Lifestyle07.10.2021

生仔男士有責!關於男士性功能的謬誤

上兩次講到生育問題,除了女性身心健康要關注之外,男性健康也要留意,畢竟生育是夫妻二人的事。今次跟大家講解一些臨床上遇到最多的男士健康問題。

Text:陳綺琪中醫師

性行為次數越密,懷孕機會越高?

根據現代醫學指出,每晚行房1次或以上,精蟲數量容易下降,但一周才行房一次,精蟲活躍度則會下降,最好就是計算一下大概排卵期期間隔天行房一次,懷孕機率便容易提升。中醫角度來講,每人體質不一樣,有人體質壯實,每天一次也無不妥;有人精虧血弱,每周一次也難以復原。

有時為了生育,甚至要先內服中藥、針灸,加禁止行房,調理好身體才再恢復行房。雙方也要檢視自己行房後及至第二天的身體反應,例如有否流汗不斷、頭暈頭痛、腰酸膝軟耳鳴等情況。

晨勃正常嗎?

中醫角度來看,只要有足夠的精氣活動,腎精充沛,陰莖便可以隨時充血而勃起,故此有時候男性在無意識的狀態下也會出現自然勃起,多為正常表現。但有時晨勃消失或減少,並非代表性功能出現障礙,要留意的是如果伴有其他症狀,便要及早求醫。

另外,如果平時晨勃正常,到行房時卻出現勃起功能障礙,很多時候也要考慮心理因素影響而導致的性功能問題。

想懷孕男性都要戒口?

生冷飲食、含有飽和脂肪的加工肉類、含塑化劑的食物、含有飽和脂肪的加工肉類、煙酒習慣等,都有機會影響精子質素,例如精蟲形態、數量及活躍度等。

不要以為只有女性要戒生冷飲食,其實生冷飲食傷脾腎陽氣,一樣容易導致性功能下降,所以男士不要只顧盲目補腎;脾胃屬後天之本,生化氣血的來源,亦是將痰飲水濕趕逐出體外的重要系統,臨床可見許多案例也是脾胃失運,痰飲內生而導致的不孕。

4 個穴位有助 KO 性功能問題

關元穴:位於腹中線上肚臍正中直下 3 寸處。

氣海穴:位於腹中線上肚臍正中直下 1.5 寸處。

太溪穴:位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

湧泉穴:位於腳底中線前 1/3 交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。

多多溫暖並按壓這幾個穴位可改善脾腎功能,所謂病向淺中醫,不要等到真的出現問題才處理它,平時注意飲食作息,若性功能真的出現問題,請及早尋求註冊中醫師協助及治療。

*以上資訊僅供參考,有任何疑問,歡迎 DM 我查詢。

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陳綺琪中醫師
香港註冊中醫;香港大學中醫全科學士;香港大學精神醫學碩士
曾於上海、法國做臨床工作,及現在於香港執業,主要治療婦科病、美容減肥針灸及小兒推拿。
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