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下體有不明異味……愈洗愈出事?

在夏日炎炎的日子,下體氣味有時會特別濃烈,甚至有異味。這有可能是因為各種病症所引起,例如陰道炎、皮膚病等,只要找出原因,就可以對症下藥。但有時候,即使做了全面的檢查和化驗,也找不出異味的原因,那就可能要注意下生活上的一些習慣了!

Text: 鄭曉蔚醫生 (註冊西醫)

據統計,女性陰部出現異常氣味時,有三分之二的情況是有跡可尋的,如陰道炎、皮膚病等,可以透過適切治療而解決。但亦有三分一,即使做盡檢查和化驗也找不出原因。歸根究底,這也不是甚麼不可思議的事件,可能由下列情況而來:

‧ 異常味道可能是本身有較嚴重的體味。女性的陰唇、周邊皮膚、腹股溝等位置,布滿許多汗腺及皮脂腺,當細菌將汗液及皮脂分解後就會產生體味。而這些分泌受體內荷爾蒙所影響,因此女士們每月總有些日子會覺得下體氣味特別濃烈。

‧ 有些女性長期使用不含雌激素的避孕方法,例如單一荷爾蒙避孕針、藥性子宮環等,這樣可能會影響陰道內醣原(Glycogen)的含量,因而減低了乳酸桿菌的生存率。此外,殺精劑亦會殺死乳酸桿菌,令陰部氣味產生變化。

‧ 過度清潔、洗擦或灌洗陰部,或曾服用抗生素、抗真菌藥物,都可能傷害陰道內的乳酸桿菌。當陰道內的細菌分布有所改變,就有機會產生異味。

如果私密異常氣味是由上述情況所引起,無須太過擔心。只要日常生活習慣上多加注意,應可以適當預防及改善。

首先不要過度清洗、過分洗擦陰部。要避免傷害陰道內的乳酸桿菌,如果破壞了這道陰部的天然屏障,反而會影響陰部健康,增加異味。清洗時,不要使用過強的清潔液,應選擇性質溫和及偏酸性的便可;灌洗陰道則絕不建議。

個人衛生方面,內褲是很重要的一環,不但要每天勤換內褲,甚至平日上班或外出時不妨帶備多兩三條內褲以作隨時更換。內褲宜選棉質,穿著新買或長期沒穿過的內褲前必須先清洗。平日衣著應選鬆身的褲或裙,不要過緊,以保持下體通風,減輕汗腺及皮脂腺分泌所造成的氣味。

衛生巾方面,要選較薄較通爽的品質,戒掉平日使用護墊的習慣,盡量增加陰部的透氣度。另外,不要感到有氣味就隨便購買藥物服用或塞進陰部,可能引起更嚴重的問題。食物方面,宜保持清淡,避免進食有揮發性氣味的食物影響體味。

前文曾提及私密脫毛,若脫去較濃密的恥毛,的確有助降低陰部的溫度和濕度,理論上可減少細菌滋生,減輕異味問題。但這㸃並沒有足夠的醫學驗證,只源於一些患者的實例和經驗。


鄭曉蔚醫生 Dr. Vivian Cheng
註冊西醫
Dr. Vivian 畢業於香港中文大學醫學院,為《拆解黑心醫美》及《蔚美醫言》兩書作者,除了醫學美容工作外,亦積極參與本地大學的女性私密臨床研究,希望可以藉此改善婦女的陰部困擾。
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