試想象一下，週五的下午當你正想著下班準備度週末時，突然接到命令要求你解決兩個與創造性思維有關的問題。你會怎麼做：

·先花上一半的時間解決第一個問題，然後花另一半的時間解決另外一個問題。
·按照預先設定的時間間隔，有規律地在兩個問題間來回切換。
·自行決定交替處理問題。

——好幾百人都選擇了自行決定交替處理問題。畢竟這種方法具有最大限度的自主權和靈活性，當你被一個問題卡住時能自由地切換到另一個問題上。
但是如果你打算想出具有創造性的答案，這個方法可能就不是首選了。相反，第二種方法——按照預先設定的時間間隔，有規律地在兩個問題間來回切換——可能是最好的方法。
為什麼會這樣呢？
1、 當我們解決具有創造性的問題時，很容易進入死胡同，自己卻全然不知。我們會發現自己圍繞著同樣無效的想法打轉，卻沒有意識到時間正在一分一秒地流逝。

2、 預先設置一定的時間間隔，有規律地在兩個問題之間來回切換，會讓你每次都能從新鮮的視角去解決每一項任務。一次實驗中，我們隨機地安排參與者選擇三種方法中的其中一種，那些被要求以固定的間隔，在兩個問題間不停地來回切換的人，更有可能找到兩個問題的正確答案。

3、 第二個研究聚焦在創意思維能力上。我們再次隨機安排參與者選擇三種任務轉換方法中的一個，並叫他們為兩項不同的創意任務想出具有創意性的點子。我們發現，那些被要求按照固定的時間間隔，在兩項創意任務間來回切換的參與者，能夠想出最新奇的想法。

4、 同樣其他的研究也發現，在生產創意時短暫的休息可以增加創意的多樣性。如果你能從一項任務中擺脫出來，並讓你的思想煥然一新，那麼你日常工作生活中的忙碌可能會提升你的創造力。

5、 當你正忙於需要創造性思維的工作時，學會有意識地安排休息時間，更新你的工作方法。時間到了就切換任務，然後再回到剛才的工作，最新的點子會有質的不同。最後，不要忽略了你的午休時間，尤其是當你感覺被問題卡住了。實際上，這麼做是對你時間的充分利用。

Text：傑克遜·盧 / 瑪麗亞·梅森 / 莫杜配·阿基諾拉
Edit：Yolanda Qin
Photo：網路圖片