全球的經濟形勢下行，各大企業裁員潮來了一波又一波。

身邊經常聽到有人被裁的消息，而且有很大一部分人是在世界500強工作，有著十幾年的工作經驗。

之前跟朋友聊工作，他憂傷地表示，一個人只要過了30歲，就很容易就進入職場的bottle-neck瓶頸期，觸碰到職場天花板glass ceiling——

迷茫焦慮是職場裏永恆的話題，我們總是喜歡把glass ceiling歸咎於年齡、性別或外在環境，可這種習慣性歸因卻常常讓我們更加不知所措，陷入暗無天日的泥沼。

不可否認，外界有很多天花板，但外界的東西不是我們能控制的。當我們想要去突破這些障礙的時候，你要意識到唯一能控制的就是你自己。

我們該如何去突破這些內在束縛呢？

 

2. 把自己工具化

當你開始懷疑自己，覺得自己勝任不了一件事情，那你關注的焦點就在自己身上。

這時候，你要懂得將注意力外移，把關注點放在別人身上：我能為別人做些甚麼？

就像老闆給我安排了一件我沒做過的任務，我也會害怕自己做不好，擔心自己不夠格，可一旦我開始思考「我能為團隊做些甚麼」的時候， 我就把焦點放在我要怎麼做才能真正地幫助團隊。因為這裏最關鍵的不是「我」來做這件事情，而是我能做些甚麼來順利完成這個任務。

做成一件事，首先是因為這件事情是一件對的事，即使不是你來做，也會有別人來做。我們可以將自己看作完成一件事情的工具，當你謙卑起來，你自然就會把精力放在做好那些該做的事情，而不是被內心各種念頭所困擾。

很多時候，讓你停滯不前的，不是你的年齡、性別，或你的老闆、同事，反而是你自己內在的束縛。如果你能夠有勇氣邁出一步，跨過「我不夠好」和「我不敢做」的障礙，那你就已經把職場裏90%的人甩在了後面。

當你沒有害怕的人，沒有害怕的事，沒有害怕的後果的時候，你也就沒有了自我的束縛，而那些所謂的職業天花板，在你眼裏壓根就不存在。

 

當你覺得自己遭遇了職業的天花板，請試著向內看，是能力不行，還是優勢無用武之地？是自己不夠自信，還是內心過於恐懼而不敢行動？

外界會有很多聲音，但真正會影響到我們的，還是我們自己選擇聽到的聲音和做出的反應。

不管是職場價值，還是職場關係，說到底，可控的從來都只有你自己。而外界所謂的問題，年紀大了，性別歧視，時運不濟，遇到小人，最終的解決之道都是在自己身上下功夫。

你把自己修好了，你的世界就會煥然一新，因為你看它的眼光不一樣了。

 

資料來源：《職場》

Photo：pexels.com