是約會前一分鐘依然在忙，趁晚上睡覺時的護膚黃金時間敷睡眠面膜，既省時，皮膚又最能吸收營養。</p> <p>&nbsp;</p> <p></p> <p>4. 化妝要清淡自然，用粉紅色胭脂配合光亮效果的臉部highlight，輪廓更靚。</p> <p></p> <p>5. 好多男士都怕女人畫誇張眼線和貼假睫毛，建議只畫上簡單眼線及掃睫毛膏，令雙眼有神便可。</p> <p></p> <p>6. 約會時盡量不要塗鮮艷紅唇，因為在杯子上留下血紅唇印都幾尷尬，建議塗粉紅色唇膏。</p> <p></p> <p>7. 普遍男人都不愛誇張gel甲及塗鮮色指甲油，建議塗earth tone色調甲油最穩陣。</p> <p></p> <p>8. 有些男士最怕俗氣的香水味，建議全身塗上香甜氣味的body lotion代替，補濕又清香，一舉兩得！</p> <p></p> <p>9. 噴少量清淡的香水在頭髮上，當撥頭髮或有風吹起時，淡淡香味會自然飄散，絕對能增加女人魅力。</p> <p></p> <p>10. 記得帶備薄荷糖，保持口氣清新，大家傾偈時亦不怕尷尬！</p> <p> Photo︰ @aliaime @trxcychu</p>

JoeyChen

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冧仔必殺技！10大約會煞食招

<p>不少情侶都說「日日都係情人節」，這當然十分好，只是一年一度的「二月十四」，你大可以為另一半製造特別的誘惑驚喜，讓他/她更冧冧豬！講到明「誘惑」，當然並非送花、朱古力、鑽飾手袋這些東西。想在浪漫佳節過一個熱情又窩心的火辣辣夜晚，究竟有甚麼要準備？立即mark低喇！</p> <p>&nbsp;</p> <p></p> <p>浪漫燭光</p> <p>如果你在家中跟伴侶「煮飯仔」，自製情人節大餐，記得燃點蠟燭，有香薰的更佳。因為柔和的燭光除可以營造浪漫氣氛，昏暗的環境更能令外貌看起來增添神秘美。如果你們在外用餐就記得要選擇燭光晚餐了，周圍洋溢着浪漫氣氛就更sweet！</p> <div class="foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foobox fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom" id="foogallery-gallery-38" data-foogallery="{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true,&quot;src&quot;:&quot;data-src-fg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;data-srcset-fg&quot;}" data-fg-common-fields="1" > <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> </div> <div class="foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foobox fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom" id="foogallery-gallery-98" data-foogallery="{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true,&quot;src&quot;:&quot;data-src-fg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;data-srcset-fg&quot;}" data-fg-common-fields="1" > </div> <style type="text/css">#foogallery-gallery-98 {display:none; }</style><style type="text/css">#foogallery-gallery-98 {display:none; }</style></p> <p>催情香薰</p> <p>在眾多香薰精油中，依蘭依蘭是公認的催情香薰。其次還有麝香，源於雄鹿發情期的腺體，通過實驗發現，有75%接受實驗的人，都會對這種氣味產生本能的反應。而最厲害的一定是費洛蒙了，它是一種聞不到的氣味，外國有實驗證據顯示，異性的費洛蒙能互相影響彼此的行為；更有研究證實，費洛蒙能使男性下意識提高其睪丸素作用的程度高達150%。(資料來源︰Glamour Perfume）</p> <p></p> <p>情趣內衣</p> <p>給伴侶致命的誘惑，自然是穿上性感內衣。無論是lace、see-through，抑或可愛設計，總有一款能迎合另一半的喜好！女士變身火辣辣性感女郎之餘，更可為你的他挑選性感內褲，讓他變身猛男，在浪漫夜增添情趣！</p> <div class="foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foobox fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom" id="foogallery-gallery-38" data-foogallery="{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true,&quot;src&quot;:&quot;data-src-fg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;data-srcset-fg&quot;}" data-fg-common-fields="1" > <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> <div class="fg-item fg-type-image fg-loaded"> <div class="fg-loader"></div> </div> </div> <div class="foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foobox fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom" id="foogallery-gallery-98" data-foogallery="{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true,&quot;src&quot;:&quot;data-src-fg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;data-srcset-fg&quot;}" data-fg-common-fields="1" > </div> <style type="text/css">#foogallery-gallery-98 {display:none; }</style><style type="text/css">#foogallery-gallery-98 {display:none; }</style></p> <p>醉人美酒</p> <p>如果你和另一半都能喝酒，情人節之夜，又怎可以缺少美酒？不是要喝至醉醺醺，只是藉著少許酒精令大家的情緒放鬆，享受浪漫時光。建議餐前來一杯香檳，讓味蕾大開之餘，更能投入於言談之中。無論用餐不用餐，都可以繼續喝紅酒和白酒，待情到濃時，自然會有更進一步的親密活動！</p> <p> Photo︰網絡圖片</p>

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誘惑情人好easy！4招自製浪漫驚喜

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5個情人節本地浪漫遊

<p>每年最期待的二月假期終於來臨，農曆新年、情人節，都是約會及聚會的好時候，<br />
怎能放過這悉心打扮的好機會呢？</p>
<p><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/01_171.jpg" title=" 教你選約會戰衣" class="paragraph-image" alt=" 教你選約會戰衣"/>首先是開叉的潮流。不管是前後或兩側開叉的items，都是近年女裝的大熱。第一個造型是Topshop這款高腰裙，配合色彩鮮艷的條紋，是許多品牌的大熱圖案。再襯上Forever21的黑色高領背心，令造型整體上不至太花俏又或太沉悶。Zara的黑色鉚釘clutch則為設計增加了成熟感。</p>
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<figure class="fg-item-inner"><a href="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/02_78.jpg" data-caption-title="" data-attachment-id="0" class="fg-thumb fbx-link" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img loading="lazy" title="" width="150" height="150" data-src-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/02_78.jpg" data-srcset-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/02_78.jpg 300w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/02_78.jpg 450w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/02_78.jpg 600w" class="fg-image" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/02_78.jpg" style=""></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption">
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<style type="text/css">#foogallery-gallery-98 {display:none; }</style><style type="text/css">#foogallery-gallery-98 {display:none; }</style><img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/07_28.jpg" title=" 教你選約會戰衣" class="paragraph-image" alt=" 教你選約會戰衣"/>由去年流行的厚底高跟鞋ankle boots，今年尖頭鞋有回歸趨勢。這是友人送我的白色尖頭鞋，我十分喜歡。第二個造型主要以白色及粉藍色為主，淡淡的色調為<br />
春天帶來清新氣息。上身的白色knitwear非常白撘，幾乎每個女性都會擁有一件，亦可在H&#038;M和Cotton On等店鋪購買到類似的款式。可愛甜美的baby pink及清新怡人baby blue，我選擇了後者，這是Izzue的ripped jeans，配搭至高貴、輕淡或運動等風格皆宜。</p>
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<figure class="fg-item-inner"><a href="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/06_78.jpg" data-caption-title="" data-attachment-id="0" class="fg-thumb fbx-link" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img loading="lazy" title="" width="150" height="150" data-src-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/06_78.jpg" data-srcset-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/06_78.jpg 300w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/06_78.jpg 450w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/06_78.jpg 600w" class="fg-image" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/field_article_content/06_78.jpg" style=""></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption">
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<p>
<img alt="" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/imce/experts/420/09.jpg" style="width: 300px; height: 200px;" /></p>
<p>Canny Leung</p>
<p>理大(ITC)紡織及設計系Year2 (Instgram:@cannyhoiching)</p>
<p>Text &amp; Photo: Canny Leung</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foobox fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom" id="foogallery-gallery-38" data-foogallery="{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true,&quot;src&quot;:&quot;data-src-fg&quot;,&quot;srcset&quot;:&quot;data-srcset-fg&quot;}" data-fg-common-fields="1" >
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<figure class="fg-item-inner"><a href="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/21.Michael Tewes credit.jpg" data-caption-title="Casa Camper" data-attachment-id="5" class="fg-thumb fbx-link" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img loading="lazy" title="Casa Camper" width="150" height="150" data-src-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/21.Michael Tewes credit.jpg" data-srcset-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/21.Michael Tewes credit.jpg 300w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/21.Michael Tewes credit.jpg 450w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/21.Michael Tewes credit.jpg 600w" class="fg-image" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/21.Michael Tewes credit.jpg" style=""></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption">
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<figure class="fg-item-inner"><a href="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/casa camper 2416_cmyk.jpg" data-caption-title="Casa Camper" data-attachment-id="2" class="fg-thumb fbx-link" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img loading="lazy" title="Casa Camper" width="150" height="150" data-src-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/casa camper 2416_cmyk.jpg" data-srcset-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/casa camper 2416_cmyk.jpg 300w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/casa camper 2416_cmyk.jpg 450w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/casa camper 2416_cmyk.jpg 600w" class="fg-image" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/casa camper 2416_cmyk.jpg" style=""></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption">
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<div class="fg-caption-title">Casa Camper</div>
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<figure class="fg-item-inner"><a href="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/3.Michael Tewes credit.jpg" data-caption-title="Casa Camper" data-attachment-id="7" class="fg-thumb fbx-link" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img loading="lazy" title="Casa Camper" width="150" height="150" data-src-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/3.Michael Tewes credit.jpg" data-srcset-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/3.Michael Tewes credit.jpg 300w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/3.Michael Tewes credit.jpg 450w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/3.Michael Tewes credit.jpg 600w" class="fg-image" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/3.Michael Tewes credit.jpg" style=""></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption">
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<div class="fg-caption-title">Casa Camper</div>
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<figure class="fg-item-inner"><a href="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/2.Thomas Bach credit.jpg" data-caption-title="Casa Camper" data-attachment-id="4" class="fg-thumb fbx-link" data-type="image"><span class="fg-image-wrap"><img loading="lazy" title="Casa Camper" width="150" height="150" data-src-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/2.Thomas Bach credit.jpg" data-srcset-fg="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/2.Thomas Bach credit.jpg 300w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/2.Thomas Bach credit.jpg 450w,https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/2.Thomas Bach credit.jpg 600w" class="fg-image" src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/field/field_images/blog/2.Thomas Bach credit.jpg" style=""></span><span class="fg-image-overlay"></span></a><figcaption class="fg-caption">
<div class="fg-caption-inner">
<div class="fg-caption-title">Casa Camper</div>
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教你選約會戰衣

<p>常說女兒是爸爸的前世情人，不如趁著父親節，與爸爸來一次浪漫約會，共進甜蜜晚餐！如果你的「情人」喜愛大魚大肉，不妨考慮到The Chop House一試父親節套餐。套餐將於 6月18和19日兩天全日供應，頭盤和主菜都以拼盤形式奉上，滿足爸爸們的多個願望。<br />
<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/the_chop_house_cold_cuts_meat_platter_zhao_pai_dong_rou_pin_pan_01.jpg" title="與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐" class="paragraph-image" alt="與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐"/>頭盤非常豐富，是二人共享的「招牌凍肉拼盤」，包括意大利帕爾瑪火腿、沙樂美腸、豬肝凍批、水牛芝士、油醃甜椒、雅枝竹及蒜蓉香草意大利麵包。接下來的「Cajun 薯仔濃湯」，加入多種香料熬成，配上辣肉腸，濃稠惹味。<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/roasted_australian_beef_tenderloin_twice_cooked_lamb_shank_slow-roasted_pork_ribs_duroc_pork_sausages_pin_pan_-_kao_ao_zhou_niu_liu_yang_xi_man_kao_zhu_le_gu_ji_du_luo_ke_zhu_rou_xiang_chang_02.jpg" title="與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐" class="paragraph-image" alt="與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐"/>主菜部分，同樣是二人份的拼盤，有齊烤澳洲牛柳、羊膝、慢烤豬肋骨及杜洛克豬肉香腸，加上蔬菜焗薯，食肉獸爸爸可以準備大開殺戒。最後會以二人分享的甜品「迷你冧酒榛子朱古力蛋糕」作結，入口帶淡淡酒香，朱古力脆片增加了層次感。（$228/位，兩位起，另設加一服務費）<img src="https://prd-cdn.jessicahk.com/files/cwb_indoor_dining_02.jpg" title="與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐" class="paragraph-image" alt="與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐"/>與小朋友慶祝又會是另一種浪漫，餐廳亦提供十歲以下的小魔怪餐牌，有為小朋友特別設計的「父親節兒童拼盤」，包括香脆雞翼配檸檬蜜糖醬、迷你牛肉漢堡、薯條和意大利肉醬焗通心粉。甜品則有「Nutella 榛子醬撻」，另包果汁或汽水一杯，適合小朋友的口味。（$108/位，另設加一服務費）</p>
<p>一年一次的浪漫，你想好節目了嗎？</p>
<p>The Chop House<br />
銅鑼灣金朝陽中心2期 Midtown 3樓／尖沙咀美麗華商場 3 樓 3013C 舖</p>
<p>Text: Tiffany Fung<br />
Edit: Joey Chen</p>


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與爸爸的心跳約會！共進浪漫晚餐

<p>香港的情侶往往抱怨在香港拍拖很悶，只是行街、睇戲、食飯。再新的餐廳，再大的商場也有去完的一天。吃得多、動得少，蜜運中的女士一站上電子磅上倏然發現自己的體重也隨著甜蜜悄悄飆升，真是令人哭笑不得。</p>
<p>怎麼才能逃出「甜蜜的魔咒」，又打破拍拖的「例牌」活動？大家不妨嘗試情侶夜跑吧！</p>
<p>跑步是全身帶氧運動，一小時就可以消耗300多卡路里，而且還可以提升大腿與小腿肌肉，更令臀部曲線更佳、更緊緻。</p>
<p>大家可以選擇放工後吃少許東西，或者是飯後不看電影，與伴侶相約在附近的運動場一起跑步。跑步看似是個人運動，但有伙伴一起進行其實也是非常好的群體活動，大家可以互相支持，便更容易堅持下去。順帶一提，帶氧運動要做30分鐘的才有消脂的效果呢！</p>
<p>香港各區也有很多適合跑步的場地，如各區的運動場。不喜歡運動場的呆板線道，想邊跑邊看風景的，不妨去海濱長廊或公園，跑步是隨時隨地便可進行的簡單運動，只要你想跑，便可以隨時起行！</p>
<p>如果怕新手開始不知如何跑起？不妨參加坊間的一些跑會活動，由不同的運動品牌舉行，如 Nike Run Club 就是很好多選擇。</p>
<p>快與你的伴侶穿上跑鞋，去跑步吧！</p>
<p>Text: Nicole Wu<br />
Photo: Tiffany Pun </p>


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情侶夜跑

dating

JESSICA 會員

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