美白去斑2023！掌握色斑成因，只需5步美白方法能養成白滑無瑕肌膚
美白去斑不是一朝一夕的事情，而且這個話題永遠都說不完，除了膚色得到白滑零斑外，也要看起來健康有光澤！有研究顯示，膚色黯沉、美白不成功大部份的原因是疲倦、壓力、老化及保濕力不足引致，所以單一的美白已經不能滿足我們。我們先了解自己屬於那一類問題，對症下藥，從問題核心入手，才可以漸進式達至美白效果。
Text: Polly So Photo: Sze Chuen Makeup: Carmen Lau@hongkongmakeupartist
Hair: Agnes Fung@hongkongmakeupartist Model: MaryE@Primo Management
美白去斑方法：掌握肌膚褪黑時段
相信大家都聽過「褪黑激素」，這些激素是我們睡眠質素好時才會分泌出來，有助於美白肌膚。不過褪黑激素非常敏感，受到一點光源便會影響它的分秘量，所以，為了達到最佳美白效果，我們塗上美白產品後便要立即睡覺，不要玩電話或看電視，以免藍光的反射而刺激黑色素生成，令美白效果弄巧反拙。
Giorgio Armani 極致再生煥白精華 $3,340
結合最尖端科學研製出這支結合色斑修復與抗衰老功效的精華，蘊含一年僅綻放一晚的白曇花 (Queen of the Light) 中珍稀的活性成分，其超然抗氧化特性高效抵禦自由基，提升肌膚亮白度，重啟肌膚煥白美肌，散發青春光芒。
Naura Bisse 亮白修護精華 $2,580
採用最先進的成分配製而成，可從多個 角度對抗現有色斑並防止新色斑形成。無論是黃褐斑 (melasma)、太陽斑還是由過量黑色素引起的其他形式的色素沉澱，都有效發揮減少色斑的功效！
Caudalie 葡萄蔓極緻亮白精華液 $520
蘊含最高濃度1000ppm的獨家專利成分Viniferine 葡萄蔓萃取液，深入抑制色素沉澱基因，一瓶擊退4大常見色斑達63%：日光性雀斑、 暗瘡印、懷孕期間引起的荷爾蒙斑或妊娠斑和成人斑。其天然美白淡斑功效比維他命C高62倍，能明顯減退色斑的密度、大小及數量，瓦解暗沉膚色及黃氣，並預防黑斑再生，是激光治療以外重塑極緻完美淨透肌的最佳選擇。
SK-II 光蘊臻采煥亮精華 $1,200
蘊含PITERA的抗氧化力量，加入光蘊複合精粹、專研SDL Pro及雪蓮提取精粹，幫助肌膚全面提亮膚色，擊散黑色素，打造多維晶透光蘊美肌。
美白去斑方法：重點擊退色斑
皮膚的色斑，如同黯淡的印遮，看起來髒髒不乾淨，若護理不當，色斑便會愈來愈深及變多，大大影響顏值！而色斑的形成有許多原因，包括年齡、紫外線、荷爾蒙影響、遺傳及生活習慣等，只要我們了解清楚色斑形成，從根源杜截，便可以令肌膚回復白滑無瑕。
SkinCeuticals 高效亮肌袪斑精華 $1,050
複合配方蘊含3% 傳明酸、1% 麴酸、5% 維他命B3及5% 磺酸，能夠抑制炎症因子活性及酪胺酸酶，促進細胞更新，減少黑色素轉移及產生，最快兩星期顯著減退色斑、提亮肌膚及均勻膚色。
Prox by Olay亮潔晳顏淡斑精華 $390
蘊含糖海帶的天然提取物Phlorogine(甘油)，能抑制黑色素生成，有效使深色黑色素轉變為淡黑色素，抗氧化及降低細胞炎症。同時含有5％煙酰胺，有效加速角質層更新，改善膚色暗沉，調節細胞黑色素，修護肌膚屏障。
Xove 煥白淨斑精華 $780
揉合白松露、0.5%阿魏酸及5%甘醇酸成分，有效預防及減少紫外線的傷害，同時提供高效抗氧防護，抑制黑色素同時改善粗糙暗沉膚色。
Sisley 淨肌重點祛斑精華 $1,080
含有專利亮白複合物，可在15天淡褪因老化、日曬或皮膚瑕疵引起的不同類型色斑，針對改善特別難以消除的老舊和分散色斑。另外，更含有田園拳參萃取，對抗老舊色斑的出現，色澤、濃度、大小都明顯得到改善，在皮膚表面不再明顯。
Shiseido美透白櫻花亮肌淨斑精華 $930
蘊含生長於希臘克里特島海岸的白彼岸花精華及高效美白成分4MSK的櫻花亮肌技術SAKURA-Bright System，配合專利細胞感應重啟技術ReNeura Technology+™，喚醒沉睡肌膚，提升肌膚修復能，改善膚色不均及暗啞，同時高效截擊色斑，實現櫻花美透白肌。
美白去斑方法：維他命C可美白
近年維他命C的美白效果已被廣泛地認可和應用，因為它具有抑制黑色素的作用，能夠刺激肌膚細胞產生多巴酚氧化酶，促進黑色素分解和排出，從而達到美白肌膚的效果。此外，維他命C更能夠促進膠原蛋白的生成，增強肌膚彈性及緊緻度，令肌膚看起來更健康白滑。不過，注意的是我們在選擇含有維他命C的美白面霜或精華液時，需要留意其成分及質量，避免不必要的肌膚刺激和過敏。另外，我們還需注意保持健康飲食及生活方式，這樣才能讓肌膚更容易吸收維他命C，透過天然的方法達到美白效果。
Clarins 透亮速效安瓶精華 $320
水潤質感安瓶精華，快速吸收不黏膩，配方溫和，適合嬌嫩肌膚。革命性研發[10+5] 混合維C亮白技術，臨床證實有效讓肌膚透亮度提升38%*，7天提亮﹑去黃*﹑淡斑﹑去印，超速效勻淨亮白。
Kiehl’s 醫學雙維他命C抗氧亮活精華 $770
升級配方蘊含12.5%更高濃度維他命C及2%維他命葡萄醣苷成分，能有效亮澤肌膚激活10.5%純正維他命C，並新增透明質酸，即時填補細紋，提升肌膚鎖水力。質感極易被肌膚吸收，柔滑無黏膩感，持續使用顯著改善膚質、細緻毛孔及減少皺紋，肌膚回復水潤青春光采。
Noble Panacea 維他命C煥顏亮肌升效精華 $1,323
採用OSMV技術將逾 20%純左旋維他命C封存，並以微量的釋放編程全日不斷為肌膚提供活性成分，將護膚功效提升十倍，煥發肌膚炫美光芒，是唯一能穩定地提供純淨且高濃度維他命C的精華。肌膚是我們的防禦屏障，維他命C煥顏亮肌升效精華有助防止和減少光老化對肌膚的影響，重塑透亮光澤。
美白去斑方法：基本保護
陽光中的紫外線是導致肌膚老化的主要因素，因為紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白，令肌膚失去彈性，加速老化。此外，紫外線還會導致皮膚色素沉積，形成色斑，嚴重時會導致黑色素瘤的產生。因此，適當的防曬措施非常重要。
選擇合適的防曬產品通常分為物理性和化學性兩種，物理性防曬產品通過反射紫外線，起到防曬作用，但使用效果不如化學性。化學性防曬產品能夠將紫外線吸收後轉化為熱能散發，防曬效果更好。不過，化學性防曬產品中含有的化學物質可能對皮膚產生刺激，對敏感皮膚者來說不太適合。因此，在選擇防曬產品時，應根據自身膚質和需求選擇合適的產品。此外，SPF值不是越高代表越好，因為SPF值高也增加肌膚的負擔，一般在戶外活動2至3小時後，便要為所需部位補上防曬品，所以也不需要追求SPF系數高的防曬品。
美白去斑方法：日常護理
美白護理已經成為日常生活的一部分，首先，我們應該保持充足的睡眠，這樣能夠讓身體得到休息外，更能讓肌膚更健康。因為睡眠不足會導致肌膚生理機能減弱，角質層變薄，面部的肌膚也會出現干燥和細紋。因此，適當的作息時間及充足睡眠，有效令肌膚回復自然亮白。
而且我們必需每天飲用足夠的水分，因為喝夠水可以令肌膚更有彈性有光澤。而且，水還有排毒的作用，可以幫助清除肌膚的毒素，保持肌膚的健康。所以我們除了透過喝水或各種食材得到水分外，也可以找一些具保濕效果的美白產品，改善用美白產品時出現的乾燥問題。
Hourglass Equilbrium 廣譜 SPF 30 防曬日間乳液 $950
配方能全天候加強天然屏障，締造細緻的健康肌膚，其中包含品牌專利平衡細胞複合物及磷酯、酯質混合物， 用以修復及賦活肌膚屏障，重新平衡健康的柔滑嫩膚。加上乳液質地豐富，含有 4 種有機化合物，具有光譜 SPF 30 效果， 抵禦陽光對肌膚的侵害。
Laura Mercier 極致持久防曬妝前底霜 SPF30 UVB/UVA/PA+++ $390
質感輕透無重而不泛白，只要在妝前為肌膚塗上，便能提供SPF30/PA+++保護之餘，當中無油無矽配方水感輕盈，能夠鎖住水分同時提供多重隔離，有效保護肌膚免受日曬侵害。
NARS柔焦防護妝前底霜SPF 50/PA++++ $370
具SPF50強效防曬保護，質地清爽無負擔，能即時融入肌膚，有助提升妝效同時，全日不脫妝。而且柔焦複合物修飾粗大毛孔、撫平細紋和皺紋，讓肌膚看起來更平滑細緻。
另外，我們還需要定期敷美白面膜，因為它能夠深入肌膚，針對性去除肌膚上的老化角質、黑色素及色斑等問題，提高美白效果。一般情況下，我們只需要將美白面膜敷在臉上，待20分鐘後便可清洗。當然，如果想要達到更好的效果，我們可以根據自己的需要，選擇適合自己的美白面膜，如屬於敏感肌，可選擇温和性質的美白面膜，如屬於油性膚質，可選一些具保濕的美白面膜。不同的膚質問題需要不同的面膜，根據肌膚變化進行調整，這樣才能美白同時令肌膚保持最佳狀態。
Diorsnow雪凝亮白煥采精華化妝水 $640
成分含全新的3QD 化妝水配方，能提供三重修護效能，改善膚色不均、膚質及肌膚剔透度。加上採用98%天然成分及雪絨花外，更蘊含穩定型維他命C及微囊維他命E。有效發揮三大修護作用，守護肌膚屏障、重啟肌膚的內在光芒、並首次 能夠改善色素問題。
POLA擊速煥白瞬采修護面膜 $550
蘊含氨基酸系成分，能減少肌膚上的界面自由能，令精華液更容易滲透肌膚。加上面膜質地以幼細纖維組成、俱備柔韌彈性及精密度、增加與肌膚緊貼度，有效將精華滲透肌膚內。
Astalift White 美白啫喱保濕精華 $1,200
加入有效美白成分熊果苷及納米AMA＋，同時以七葉種子提取物及歐洲越桔葉提取物擊退黑色素，重建看得到的明亮、光澤、水潤肌，集深層補濕、彈性收緊、美白的功能於一身。
Valmont 煥顏面膜 $1,490
這款豐盈柔滑的乳霜能迅速為肌膚帶來白滑光采。它含有高濃度的水楊酸，與木瓜酵素協同作用，幫助加強去除角質，再加上磨砂和面膜的雙重功效，只需10分鐘，就能呈現出柔嫩、光滑的肌膚。