夏日防曬2025：打造健康亮澤肌的防曬秘訣！
夏天高溫與強烈紫外線對肌膚造成極大傷害，不少人只注重基本保養，卻忽略了防曬的重要性。為了讓你在炎炎夏日中也能擁有健康亮澤的肌膚，我們特別推介夏日護膚防曬用品，全面抵禦陽光傷害，讓你輕鬆迎接陽光盛夏！
為什麼防曬如此重要？
若不做好防曬工作，肌膚將直接暴露在紫外線（UV）的傷害中，後果不僅僅是曬黑那麼簡單。UV 分為 UVA 和 UVB，其中 UVA 能穿透真皮層，破壞膠原蛋白和彈性纖維，長期累積會導致肌膚老化、失去彈性，進而出現鬆弛、細紋甚至皺紋。而 UVB 則主要作用於表皮層，過度照射會導致曬傷，讓肌膚出現紅腫、脫皮等不適現象，嚴重時甚至可能增加皮膚癌的風險。
此外，紫外線還會加速黑色素的生成，造成色斑、暗沉問題，使膚色不均，影響整體肌膚質感。因此，防曬不僅僅是為了避免曬黑，更是為了維護肌膚健康、保持年輕與彈性。無論晴天還是陰天，正確使用防曬品並養成日常防曬習慣，才能全面抵禦紫外線的侵害，讓肌膚保持健康亮澤！
防曬要這樣做！
提前 15-30 分鐘塗上防曬霜
許多人習慣出門前才匆忙塗抹防曬霜，但其實防曬產品需要一定的時間在肌膚上成膜，才能有效阻擋紫外線。建議出門前 15-30 分鐘塗抹防曬霜，讓防曬成分充分發揮作用。
防曬不只是針對陽光，還需要防藍光
電子屏幕發出的藍光同樣會對肌膚造成光老化，導致膚色暗沉和膠原蛋白流失。選擇含有抗藍光成分的防曬產品，或者搭配含維生素 C、綠茶提取物的精華，能幫助抵禦藍光對肌膚的侵害。
防曬產品需要與妝容兼容
化妝後補塗防曬是一個難題，但可以選擇防曬噴霧、粉餅及碎粉,輕拍於妝容上，不僅能補充防曬,還能讓妝容更持久。
頸部和耳朵是防曬死角
頸部和耳朵是最容易被忽略的部位，但這些區域也經常暴露在陽光下，長期忽視會導致色素沉著和膚色不均。防曬霜塗抹時務必照顧到這些細節，並使用防曬噴霧或身體防曬乳。
曬後黃金 6 小時是修復關鍵
若不小心曬傷，曬後的黃金 6 小時是修復肌膚的最佳時機。使用含有蘆薈、積雪草、泛醇 的修復產品，能有效舒緩紅腫和減少後續色素沉著。