最近武則天成熱話，大家對於這位古代女皇帝都充滿了許多幻想，除了權力之外，武小姐在床上可能一樣權傾天下。愛人，伴侶，以至男寵，可以享受到的男色都享受到了，不過作為一位強者，你認為男士們都容易對她產生性幻想嗎？

男人與她做是否enjoy就不得而知，不過可以肯定的是，她自己在床上一定非常之有主張。放諸今天，假如你並非對性愛非常開放……的烈女嬌娃，作為一個普通女人，如何才可以掌握主動權盡享歡愉呢？
從古代典籍記載，據說武則天是一位有男人婆特性的女人，因此她所採用的性愛方式好多時都比較主動，例如她與唐高宗李治的睡房中，便使人安排了很多銅鏡，當李氏身體仍然健康時，兩人很多時不分晝夜地盡享魚水之歡，另一邊就從鏡中欣賞自己自編自導自演的性愛好戲，這些點子可見武小姐對性愛具有主動話事的欲望。
來到現代，雖然話已經無分甚麼男尊女卑，不過好多時女人要在床上採取主動權，有時還是顯得有點猶豫。
Jenny與男友一起三年了，她覺得與男友造愛顯得例行公事，就好像自己找AV片來看，打開電腦、搜尋、高潮、發洩完後關機。男友每次的力度、節奏、動作都公式地123，近乎沒有變化，而且每次都是男方主導，造的時候兩人都不會說話。
燈關了，男人雙手在她身上移動，有時搔中癢處，但卻又那麼點到即止，例如觸碰到某個位置，她心裡叫喊著：就是這兒了……偏偏男士完全不為意，稍中即逝的感覺叫Jenny絕不好受，甚至比無做過更差⋯⋯當男人離開她的身體，她身心都感到疲損，遺憾高潮卻沒有來過。
對於這種情況，男士缺乏變化固然不抵幫，不過玉羅剎覺得Jenny更不值可憐，甚至想摑醒她！在此，就讓我教導一下眾姊妹如何獲得主導權，令自己更enjoy性愛。

女性主導第一招：呻吟  
不知各位姊妹對於呻吟有甚麼見解呢？女人的呻吟，對男人來說絕對有苦海明燈的作用。就以Jenny的case為例子，可能Jenny本身屬於比較內斂的女子，不會明刀明槍在床上做主動，不過這樣就等於在床上要做一個不動聲色的無聲娃嗎？
女人有時候覺得在床上表達要求是一種過分率性的表現，甚至覺得老手才會這樣做。不過，現實是，你與陌生人玩one night stand，大家不動聲色都可以稱得上有一種錯摸的刺激快感。但假如你跟伴侶已經認識一段日子，如此這般忍氣吞聲，結果就是男士永遠不知道你的高潮快感在哪兒。
其實在床上不一定要伊哇鬼叫，只要男人搔中你的癢處，你應該主動地發出一些吟聲浪語去讓男士了解你的狀態，至於怎樣練習呻吟，在這平面的媒介實難示範，各姊妹不妨多看一些AV去學習一下。

第二招：撫摸令他啟動
插入並非性愛的全部，這個女士們當然明白，但男士們卻不太相信，因此好少女人會遇到一位很有耐性為自己撫摸作前戲的男人。由於女人整個身體都可以是高潮的來源，因此假如你見他有愛撫的potential，不要猶豫，你可以盡量延長前戲及按摩的時間，用你的手去帶動他的手。
事實上，男人總傾向刺激女士某一兩個敏感部位，你要主動告訴他，本小姐並非得一兩個G點，你甚至可以反客為主，以按摩為名，用手或身體去刺激他身體不同部位，例如臉龐，髮根，頸部及手臂等等，當他嘗到按摩為他帶來的快感，他會明白這樣按摩你，一樣可以令你非常興奮。

第三招：
幾時停，幾時快，
由我話事
女人的高潮或性興奮通常需要時間醞釀，所以你可以試試主動決定甚麼時候休息和掌握男士的動作節奏。
通常男人的造愛節奏是隨著身體興奮感覺而加快的，不是叫你要他造得慢一些，而是你可以採取坐在上面的位置，這個方法是女人作主的最好動作，你可以替他控制一下射精的時間。例如當你感覺到他快要射的時候，你可以迅速將他那話兒抽離你的體內，同時用手壓著他那話兒的根部約數秒，只要不讓他恢復抽插的動作，理論上可延遲他射精的時間。不過男人的根部刺激點都不盡相同，這個要靠你自己的領悟力了。

第四招：過期居留 練習高潮
假如你在平日的交合中得不到應有的快感，你可以嘗試當他插入後保持不動的姿態，不讓他離開。這時女人可以深深感受到陰莖在你內部導致陰道收縮的微妙變化，開始時男方會覺得這種靜態的玩法毫無變化，甚至漸漸變軟然後睡著，但經過幾次的話，其實他的弟弟是會掌握到在你體內時微妙擺動，反而會令你產生興奮的感覺。這種做法可以說是一種對他的鍛鍊，以他長時間在你體內逗留，沒有抽插的情況下依然勃起，繼而引發你的高潮，是這次練習的最大目的。
 
第五招：露骨情話，剎那淫娃
男人在造愛途中可能會比較多說話，甚至講粗口都理所當然，相反女人太多話就好像顯得太過多口水。
當然，並非叫你甚麼都說，不過，對男人來說，女人主動說一些粗話及露骨的話，對男人來說有時簡直就是性愛催化劑。有研究顯示性愛時女性說些露骨情話，甚至能讓男人的勃起程度和時間都有所增加。
至於說甚麼好呢？假如你平日都不特別會講粗口，建議你就不必淑女扮蕩女了，只要一些直接的描述就經已足夠令他毛管豎起了，例如：「你的小弟弟係我見過最粗的。」、「你的胸肌太突出，唔知用力吸啜會唔會同女人一樣有汁呢？」不過提醒一下，女性講淫話也不必超出自己的承受範圍，只要雙方感覺良好即可，否則太過造作，反而會令對方打冷震。

第六招：眼福為先
男人是視覺行先的動物，但一些女性為保矜持卻喜歡穿著衣服或者在黑暗中造愛。其實造愛時，你能夠主動地令男士在最好的角度欣賞到你的動人體態，對撩起他把火是有絕對幫助的，當然造愛時不一定要開著大光燈，你不妨開著柔和的壁燈或床頭燈，選擇女上位置，讓男性「大飽眼福」。
這樣才能大大激發他們的性潛能，同時還可以仿效武則天嘗試在鏡子前做愛，效果是你意想不到的好，不過，假如你屬於飛機場便千萬不要自暴其短了；可以採取狗仔式，讓男士欣賞你相對較為豐滿或好看的臀部。
假如，你身上沒有甚麼拿得出手的話，唯有盡量將時間放在接吻上吧。

 第七招：低調進擊男人毛
作為一位女士，在用口或手探索男人身體時也不要犯了男士的毛病：只懂往性器官上轉，其實男人的毛髮是他們不自知的敏感之源。不論是東方男人少見的胸毛，或是鬍鬚及鬍渣、又或者從小腹延伸到下陰的體毛、或是腳毛手毛，你仔細把自己柔滑的身體髮膚在他毛茸茸的身體上廝磨，這種對比本來就會帶來極度興奮的感覺。
女士也可以主動地試著用最輕的力度拉扯伴侶的毛髮。這包括用舌頭在毛髮間遊移，也可以用自己細嫩的皮膚摩擦對方的鬍鬚及鬚根，這樣你與對方都會得到極大的興奮，他也定必對你懂得這技倆而喜出望外。

 第八招：
真作假時假亦真
雖說女人隨時都可以在床上做主動，不過，估計沒太多男人願意接受自己的女伴次次都如狼似虎又喉擒。所以女人作主的次數不宜太密，記著，自己掌握何時主動，何時被動，都是一種自主。
此外，主動都要看時機，即使在某次你真的比你的男伴強悍或更需要，也不要太過表現得像要強姦他一樣！同樣地，主動地扮弱者，都是一種自主。

撰文：碧波玉羅剎